有哪些好的治疗脱发方法？
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说起脱发，我一直觉得两类人最有发言权，一是医生，光鲜亮丽的白大褂下，是一部脱发进化史。成为医生通常需要本科5年+研究or培训生3年，长期的工作压力与持续的缺乏睡眠，对头发的打击是致命的。
另一类则是程序员，程序员掉头一样是因为精神压力大、熬夜等原因。他们的工作经常会面临项目验收和客户的需求等问题，长期的焦虑导致内分泌系统和免疫系统都会有一定程度的问题，从而引发脱发。
在普通人看来，医生、程序员行业这样的技术性人才，发量与技术能力大体是成反比的，头发越少技术越强，有一个笑话就说一个年轻的程序员去面试，进去以后不用说话，只需要脱下帽子就能被录取。每当听到这些笑话，脱发者总是不置可否的笑笑，但每一个脱发男人的内心都是敏感脆弱的，谁不希望别人在见到你的技术后惊呼“人不可貌相”，而不是因为发型高看自己一眼。
关于脱发的机制，我已经讲过很多，这里就不再赘述了，大家更关心的是如何来解决脱发，市面上类似的产品有很多，像是一些常见的洗发水，只是号称能“防脱”，实际上没有特证，也没有核心成分，而一些传统防脱育发液，更是没有相关资质。
像一些常用的防脱剂，最近也有越来越多的朋友，和我提起了它们的副作用。像头皮红肿痒痛等，这个主要还是由丙二醇引起的，可能会刺激一部分人出现头皮瘙痒、接触性皮炎、头皮发红、红斑的情况，但这种过敏一般在初期会有点明显，但是大部分人最终会适应。剩下像是狂脱期、多毛症只在文献里看到过，很少有使用过的朋友出现类似的症状，这里就不赘述了。
所以，我也一直在寻找一些新型成分的产品来帮助大家，就目前来说，在作用一致、副反应较低的情况下，新型防脱分子---亚美尼斯就非常合适。
亚美尼斯是巴黎欧莱雅的专利（EP1 779 841 B1）防脱发成分，它化学名称为二氨基嘧啶氧化物，分子量和副作用更小，作用机制阻塞赖氨酸羟化酶以防掉，刺激毛细血管扩，滋养毛囊，优化头发周期，除此以外，还能防止毛囊堵塞，强韧发根至发梢，促进角蛋白纤维生成组合物，增加头发浓度，软化胶原纤维网，从根源上重启毛囊生存期，防止掉发。
Lous souarn等研究者设计了一项随机、双盲、安慰剂对照的临床研究5该研究历时9个月，将232名(春夏季)和119名(秋冬季)患有雄激素性脱发(AGA)的志愿者随机分成单独使用亚美尼斯的实验组和使用安慰剂的对照组。研究结果表明,亚美尼斯可明显减少春夏季休眠期毛囊百分比明显增加秋冬季毛发的更新速率[1]。（仅代表实验/测试效果，具体使用效果因人而异）
欧莱雅旗下很多产品都含有亚美尼斯分子，像我现在使用的这一款适合男性的欧莱雅男士防脱小黑喷，就是可以通过42天强韧发根 重启毛囊生长期。
欧莱雅男士防脱小黑喷的核心成分就是亚美尼斯，刚刚已经提到亚美尼斯可以减少毛囊休眠，增加毛发的更新速率，个人使用后，能够明显感知到头发体积、丰厚程度和强度增加。
同时，它还含有红花葡糖苷+精氨酸, 红花葡糖苷是欧莱雅集团独家专研科技，可以让我们的细软发质变粗壮，使得发丝不易断，精氨酸就是修护我们的受损发质，相当于头发的“蛋白质”，为头发提供营养，组合起来可以强化头发营养，稳固发根，把头发紧嵌头皮上。
这是我使用一段时间后的图片，可以看到发际线的部分头发生长的很好，而在更早一起，我这块的发际线是这样的。
它的使用方法简单，在洗干净头发以后，一喷一揉就可以了，且因为不含那种油腻的醇类物质，头皮也清爽，没有油腻的感觉。
总结：想要清爽好用的防脱发方法，欧莱雅防脱小黑喷首选
代码写的有再好，手术做的再棒，没有一头完美的秀发，就只能是一个普通的技术人才，男人之间的比较是多维度的，发型永远是第一位！对于脱发，越早开始准备越好。头发的养护还是重在日常，选择一款适合男性的护发产品，拥有一头清秀的发型，才能赢在终点线。
参考：
[1]Robert, S, English, et al. A hypothetical pathogenesis model for androgenic alopecia: clarifying the dihydrotestosterone paradox and rate-limiting recovery factors[J]. Medical Hypotheses, 2018.
