咖啡是否含有致癌物质?
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强答:
咖啡与其它食品和饮料一样都是有机物,其结构和成分非常复杂。所以说咖啡里是否含有“致癌物”的说法是不科学的。
我以为对于咖啡的研究要通过对饮用咖啡与健康的关系入手,而不是仅仅了解“纯咖啡因”的作用。这就是早期的很多研究之所以失误的主要原因。
举一个最简单的例子:假如说咖啡中含有某种对人体不利的成分,也有可能含有另一种可以抵消或消弱前一种物质作用的作用。那么这种物质就可能还是没有对人体不利的作用。
结论:单独了解某一种成分作用的方法是不科学的。
关于咖啡某些致癌充分的主要推测有两个,其一是咖啡主要成分咖啡因。《中国食品》(1983年07期)中提及,咖啡因可以致癌。
其二是咖啡在烘烤过程中会产生丙烯酰胺,此物在动物实验中显示了致癌性(此实验用于动物的丙烯酰胺是高剂量纯化过的,而非食物中的正常摄取),目前还没有充分证据显示丙烯酰胺对人类为致癌物。国际癌症研究机构IARC将咖啡列为2B类致癌物(限于膀胱癌),即有可能对人体有害。
咖啡中虽有致癌物,但不等同于咖啡不可被饮用。咖啡致癌或者说损坏健康都有前提条件,例如是否患有不适宜饮用咖啡的疾病,饮用是否过量…咖啡在适当饮用的情况下,对身体有诸多好处,在这里不一一赘述。