芒種代表什麼?6月6日「芒種」意義知多少
「芒種」時間約在每年國曆6月6日前後,是穀物栽種的最後一個時節,故稱「芒種」。一般人看到「芒」種,可能會聯想到芒果,因為正好也是芒果盛產期,但其實把它想成「忙種」會更貼切。早期每到芒種後,氣溫更炎熱、花朵難以生長,所以有「芒種」相當於花季結束的說法,以前的人會在此時送別花神、祈求秋季能夠大豐收,更因為芒種有穀物成熟的寓意,所以也有人將芒種稱為「忙種」,現今則有夏天到來、迎接燥熱氣候的象徵。
「芒種」6大禁忌:小心未來一年財運減少?
芒種時節天氣特別悶熱,容易讓人煩躁、火氣大,讓健康和運勢在不知不覺中受到影響。知名命理師小孟老師點出芒種6大禁忌,不僅在飲食上需要有所顧忌,就連剪頭髮、洗冷水澡都得多加注意,才不會傷了身體又破壞好運氣!但這些禁忌很多也不只是迷信,從健康的角度來看確實有它的道理,以下我們一一來了解一下吧!
芒種禁忌1:不宜吃芒果
正值芒果產季,這時候芒果超級甜,大小朋友都愛吃,但小孟老師則提醒:「芒果容易引起溼疹,過度食用會讓身體癢或引發皮膚過敏,因此愛吃芒果的朋友僅量避免不宜食用過量。」
所謂的「芒果有毒性,不宜多吃」是很常見的說法,但台南市立醫院中醫部楊茲甯醫師解釋,其實芒果果肉本身無毒,主要是芒果皮上沾有樹枝汁液而致皮膚過敏,容易有丘疹、紅腫、癢,讓你以為芒果有毒。
那到底為何特別說「芒種」要少吃芒果?首先「芒種」是雨量豐沛的時節,多雨潮濕,而以中醫觀點來說,重點在於甜膩的芒果最易釀「濕毒」!楊茲甯醫師指出,黃帝內經說「甘者令人中滿」,甘指的是甜,甜的東西質地黏膩,容易與身體濕氣相合,加上夏季濕熱,身體容易有排不出去的濕氣,甜膩的水果吃多更會導致濕邪留滯、造成濕熱體質,引發一系列失衡問題,如皮膚過敏、水腫、糖尿病等。因此,確切來說這個觀點也不是只針對芒果,而是太甜膩的水果還是節制些比較好。
芒種禁忌2:不宜喝太冰
芒種時節,天氣特別熱,吃冰喝飲料再消暑不過,但小孟老師提醒應盡可能少吃為妙。其實中醫師也這麼認為,因為夏日炎熱,容易貪涼飲冷,而導致寒濕體質,如果真的想喝點飲料,中醫師羅珮琳大大推薦「生薑」,幫助去除體內濕氣,像生薑紅茶就是很棒的飲品,此外也能加一些生薑在涼拌菜類或瓜類,更能達到去濕解熱的效果!
芒種禁忌3:不宜洗冷水澡
同樣因為芒種開始天氣讓人熱到受不了,很多人乾脆洗個冷水澡來消消暑,但這也被視為禁忌之一。
首先是淋浴時水溫太低,可能對身體刺激過大、貪涼反而容易感冒。另外,預防醫學專家洛桑加參醫師也指出,進入陽氣極盛的典型夏季,身心靈保養首重「排毒」與「安心」,與其沖冷水澡降溫,更建議夏天排毒可以順應自然界的充盛陽氣,借力使力,比如趁著早晨或接近傍晚的明媚日照,走走路、出出汗,排除體內老廢毒素,還能促進全身循環。
「若能流汗,就不怕濕邪來犯。體內濕重的人,不妨趁著這個陽氣充足、適合流汗的6月,好好運動一下,改善體質。」運動流汗,也能令心情舒暢、壓力釋放。俗話說「動汗可貴」,透過自己運動所排出的汗液,能帶走身心靈最深層的毒。覺得心特別煩悶的時候,即時動一動,立馬就舒暢。
芒種禁忌4:不宜剪頭髮
由於芒種在古代是屬於忙碌的節氣,因此古人不會挑在這天剪頭髮,命理專家小孟老師說,如果決定在這天剪頭髮的話,象徵未來一年可能會變得「很清閑」,換句話說代表工作量減少、這一整年財運也跟著往下掉。不過這比較屬於民俗的說法與禁忌,僅供參考囉。
芒種禁忌5:不宜浪費米糧
芒種為農夫辛苦栽重日與收割日,小孟老師說:「米飯一定要吃完,過度浪費容易財氣空空!」不論什麼時節,珍惜每一餐、每一粒米飯,減少浪費,是珍惜環境資源的好習慣喔!