人类寻找脱发治疗方法的历史，长达数千年。不过现代医药已经有治疗的方法，作为毛发医生，按照时间顺序，我给大家梳理下。
文章有点长，建议耐心看完，也可直接通过目录跳转到治疗方法。
我会尽量把语言组织的幽默点、别笑出声哈！
第1位大神是古埃及的法老们。
因为脱发，公元前1550年古埃及的法老们发明了一种脱发防治方法。
材料是用到氧化铁、铅、洋葱、蜂蜜、雪花石膏和最重要的——脂肪，包括河马、鳄鱼、猫、蛇和野山羊的......把这些东西放在一个锅里熬呀熬，熬成一种膏状物。最后，抹在头皮上，越厚越好！这是根据出土文献记载翻译的，记载在Ebers Papyrus里，就是下图的文献。
第2位大神西方医学之父希波拉底
公元前400年前后，医学史上最杰出的人物之一——希波克拉底出现了，他被尊称为“医学之父”，他跟现代程序猿一样有脱发焦虑症。
他尝试了许多治疗脱发的医学方法，其中一个配方是，将鸦片、辣根、甜菜根和各种各样的香料混合，再把它们和天然的鸽子屎拌在一起。
跟现代市面上的防脱生发液、防脱洗发水一样，越用越秃。不过作为医生，我深感敬佩，默默的给祖师爷献上我的膝盖。
第3位大神亚里士多德
柏拉图的接班人、马其顿王国征服欧洲亚历山大的老师，亚里士多德在给亚历山大大帝上课的时候，不专心讲课经常开小差，在宫廷里面东张西望。
结果在公元前300前后，古希腊著名哲学家亚里士多德(Aristote)就注意到在儿童和太监中没有秃顶的现象，并在一份报告中提出了脱发与雄性激素分泌之间关系的假设。
顺便说下，亚里士多德也秃了。他认为士兵脱发现象普遍，跟性生活有关。这个画面很污，自行脑补。毕竟那时候，士兵都是男的，花木兰她们没有护照，去不了。
第4位大神盖乌斯·尤利乌斯·恺撒
上帝的归上帝、凯撒的归凯撒，要征服宇宙的凯撒还是败给了自己的发际线。
公元前50年前后凯撒秃了，跟埃及艳后滚完床单以后，演技艳后给他推荐给了他一种药膏——据说是一种家乡祖传秘方，是用磨碎的老鼠干、马的牙齿和熊的脂肪制作而成。
跟现代市面上的防脱生发液、防脱洗发水一样，越用越秃。凯撒只得把后脑勺仅仅剩的头发留长并向前盖住，这就是一直延续至今的“错觉style”，后来索性凯撒到哪里都希望有人送给他花环带上。为此被元老院反对他的人，各种吐槽。
这种style对应的汉字叫做“地方支援中央”。
第5位大神时空穿越皇帝王莽
现代大神胡适为：“王莽是中国第一位社会主义者。”他认同王莽改革中的土地国有、均产、废奴三个大政策。王莽篡汉称帝，被很多人认为他是从现代穿越回去的。因为王猛生卒是前公元前45年12月12日—公元23年10月6日，那时候还耶稣什么事。
王莽当了皇帝，也很苦恼，因为脱发。他发明了一种帽子，故语曰：‘王莽秃，帻施屋。”
是的，这里有专业权威的脱发防治方法，那么保持安静，先听我讲！（严肃脸）
第6位大神魏文帝曹丕
根据记载，曹丕30来岁便发脂如泉，脱发不止。其症状根据现在病理来分析，应该是脂溢性脱发。曹丕，为了治好自己的脱发，找专家开展会诊。为此名垂青史。他是公元200年左右的人，如果他知道我这样说他，肯定会把我阉了。
历史车轮滚滚向前，我加快点速度。跨过1000年，此处省略1万字，说下一个有转折意义的大神。
第7位大神法国皇帝路易十三
路易十三（Louis XIII，1601年9月27日－1643年5月14日）法国波旁王朝第二任国王（1610年－1643年在位），虽然不用撸代码，但他秃了，不过他发明了假发。现代的小鲜肉们，都得感谢他，后来牛顿他们的大波浪，也跟他有关。
历史车轮滚滚向前，我加快点速度。跨过200年，此处省略1万字，中间发生了很多荒唐事。1897年，路易的老乡一位法国皮肤病专家宣称，自己发现秃头的病源是一种微生物。
他的研究成果一经公布，全世界都慌了。理发师和医学期刊带头，号召大家定期用开水清洗梳子。如果当年有84消毒液，肯定会被脱发者疯抢卖断货。得益于牛顿、达尔文等大牛的推动，现代科学突飞猛进，1926年科学家们在毛发领域有了突破。
