請問明治膠原蛋白吃膝蓋保健?

身邊親戚怎麼有人都在說吃這可以讓膝蓋 腰痠背痛 都改善,有這麼神奇嗎? 託我去日本買

可是我爬文看這是吃美麗漂亮的吧,雖然她有成份葡萄糖胺,應該吃維骨力比這好,

幾年前costco也非常瘋 葡萄糖胺液 最後電視報導說無效 就少人買了

謝謝

我覺得應該是很多跟團的出去到一些專賣給跟團客的店家...放大效果而說的(目的是要大家都買單呀)
反正吃不死人...話都可以隨便說吧

我談談自己的經驗

我年過半百, 三年前兩腳膝蓋持續疼痛
醫生診斷為退化性關節炎
--也就是膝蓋骨頭間的軟骨磨損過度, 變得太薄了
醫生建議我吃維骨力, 但我吃了三個月, 完全沒感覺有任何改善
也就沒再吃

後來有朋友介紹找人整骨, 就有很大的改善, 疼痛感大幅減輕
但仍有一腳的膝蓋還是會疼

半年前, 我認識的一位按摩師傅, 他建議我吃明治膠原蛋白
他說可以補充軟骨的膠質, 減少軟骨的磨損
他本身因為按摩工作, 手關節容易疼痛
吃了膠原蛋白後很明顯改善

我聽了也是半信半疑, 就買了幾包試試
前兩個月沒太大感覺,
第三個月後, 膝蓋感覺好多了, 上下樓梯也比較不會痛

不過, 這只是改善症狀
如果跑步或是上下樓梯太長, 或是站太久, 還是會痛

我個人很偏食, 很多富含膠質的東西都不吃
因此, 我認為, 吃膠原蛋白補充了我缺乏的膠質
讓我膝蓋軟骨不會過度磨損
所以吃了有效
但腰痠背痛, 我沒感覺有幫助

如果你的長輩的膝蓋疼痛, 是因為軟骨磨損引起的
我覺得可以試試
如果不是這原因; 或者是這原因, 但平時的食物中膠質已經很多
吃了大概就沒什麼用吧

以上是我這半年來的經驗, 提供你參考

如果是軟骨磨損，確實是吃膠原蛋白會有舒緩的作用，就像是加潤滑油的效果吧