一、膠原蛋白吃到胃裡不會被破壞嗎

膠原蛋白的結構，本來就必須要被分解成胺基酸或低肽才能被人體所吸收。人類攝食蛋白質後，大分子於胃中經胃酸分解為胺基酸，小分子直接通過胃，經腸道消化 作用後，多數以短鏈胜肽的形式吸收。短鏈胜肽較胺基酸容易且快速被人體吸收。因此，膠原蛋白產品的好壞，就決定於純度與分子量的大小，鏈結越短的胜肽越能為人體所吸收，且吸收後可立即合成身體的膠原蛋白。

二、吃豬皮或明膠就好啦！為什麼還要吃膠原蛋白胜肽

因為豬皮或牛皮製成的膠原蛋白的分子量將近30萬，明膠分子量100多萬，經過咀嚼消化，還要相當長的時間才能分解成胺基酸或低肽，以便身體的吸收，加上現代人的消化系統因環境與飲食習慣導致功能衰弱，在還未完全消化前，就已經排出體外了，所以選購膠原蛋白時，應選擇小分子量的膠原 蛋白，才能迅速為人體吸收利用。

三、吃的、抹的以及醫療上的膠原蛋白有什麼不同

醫療級的膠原蛋白，必須要保持分子結構(鏈結型)的完整性，並且要 利用生物技術，將結構兩端會引起排斥作用的部分切除掉，才能夠移植入體內，作為體質的一部分。抹的膠原蛋白，市面上大多為大分子的膠原蛋白，雖然分子量太大不足以滲透入皮膚底層，但是其特殊的分子結構刺激皮膚底 層的膠原母細胞產生膠原蛋白。家浩公司藉由生物科技，將膠原蛋白裂解成皮膚可以吸收的低肽小分子(需1,500Da以下)，即所謂的胜肽，就可以滲 透入皮膚底層，具有防曬、嫩白、保濕、防老除皺的功效。

吃的膠原蛋白分成兩種，一種是未經酵素裂解的大分子，另一種則經過酵素技術裂解成小分子，通稱為水解膠原蛋白胜肽；當分子量越小，相對的人體吸收利用的效 率就越高，通常現在的生物技術都可將原本將近30萬道爾吞（Dalton）的膠原蛋白大分子，分解為4000～5000道爾吞（Dalton）的多肽。一般消費者可將粉末溶於水來判斷其分子量，不過需注意的是，有些不肖廠商會添加能夠快速溶解於水裡的葡萄糖或乳糖，來降低成本，故需先判 斷五大營養素中蛋白質的含量，以及是否含有碳水化合物。

四、我吃的是第幾型的膠原蛋白

人體中的膠原蛋白，目前為止共發現有21種，而第一型的膠原蛋白就佔了90％以上。不同型的膠原蛋白其結構不相同，但是胺基酸的組成是一樣的，因此服用水解型的膠原蛋白胜肽，基本上已經沒有第幾型的疑問，因為人體仍需要 經過消化道的酵素分解成低肽或胺基酸，才能夠在身體所需要的部分再重新組成膠原蛋白。

五、會不會有副作用

膠原蛋白屬於蛋白質類的營養補給食品，無其他西藥成分添加，經檢驗不含重金屬及西藥成分，可安心使用。並經生物科技萃取已裂解成胜肽，非蛋白質型態，亦非胺基酸，故不會造成腎臟負擔。

六、需服用多久才可看出成效

依年齡、身體狀況、症狀嚴重性反應成效有所不同，一般約一至二週即可看出顯著改善。

七、服用期間每天需多補充水分

服用膠原蛋白食品改善體質期間，每天需飲用2000c.c.以上的水，並以少量多次的方式飲用。

八、保存的問題

膠原蛋白食品為精純的奈米小分子產品，開封後極易因水氣而有潮解固化問題，故瓶裝在開封後需在二個月內服用完畢，以確保產品品質。

九、搭配維他命C

當體內將胺基酸原料合成束狀膠原蛋白的生化反應中，維生素C則是扮演不可或缺的輔助