第8位大神日本医生OKUDA
1939年，日本的一位医生OKUDA，他在为一位烧伤患者实施后脑部烧伤包括毛囊在内的皮肤移植手术时，意外发现长出了新头发，他采用的技术就是现在所说的Punch。
同年，Okuda应用打孔技术自体毛发移植法对200例患者进行了治疗，主要适应于瘢痕性秃发如头部、眉毛及胡须的缺失等。
OKUDA医生，也算是我的祖师爷，默默献上我的膝盖。自此以后，一发不可收，植发技术突飞猛进。
第9位大神耶鲁大学哈密尔顿博士
1942年前后，耶鲁大学医学院的Dr.James Hamilton对104位阉人进行了分析研究，通过他们被阉割的时间以及他们的头发状况的研究，他发现如果一个男性在性成熟之前被阉割，那么他几乎不可能脱发！但是，当在给这些人注射雄激素以后，这些人就会出现脱发。脱发的原因找到了，雄激素。
踩在巨人的肩膀上
1974年，美国康纳尔医学院的JulianneImperato-McGinley在一次研究生育缺陷时发现，进一步发现脱发的原因是体内雄激素的一种叫做双氢睾酮DHT的雄激素很快，默沙东公司模仿这种剩余缺陷，代号MK-096，也就是现在我们所说的非那雄胺。
20 世纪 70年代，普强（Upjohn）公司开始用米诺地尔治疗高血压。但医生们发现有些人在服用了这种药物之后，毛发忽然茂盛了起来，这种令人不舒服的副作用通常要在停药 1－2 个月后才会消失。
历史长轮滚滚，其实治疗方法早已完善，我就来说说治疗脱发的有效方法：
治疗脱发有效方法：
目前针对脱发，医学上主要有3-4种治疗方法：药物、中胚层养护、植发等，治疗的主要依据是根据脱发区的毛囊闭合情况，下面我就来为大家一一介绍：
一、药物
主要有两种：米诺地尔和非那雄胺片，上述也进行过讲解，这里我就只说一下药物的作用机理，及我一些相关总结。
米诺地尔：主要作为钾离子通道开放剂，作用是促进毛发生长
个人经验总结：毛囊尚未萎缩，头顶稀疏，有效。对前额，M型脱发，无效。
个体差异总结：
1.外擦米诺地尔后，心跳会加快，心脏病、高血压等人群，不建议使用。
2.部分人使用后，会出现汗毛变粗，多毛症，尤其是女性要注意观察，调整浓度。
3.部分人使用后，出现过敏、头皮红肿、痒，要注意观察换其它配方的米诺地尔。
4.如果贸然停药，会出现脱发严重，回到以前的状态，要注意逐步减量的方式方法。
我的临床经验：约有60%左右的人群，使用后都会出现这样或那样的问题。实际上，米诺地尔一开始本身就是处方药，不是OTC，所以一定要考虑个体差异，在医生的指导下，用药。
非那雄胺：作为抗雄激素药物使用，主要是抑制睾酮向双氢睾酮（DHT）的转化
个体差异总结：
1.女性不能使用，可能会导致胎儿畸形，肝功能不好的，不建议使用。
2.部分人使用后，会出现晨勃消逝，性功能障碍，要注意观察，及时调整用法用量。
3.如果是考虑备孕、准备生育的，不能吃，有胎儿畸形的可能。网上很多人忽略了这点。
4.如果贸然停药，会出现脱发严重，回到以前的状态，要注意逐步减量的方式方法。
我的临床经验：约有80%左右的人群，使用后都会出现这样或那样的问题。实际上，非那雄胺片本身就是处方药，所以一定要考虑个体差异，在医生的指导下，用药。
所以再次提醒大家：切记不要私自用药，避免严重副作用（多毛症、性功能障碍等）。
二、中胚层养护
中胚层疗法的目的是要把高度浓缩、安全、有效的营养物质输送给中胚层组织细胞，促使毛囊细胞能够更快、更健康的进行新陈代谢，以达到治疗脱发的效果。下图，是我帮王先生制定养护综合改善后的效果图，可以参考下。
三、植发
植发适合前额发际线后退、整体头发稀疏，种植的头发也可以自然生长，修剪染烫。给大家分享我帮熊先生的植发案例吧，2年后的效果还不错。
关于方法总结就到这里，具体如何改善需要根据你的脱发情况来制定，通俗点就是：因人而异。我们有头发问题就要找医生，及时用对方法耐心治疗，脱发是可以恢复的。
大家有头发问题也可以评论区、私信提问，我看到后给大家一一解答。
