长期腰痛动手术可以完全治好吗?

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不可能的,没有那么简单!

最好不要去做手术!不管是微创手术,还是开放大手术,因为做手术,风险高,花费大,副作用大,做手术根本就不是一劳永逸的,手术后没多长时间复发的人太多了。,换句话说,投入大,收益小,收入与收益不成正比。。

就像买彩票,一注才2元钱,但中奖了就是500万,虽然说中奖率很低,但收益大呀,做手术呢,是花费大,风险大,后遗症大,复发率太高,投入与收益实在是不成正比!!!

做手术只不过是众多治疗方法的其中一种,根本不是很多人以为的那样,做完手术就会一劳永逸,就一定会好,就以后不再复发,这是一个错误地认知……,

1,我见过做完手术,再拍片,显示已经解除压迫,但是患者的症状一点都没有减轻的,

2,见过做完手术,患者有严重的后遗症,反而痛的更厉害了的,3,见过做完手术,没多长时间再去拍片检查,腰间盘再次突出的……

做手术就是众多疗法的其中一种,只不过相比其它疗法,手术风险高,副作用大,花费更高,,相比其它疗法,手术并没有很大的优势,只不过是做手术让很多人潜意识里以为,做完手术就一定会好而已……!!!

https://www.zhihu.com/video/1751397831049609216

如果做手术,能够一劳永逸,以后不再复发,那么花费再多,也值得一试,但实际上呢,,根本不是那么回事!!!!

手术后半年到前5年,复发率特别高,还有做完手术后,再照片显示压迫已经解除,但具体症状一点都没有减轻的呢!!

找不同症状的患者,去咨询三甲以上医院的西医:询问为什么腰椎间盘突出后会引起腰臀腿的酸、胀、痛、麻、木、僵、刺痛、串痛、沉重、冷、热、发软、早上加重、晚上加重、久坐加重等等….,你会惊奇的发现,所有的西医的回答几乎是一致的:髓核突出压迫神经造成的!

这就有意思了,好像不管你什么样的症状,只要你的检测报告显示有腰椎间盘突出,那所有的症状就都是神经压迫所造成的。天哪!!!这是什么医学思维?神经压迫居然把所有的症状问题都压出来了?这不是天大的笑话吗?


然后你若再追问:是不是把突出的髓核,通过手术摘除之后解除了神经压迫,那症状是不是就一定会消失?腰椎间盘突出是不是就一定能康复呢?结果却没有一个医生敢回答说“是”。


总之~生活中一种疾病,(例如:腰突,坐骨神经痛)如果得病的人越来越多,越来越年轻化,而不是越来越少!!!这就是不对的!

大医院里检查设备越来越先进,大夫的学历越来越高,那些大专家越来越高级,那为什么腰突患者反而越治越多呢??

那么~这就是不对的,这说明主流医学(西医)对这个疾病的认识和理解已经进去一个误区,是不全面的,是有欠缺的!!!!!


有很多腰突患者认为,得这个病后,每个人的症状都应该是一样的,如果是这样想的话就错了,大错,特错……!!!!!!!!!!!!!

如痛分为:隐痛,酸痛,胀痛,刺痛,痉挛痛等,而每种痛又代表着不同的含义

下面列举一些腰突患者比较少见的症状:

1,有的人腰或者腿,酸的厉害,说酸到骨子里的酸痛

2,有的人腿胀痛的厉害,说感觉腿的血管都是鼓起来的感觉,说感觉小腿都要炸裂开来,

3,有的人说胯骨部位,或者腿,像是要抽筋似的那种痛,这是痉挛痛

4,有的人反应自己的腿发紧,发沉,不灵活,有拘紧感,严重的会有明显的筋短的感觉,说感觉腿的大筋都和短了一小节似的

5,有的人腰,或者腿,会有不由自主的神经跳动现象,就是感觉肌肉里面的神经,会在极短的时间内,如一两秒,就快速地跳动好几下……

6,极少的人脚底有麻木的感觉,就想脚底踩着一层肉垫似的

7,有很少的人,腰腿感觉最痛的地方是不固定的,就是最痛的部位是不固定的,呈游走状态

8,有很少的人,一到晚上,尤其是后半夜症状是最严重的,能被痛醒,痛到无法安睡

还有的人早上起床后是一天当中,症状最轻的时候,但是一到傍晚,症状就会明显的比早上加重很多

9,还有一种情况最为少见,就是感觉腰部皮下肉里,有一硬硬的小肉包,用手指按压,还能来回动,有的人的肉包能像鸡蛋黄那么大,也有的人的肉包能像花生米那样大,去医院检查也往往会被认为是脂肪瘤,让手术切除,这个根本就不是什么脂肪瘤……

10,有极少的人腰部有很明显的虚空感,但往往患者自己都不会形容这种感觉……

11,有很少一部分人,一到阴天,下雨的,症状就会明显有所加重,

12,有的人晚上睡着后,头上会出汗,严重的能把枕巾都浸的潮乎乎的,那是肾阴虚太严重了

13,还有一种更少的症状,有一类患者,尤其是小腿,脚踝部位,脚,会有发热的情况,去医院问大夫,为什么会有这种情况大夫也说不出来啥

14,还有就是自己具体身体素质的影响,例如有没有明显肾虚,如明显怕冷,或者晚上睡觉都盗汗等等肾虚情况

15,还有一种极少的症状,就是患肢,如臀部,,如腿,,脚踝,脚,甚至脚指头,有特别冰凉的感觉,有的人整条腿都有寒冰感,说自己的腿冰寒扯骨…


得了腰突病不要慌,一定要学会透过表象看本质!!!!!

