荷爾蒙斑是常見於女性臉上的色斑，本文將講解其成因及治療方法。同時，亦拆解用檸檬敷臉，是否真的可改善色斑問題。擔心受到荷爾蒙斑影響的大家，是時候對這種色斑有更深了解啦！
何謂荷爾蒙斑?
荷爾蒙斑又稱為蝴蝶斑或黃褐斑，常見於35歲至55歲的香港女性。荷爾蒙斑可以呈灰啡色、深啡色、淺啡色、黑色及藍色。它表面平滑，形狀不規則，甚至呈蝴蝶形狀，面積會隨時間變化。有研究指，嚴重的荷爾蒙斑會對女性造成情緒困擾。
荷爾蒙斑類型
荷爾蒙斑有3種類型，分別為：
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- 表皮層類型：屬最常見的荷爾蒙斑類型，色素藏於基底層中的角質細胞中；
- 真皮層類型：由較大的色素細胞構成；
- 混合類型：同時存在於真皮層與表皮層之間。
荷爾蒙斑出現位置
- 面部正前方位置，例如前額、鼻、唇；
- 顴骨兩側，屬常見的荷爾蒙斑出現位置，原因是顴骨最易接觸到陽光紫外線；
- 下顎位置。
荷爾蒙斑出現原因
因應香港位處亞熱帶地區，天氣濕熱，加上都市人工作壓力大，影響情緒，因而導致荷爾蒙斑出現。至於具體成因，包括以下幾點：
- 遺傳；懷孕，服用荷爾蒙補充劑或避孕丸；
- 天氣太熱，刺激色素系統，增加色素分泌；
- 受到血管增生及刺激影響，從而加快賀爾蒙斑形成；
- 長期曝曬，引發皮膚炎症，繼而令色素分泌量升；
- 長期情緒不穩或工作壓力，引起血管反應，促使賀爾蒙斑出現。不少人因為面上出現賀爾蒙斑而情緒不穩，終令病情惡化，惡性循環。
荷爾蒙斑治療方法
治療荷爾蒙斑有3種方法，分別為使用外塗藥物、果酸換膚及進行光學美容，但因為不同治療方法均有局限性及副作用，故使用前，需先徵詢醫生意見。
- 外塗藥物：適用於應對輕微荷爾蒙斑，以抑制皮膚黑色素生長。常用的藥物包括有對苯二酚（Hydroquinone）或麴酸（Kojic Acid）。需留意，一些外用藥物或令個別人士產生過敏炎症，出現「反黑」。
- 果酸換膚：利用酸性物質去除皮膚表面角質層，加快新陳代謝，趕走色斑。惟此療法對皮膚造成一定程度傷害，引發炎症風險。另外，濕疹患者、肌膚敏感及皮膚乾燥者，均不宜進行果酸換膚。
- 激光治療：以激光集中射向目標位置，打散色斑，令它們透過新陳代謝排走。此方法不適用於對光敏感或免疫系統出問題之人士身上。進行激光去斑後，亦要對皮膚進行護理，修復肌膚。
荷爾蒙斑的偏方誤解
於網上，不少人聲稱將一些植物汁液或蔬果用作敷臉，可改善色斑。有醫生指，其實蔬果如芹菜、柑橘或檸檬在接觸皮膚後，會導致光敏感，令皮膚更易吸收紫外光，加劇色斑問題惡化，影響皮膚健康。不過，最重要的關鍵，是在治療荷爾蒙斑時，應避免對皮膚造成刺激或傷害，免引發色素或皮膚發炎，令色斑問題惡化。去斑後的護理需知（2）荷爾蒙斑的成因與紫外光有關，所以即使完成色斑治療，亦有機會復發。為減低復發機會，外出時，需做好防曬工作，除塗上防曬用品外， 亦盡量避免在每日早上10時到黃昏前外出。如需外出，亦應戴上帽及雨傘。
去斑後的護理需知
荷爾蒙斑的成因與紫外光有關，所以即使完成色斑治療，亦有機會復發。為減低復發機會，外出時，需做好防曬工作，除塗上防曬用品外， 亦盡量避免在每日早上10時到黃昏前外出。如需外出，亦應戴上帽及雨傘。
