有說「好看的皮囊千篇一律」，有些人外貌不算出眾，穿著沒有顯眼名牌，卻讓人誤以為她家境不錯。自帶高貴氣質的女人，舉手投足的優雅，總能在人群中被發掘，女生看了也移不開目光。普通女孩想要逆襲提升高貴感，絕非單純靠金錢和物質堆砌，這15個提升高貴感好習慣，於日常生活細節修煉涵養，讓你培養出由內而外的名媛氣質。
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提升高貴氣質習慣：優雅體態
好看的體態，優雅的舉止，是保持貴氣感的關鍵。有什麼方法可以讓自己變得更優雅？站有站姿，坐有坐相，在熟悉挺胸收腹的基本站姿後，別忘了調整走路的姿勢，走路時腳尖往下壓，手臂擺動幅度不要太大。另外，雙腿併攏，斜向一側，挺直的坐姿看起來也比較優雅美麗。隨時調整姿勢，就能擁有一個好體態，對氣質非常加分。
提升高貴氣質習慣：精緻妝容
想要擁有精緻的妝容，並非一味追求高超的化妝技巧。就如法國女人慵懶又不費力的經典妝容，自然的光感底妝綴以簡單眼妝及唇彩，步驟不過度繁覆卻十足女人味。做到「Less is more」的妝容美學，挑選一個當下你想要強調的部位，然後去其中強調一個就好。
法式精緻妝容要點：
— 妝前做好保濕程序
— 底妝要夠貼薄，保留一點小雀斑也不要緊
— 可省卻粉底以局部遮瑕替代
— 淡棕色眼影塑造自然的陰影
— 黑色睫毛膏點綴眼妝
— 不著痕跡的提亮
— 標誌法式紅唇是關鍵
提升高貴氣質習慣：皮膚管理
追求自然、簡單的保養方式，讓皮膚看起來素淨健康，自帶紅潤好氣色，令氣質加分不少。首先是一年四季都做足防曬，即使在陰天下雨天無一例外，防止曬黑長斑，同時減慢皮膚衰老。皮膚護理還原基本步，不離潔膚、控油和保濕，每日徹底清潔皮膚，著重補濕養好肌底，每星期敷兩至三次面膜，早睡早起調養生息，皮膚狀態自然不會太差。
提升高貴氣質習慣：牙齒整齊潔淨
女生的笑容往往是最迷人的「必殺技」，一排整齊又潔白的牙齒，令笑容更美更自信，也會為美貌加分。想居家美白牙齒，美白牙貼、家用藍光美白牙齒、美白牙膏都是很好的選擇，簡單易用，令牙齒色更顯白亮麗。
提升高貴氣質習慣：生活自律
「自律」說得容易做得難，有明確的人生或生活目標，嚴格要求自己，堅持把一件事情做到極致，往往更有動力持之以恆實現夢想。如碧咸嫂、孫藝珍都是演藝圈出了名的自律代表，大至事業，小至身材管理，完美掌控自己的生活，自然能隨心做個精緻女人。
提升高貴氣質習慣：培養興趣愛好
興趣愛好是女人氣質塑造的重點，深造或者培養自己的愛好，慢活，享受與自己獨處的時刻，讓你更認識和欣賞自己。如插花、瑜伽、茶藝、繪畫，陶冶性情同時修煉品味，豐富女人的內在底蘊與涵養，讓你看起來更「貴」。
提升高貴氣質習慣：喜歡閱讀
腹有詩書氣自華，你的氣質往往源自你讀過的書，長期讀書提升自己的人，令一個人具足修養，自然擁有高雅氣質。平時少追劇，多看高質量綜藝或紀錄片，一個月讀一本書，日積月累能造就一種優雅氣質。
提升高貴氣質習慣：穿衣品味
真正的高貴不在於價格，而在於品味。如何營造輕奢氣質，看起來低調又貴氣？其實方法很簡單，服飾以極簡色調為主，整身穿搭不超過三種顏色，選擇經典簡約的剪裁及款式，再以精緻的金色及銀色飾物點綴，不經意流露出的高級品味。此外，套裝會比混搭風格更顯高貴，衣服面料選擇富有質感的絲質、羊絨等。
提升高貴氣質習慣：社交保持禮儀及邊界感
有說高貴的女人往往不合群，因為她們自身有著與眾不同的特質。注重社交場合禮儀，保持清晰的社交邊界感，是成年人最高級的修養。待人處世不卑不亢，不用強迫自己合群，不用不好意思拒絕，不用過分討好別人，堅持自己的底線、原則和想法，自信而從容，往往會赢得别人的尊重。
提升高貴氣質習慣：細節教養
真正的高貴，是細微處體現的教養。一個人的修養，絕非譁眾取寵，而是藏在你舉手投足間的每個細節，而這些細節要靠平日的培養。養成淑女般的舉止，一舉一動都是絕不出格的，用餐時不翹腳抖腳、發出咀嚼聲，在公眾場合切忌大聲說笑，或是為人處世注意格局風度。
提升高貴氣質習慣：情緒管理
一個人的貴氣在於認知與修養，內心強大不被情緒模式牽著走，待事沉穩得體，說話有分寸，心態平和，才能穩住自己的人生。擁有高貴氣質的女生，她們不炫耀自己，做人低調，看破不説破，處處給人留體面。
提升高貴氣質習慣：談吐得體
優雅的談吐總能體現出女人高雅脫俗的氣質，說話有內涵，談吐儒雅，讓人不敢輕視和冒犯。表情管理也是重點，始終保持優雅的微笑，切忌擠眉弄眼，做過於浮誇的表情，氣質就會很好。
提升高貴氣質習慣：自信從容
一個女人的美不在於擁有多好看的皮囊，自信才是最重要的！自信而從容的女生，保持謙遜溫婉的風度，這種特質往往賦予我們超越外表的氣質。當一個人內心堅定，有自己的節奏，不急促追趕別人的步伐，那麼面對任何事情都會迎刃而解，沒有自信又怎能駕馭高貴氣場呢。