洗鼻_百度百科

洗鼻

保健养生法
收藏
0有用+1
0
洗鼻是一种清洗鼻子的方法。其方法为用双手掬清洁之水,头下弯,用力将水吸入鼻孔内,再从嘴巴将水吐出,藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。 [2]
中文名
洗鼻
定    义
将水送入鼻孔,绕经鼻咽部,从一侧鼻孔或口部排出,以清洗鼻腔

简介

播报
编辑
鼻腔冲洗是目前鼻炎治疗很常用的一种辅助治疗手段。”特别是出现过敏性鼻炎后,致敏原在鼻腔内,通过这种专用的鼻腔冲洗剂,能够保持鼻腔的清洁环境。 [2]
鼻腔有很多微纤毛,如果盐水浓度掌握不好,就会损伤微纤毛,而且自制盐水没有适当的压力,造成洗鼻不均匀。所以还是建议使用一次性鼻腔冲洗剂,主要成分为生理性海水,里面还含有一些有益的微量元素,有杀菌作用。在药店就能买到。 [2-3]

注意事项

播报
编辑
进入鼻腔深处的洗鼻水应取用清洁之水,美国路易斯安那州有因为使用自来水洗鼻导致阿米巴变形虫通过鼻窦进入大脑导致死亡的案例 [1]洗鼻盐应采用无碘盐,当然偶尔用碘盐也没事,但要小心鼻腔内含碘盐水要比食物更容易吸收,碘过量容易导致甲状腺肿
有些人洗鼻时如遇大脑神经疼痛,可考虑是否洗鼻水温度过低。