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肩周炎,爬牆運動。
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足底筋膜炎,保健運動。有助改善、紓緩痛楚。具體注意事項,請看留言。
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肩周炎,活動受限的表現。通常內收內旋轉,即放在背後較差。
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正心堂王醫師分享:

視覺疲勞過度,可以嘗試以下運動。

可能是一人或多人和文字的卡通