不要整天在网络上浏览,因为你在网上看到的很多患者的心声,感慨,迷茫,无助,崩溃,抑郁,是因为这些人可能病因比较复杂一些,或者说没有遇到真正有水平的,擅长治这个病的大夫,才导致当下的~你眼中所看到的有这么多得腰突病而没有治好的人…

而哪些痊愈了的人,人家是没有空闲时间再关注关于腰突这个话题的,也就是说人家根本就不会再关注相关的腰突病的知识…………看到这里的人有时间可以点我头像,看看我的文章,那是我得病整整三年的坎坷康复过程,我敢说,我当初才是真的不容易,我的经历没有几个腰突患者能够抗的住……仔细看完我的文章就会明白很多关于腰突的知识,和认知误区,平时保养知识和经验心得等

愿所有被腰突所困扰的人都能够尽快的走出来……

最后祝你早日康复…

说到腰痛,我们最熟悉的要数 「腰椎间盘突出」「腰肌劳损」,不过大多数人都分不清两者之间的区别。

下面给你分享如何区分这2种病症,同时还会分享一些实用的防治方法。

一,诱发原因是什么?‍‍

1、「腰肌劳损」

腰肌劳损是一种慢性病,因为肌肉过度使用或者超过承受的负荷,而导致的慢性炎症或者损伤。

常见原因:长期反复的过度腰部运动及过度负荷(长时期坐位、久站、姿势不良或从弯腰位到直立位手持重物、抬物),腰部急性扭伤后没有及时正确的处理。

2、「腰椎间盘突出」

腰椎间盘突出是在脊椎退行性变基础上积累伤所致,而积累伤又会加重椎间盘的退变。

最常见原因:久坐和长时间弯腰。此外,长时间背过重的单肩包,穿高跟鞋也会直接加重腰椎间盘突出症。


二,它们的主要症状有哪些?


1、「腰肌劳损」有什么症状?

  • 腰或腰骶部肌肉痉挛、僵硬、无力、胀痛、酸痛,反复发作;
  • 疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,劳累时加重,休息后可减轻,时轻时重;
  • 不能坚持弯腰工作。常被迫伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛;
  • 腰部有压痛点,部分患者腰部活动稍受限。

2、「腰椎间盘突出」有什么症状?

  • 首先大部分患者都会出现腰痛症状;
  • 下腰部感应痛,有时可伴有臀部疼痛;
  • 从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等情况下疼痛会加剧;
  • 严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。



三,如何正确防治?

通过上面的介绍,相信大家对腰肌劳损和腰椎间盘突出已经有了大概的了解。

下面重点来了,特工要给大家分享几个在日常生活中就能应用的防治方法!

1、「腰椎间盘突出」引发的腰疼该怎么办?

以下几个简单易学的动作在平时练一练,可以减轻腰痛症状。

① 猫狗练习

动作要领:四点支撑,背部挺直。尽量向上拱起后背,同时蜷起头部,维持5秒后回到起始位;接着反向后屈使肚子挺向地面,同时尽量抬起头部,维持5秒后回到起始位,重复10次。

② 麦肯基练习

动作要领:俯卧,以前臂支撑,缓慢抬起上身,注意保持骨盆始终贴于地面,维持30秒,均匀呼吸;接着伸直肘部,以手支撑,在不引起不适的前提下,将上身挺起,维持30秒,均匀呼吸,然后慢慢回到起始位,重复5次。

③ 核心稳定练习

动作要领:起始位四点支撑,同时前伸左臂并后伸右腿,尽量保持躯干挺直不塌陷不晃动,维持10秒后回到起始位。换对侧肢体重复以上步骤,重复10次。(PS:此项练习比想象会难很多)

④后背牵伸练习

动作要领:双膝跪位并拢,缓慢向前俯身并使身体匍匐于大腿上,双臂尽量向前触碰,头部不要触碰地面,均匀呼吸并维持20秒后回到起始位,重复5次。

⑤ 平板支撑

动作要领:俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,保持60秒,每次训练4次。

2、「腰肌劳损」怎么办?怎么保养腰部肌肉?

  • 别久坐!别久站!抬头挺胸,别瘫着/弓腰/驼背!
  • 至于运动锻炼,可以做平板支撑(动作详见上文)
  • 在物理治疗师的指导下,可以练习悬吊或者针对性训练,加强肌耐力,让腰椎稳定性变强,把一直紧张的肌肉放松下来,改善血液循环。

我们的肌肉上面都有一层薄膜——筋膜。筋膜如果很紧,裹在里面的肌肉压力就会增大,导致血液循环变差,新鲜血液进不去就不能把炎症物质带出来,最终导致肌肉越来越紧张。 所以,松解筋膜也可以达到放松肌肉的效果


总的来说,保养腰部肌肉,做深层肌肉的稳定性训练,外用筋膜刀去松解筋膜促进循环,就可以放松肌肉,缓解腰部肌肉劳损带来的疼痛症状了。

最后提示 如果你想想要快速、安全地缓解腰部疼痛不适症状,建议到综合医院或专业机构,请康复治疗师为你评估并定制康复方案!

最后的最后,请照顾好自己~~

Bless you!