血壓標準值為【120/80mmHg】，120mmHg是收縮壓（高壓），指心臟收縮時的血壓；80mmHg是舒張壓（低壓），指心臟舒張時的血壓。
| 衛福部高血壓 | >130/80mmHg |
| WHO高血壓 | >140/90mmHg |
| AHA高血壓 | >130/80mmHg |
⭐美國心臟協會(AHA)於2017年發布有關高血壓標準值的最新治療指引【1】，重新定義血壓達130/80mmHg即為高血壓，因為該血壓值出現心臟併發症的風險就是血壓正常者的2倍。
衛生署修訂最新的血壓標準
2022年5月發布『2022年台灣高血壓治療指引』【2】，將高血壓標準由140/90mmHg下修為【130/80 mmHg】，預估能夠降低26-30%的心血管疾病風險，最新血壓標準定義如下：
| 血壓正常值 | < 120/80 mmHg |
| 高血壓 | > 130/80 mmHg |
WHO血壓標準
根據世界衛生組織(WHO)最新訂定的標準【3】，收縮壓高於【140 mmHg 】或舒張壓高於【90 mmHg 】稱為高血壓。
低血壓標準
目前世界衛生組織及衛福部並無訂定低血壓標準，但臨床醫學認為成人收縮壓低於【90 mmHg】或舒張壓低於【60 mmHg】，就可能有低血壓的問題。
⭐低血壓會有頭暈、無力、四肢冰冷、注意力不集中等症狀，首要應調整飲食、補充水分及營養，若為姿態性低血壓則應特別放慢或避免長期維持該姿勢，才能改善低血壓的問題。
高血壓標準
高血壓標準定義為【130/80 mmHg】，中華民國心臟學會（TSOC）和台灣高血壓學會（THS）所訂之高血壓治療指引依據不同血壓值分成不同期別：
| 血壓分期 | 收縮壓(mmHg) / 舒張壓(mmHg) | 改善方式 |
| 正常血壓 | <120 / <80 | – |
| 血壓偏高 | 120-129 / <80 | 限制鈉、酒精攝取、減重、戒菸、飲食調整、規律運動 |
| 高血壓第一期 | 130-139 / 80-89 | 藥物治療以thiazide類利尿劑、ACEI、ARBs、鈣離子通道阻斷劑為主 |
| 高血壓第二期 | ≧140 / ≧90 | 合併兩個一線藥物控制血壓（ACEI、ARBs不能併用） |
血壓標準年齡
依據『2022年台灣高血壓治療指引』，一般成人血壓標準為【120/80 mmHg】，65歲以上老人，收縮壓目標值須小於【130 mmHg】。
成年人血壓標準
依據『2022年台灣高血壓治療指引』，成年人不分潛在疾病血壓標準皆為【120/80 mmHg】，並且應依照722準則定時追蹤。而針對動脈硬化、心血管疾病高風險病人，在嚴格控管生活習慣與藥物治療下，收縮壓應小於【120 mmHg】。
- 成年人：120/80 mmHg
- 動脈硬化、心血管疾病高風險病人：收縮壓應 <120 mmhg
補充
低血壓標準心跳
通常低血壓者心跳會比較快、容易心悸，是因為心臟需要多做工，才能送出較多血液。正常成人每分心跳速率為60-100次，若沒有從事任何活動，心跳『每分超過100次以上』，便是心跳過快，應就醫檢查。
⭐低血壓症最容易影響心臟及腦部，患者會有心跳快、胸口悶、氣喘情況，如腦部供血不足亦可能會暈倒或休克，造成意外。
男女血壓標準
目前無論性別血壓標準皆為『120/80mmHg』，但有國外研究指出【4】，對於女性而言，當收縮壓大於110mmHg時，發生心血管疾病包括心臟病、心肌梗塞和中風風險都有關。而心血管風險的性別差異，可能與血管解剖和生理學的差異有關，例如女性的動脈直徑比男性小。
⭐研究者指出，當女性收縮壓在100-109 mmHg時發生心血管的風險與男性收縮壓在130-139 mmHg時相同。女性收縮壓在110-119 mmHg的心肌梗塞的風險，與男性收縮壓≥160 mmHg時相似。
標準血壓是多少？
血壓標準為收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg。但高血壓標準則依據不同機構有不同定義，衛福部及美國心臟協會皆為『130/80mmHg』，世界衛生組織則為『140/90mmHg』。
高血壓診斷標準
高血壓診斷標準以【居家自我量測血壓】為診斷追踨的依據，不再以診間或侯診時血壓測量為主，因為「白袍高血壓」現象使得當下血壓升高，常導致數值不準確，影響診斷。
居家血壓量測的722法則：
- 7：持續量測7天
- 2：每天早、晚各量一回（早上：起床後，晚上：就寢前1個小時）
- 2：每回量2 次，每次間隔1分鐘
⭐白袍高血壓（White-coat hypertension, WCH）意即平常血壓為正常數值，唯獨到了醫院因為緊張，使得當下血壓升高的現象。
結語
- 血壓標準值為『120/80mmHg』，高血壓標準目前衛福部定義為『130/80mmHg』，低血壓則無特別定義，臨床上以『90/60mmHg』為診斷標準
- 目前以【居家自我量測血壓的722法則】為血壓診斷追踨的依據，不再以診間或侯診時血壓測量為主
血壓標準常見問題
⭐ 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於血壓標準的常見問題
