作者：快乐妈妈 编辑：李津

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

工作不会因为你的离开而停滞不前，家庭不会因为你的暂时缺席无法运转，暂时放松休息一段时间，不但会让身心更加轻松，也会让迷茫的事业柳暗花明又一村。

——小婚家

最近，莫文蔚又一次上了热搜，不是因为价值3000万的长腿，也不是要开演唱会，而是——她决定全面停工一年，专心陪老公。

消息一出来，即刻引发网友热议，有人担心莫文蔚是不是为了老公连自己的事业都不要了，有的网友则羡慕莫文蔚“有钱、任性”，想停工就停工。

在小婚家看来，莫文蔚停工，直接原因固然是为了改变与丈夫聚少离多的现状，但更重要的是，她要借这个机会，给自己的人生按个暂停键，沉淀沉淀自己，休息够了再出发！

01

懂得取舍，

做生活的主人

在娱乐圈里，莫文蔚是很特别的存在，她没有倾城的美貌，也从不用炒作博流量，甚至刻意与公众保持着距离。但每一次亮相，总是引来好评如潮。

在去年的个人演唱会上，48岁的她一出场就惊艳了世人，104cm的长腿笔直匀称，腰部和肩背部几乎没有赘肉，身体线条感秒杀一众当红女星，一时间成为网络热点。

莫文蔚没有倾城容貌，上天并没有厚待她，她如今美丽的背后，是几十年如一日的高度自律。

日常生活中，练瑜伽早已成为必不可少的一部分，就连开演唱会，她也会出人意料地将瑜伽和舞蹈结合在一起，摆出多个高难度的动作。

普拉提课上，她是常客。

为了加快身体代谢，莫文蔚不管工作到多晚，都会在睡前都会踩半个小时椭圆仪，消耗热量。

她还和好友郑秀文互相监督，在微博上给彼此打气。

为身材全力以赴的她，为爱情更是奋不顾身。

莫文蔚在17岁时远赴意大利求学，她的初恋就是如今的德籍老公Johannes，年少时的爱情，就像歌曲《后来》里唱的“那时候的爱情，为什么就能那样简单，而又是为什么，人年少时，一定要让深爱的人受伤？”

这段恋情持续到第二年就分手了。十几年后，当莫文蔚与Johannes重逢时，他的身边已经多了3个孩子。

经历过百转千回的爱情，莫文蔚不仅学会了如何去爱，更知道自己想要的是什么样的人。即便对方离异带子，她依然在2011年与Johannes完婚，幸福地生活在一起。

如今，她为了全身心享受爱情和婚姻，更是宣布停工一年，给自己如日中天的事业按下了暂停键。

这个女神，从来都很清楚自己想要的是什么，既会全力以赴去争取，也懂得权衡利弊去取舍，永远做生活的主人！

02

学会休息，

比努力拼搏更重要

在很多人的传统观念里，为了享受生活，中断事业，简直是一件不可思议的事情。

尤其是中国女人，不仅是家里的贤妻良母，更是职场上的“拼命三娘”。

不久前，美国国家统计局发布了一组关于世界各国男性女性劳动参与率的数据，中国人的劳动总量和劳动参与率都是世界第一。

而其中，中国女性的劳动参与率，达到了近70%，不仅超过了任何国家的女性，还超过了法国男人、印度男人的劳动参与率。

毫不夸张的说，中国女人，是世界上最勤奋、最顾家的女性群体。

（此表为世界各国劳动参与率，圆的面积代表劳动总量，中国排名第一；横轴代表劳动参与率，中国达到76%，一样是世界第一。）

（此表是世界各国男性女性劳动参与率，深色方形代表男性，浅色圆形代表女性。中国男性的劳动参与率一路领先，达到90%，和巴西、菲律宾、印度等国齐名；中国女性的劳动参与率近70%，世界第一。）

然而，中国妇女的强悍绝不止在工作上，她们外能挣钱养家，在职场上冲锋陷阵，内能养育孩子、照顾老人、料理家务，像个女超人一样365天连轴转，感冒、肚子疼这些小事压根不值一提；发了高烧一手打着吊瓶、一手写着文案，还要一边指导孩子写作业……这样的高难度操作，有不少中国女人都曾get过。

难怪在电视剧《北平无战事》里，燕京大学经济学教授梁经伦慨叹：“中国女人苦啊！”

在享受生活这件事情上，中国女人仿佛天生缺少这方面的意识，既没有法国女人的浪漫慵懒，也没有美国女人的随性洒脱，而是常常被焦虑和压力所困扰，不敢停下来休息。

韩寒曾说，

亲爱的，生活它不是深渊，它是你走过的平原和你想登上的高山，它就像我们睡过的每一张床，你从来不会陷下去，也许它不属于我们，但它一定属于你，你觉得它往下，是因为引力，它绝不会把你拖下深渊，它只想让你伏在地上，听听它的声音，当你休息好了，听够了，你随时可以站起来。

当你被事业和家庭的压力压得喘不过气的时候，不妨给自己请个工休，调节好生活再上场；当你被孩子和家务的琐碎折磨精力透支的时候，不妨暂时把孩子交给老公或者父母，和闺蜜一起来个旅游，彻底放松自己的身心。

总之，工作不会因为你的离开停滞不前，家庭不会因为你的暂时缺席无法运转，让自己身体健康、精力充沛比什么都重要！

03

遭遇困境时，

换个方向或许柳暗花明

好友晓芸是个事业心很强的女生，一毕业就进了世界500强企业，一路厮杀走上了部门主管的位置。

当了主管以后，晓芸却逐渐感到力不从心，由于市场环境的改变，她所在的部门业绩下滑了不少，无论她如何努力也无法挽救颓势，领导不停施压不说，下属也开始有非议。

事业进入了瓶颈期，这个时候她又发现自己怀孕了。剧烈的早孕反应，让她不得不请假回家保胎，主管的位置自然是有人接替了，她索性提前请了产假在家里安心养胎。

从怀孕到生娃，她休息了一年半的时间，这一年半里，她感受着一个生命的孕育、诞生和成长，心在慢慢变得柔软，感情也越来越细腻丰富，还积累了不少育儿心得和经验。

后来，她索性离开了那家工作了8年的企业，自主创业，成了一名儿童教育心理师，渐渐地在当地打开了名气，收入也超过了过去在企业当部门主管的工资。

她说，现在的工作，是她真正喜欢并且擅长的，做起来很开心，也有更多的时间和精力来陪伴家人。

当时还犹豫着要不要那个“来的不是时候”的孩子呢，现在想来，正是这个孩子，给了自己新的生命。

遭遇困境时，咬紧牙关往前冲的人，值得敬佩，但有时候，我们拐个弯、换条路，不去跟困难较劲，或许也会有“柳暗花明又一村”的惊喜呢！

工作如此，家庭生活亦然！

当你因为老公的一个坏习惯反复劝说，对方却不以为然时，如果不是原则问题，不妨试着“佛系处理”，不再争吵，而是包容理解，也许有一天，他因为自己的坏习惯吃了亏，自然就改正了；

当你的更年期撞上孩子的青春期，每天一言不合就翻脸时，不妨放松一点儿，别再天天盯着孩子的事情，而是找回自己生活的乐趣，亲子关系也许会因此变得和谐呢。

当你卸下盔甲，放下焦虑，变得柔软时，世界也会对你更加温柔！