芒種禁忌6:不宜到河邊、海邊戲水,容易沖煞
「暑令濕勝,必多兼感」,芒種時節常常陰雨連綿,本就容易使人感到四肢困倦,萎靡不振,如果有容易疲倦、精神不好的表現,不妨也多注意身體健康問題。
再來就是每年接近暑假期間,很多人喜歡到海邊、河邊戲水,長輩也常耳提面命千萬小心,尤其海水、河水的漲退潮變化大,不諳水性容易溺水,發生危險。特別是山區溪邊,除了晚上山區被認為陰氣較重,主要也因為夜晚視線差,加上樹影幢幢,容易受到驚嚇、發生意外。
芒種養生不可少!中醫教你加速排濕、改善腸胃不適
芒種後氣溫升高,體內汗液無法及時發散,人容易「虛累累」,還可能出現過敏、皮膚問題,中醫建議透過飲食與穴位按摩去除體內濕熱,芒種養生超簡單2招:
- 陽明馬光中醫診所的高慈婷中醫師指出,反覆在足三里穴、上巨虛穴、豐隆穴、中脘穴輕輕畫圓可代謝掉多餘的濕氣
- 扶原中醫診所陸孝宸中醫師也曾推薦,芒種時節可以吃苦瓜、秋葵、蓮子清走腸胃熱氣,如果是容易腹瀉的朋友,可以吃山藥、四神湯來除體濕、改善身體不適。
芒種3招開運超有感!選對時間+拜對神就能輕鬆提升財運、桃花運
想讓運勢和氣溫一樣持續上升,芒種轉運絕對要把握!今年芒種的前一天遇上可以消災解厄、祈福許願的天赦日,除了在天赦日到廟裡拜拜改運,芒種當天也有3招能夠求財、招桃花轉運。 (想知道天赦日如何拜拜、招財?點我看天赦日轉運的詳細步驟、注意事項!)
芒種招財運心法:到西方的廟宇祭拜觀世音菩薩或媽祖
柯柏成老師在臉書粉絲專頁撰文分享,在芒種當天的下午5點到晚上7點,往住家或公司的「西方」找主祀觀世音菩薩或媽祖廟拜拜,其中生肖屬牛、馬者,一樣向西方散步十五分鐘、找間彩券行小買一兩張樂透,有望會獲得不錯的橫財運。
芒種招桃花心法:芒種期間到月老廟求姻緣
命理老師邱彥龍在《旺好運》的專欄文章中指出,芒種節氣在南方意指「二次播種季節」的到來,換句話說,也有迎來「第二春」的意象,如果是想脫單的人,趁著芒種到夏至間的15天內,到月老廟祈求姻緣,找到有緣人的機會將大幅提升!
芒種招考運心法:在房間西方擺上風景海報或相片
最後,柯柏成老師則建議考生們,同樣在芒種的下午五點至七點間,於房間的「正西方」掛上風景或旅遊勝地的海報、照片,這一招有助於增加考運。但放之前必須先確認一下,這個方位是否有死掉的昆蟲或髒汙,必須先打掃乾淨,這招開運秘訣才能發揮作用。