你知道嗎？其實，大部分的中風都有前兆且是可以預防的。

根據衛福部111年統計，平均每42分鐘就會1人，死於腦血管相關疾病，其中也包含了中風。
在這個這麼高風險的情況之下，究竟該如何有效的預防中風？而當身邊親友遇到了，又該如何及時處理改善後續的生活品質？
如果不想讓中風成為擊垮家庭的最後一根稻草，那就要先來了解如何降低中風的風險吧！

中風是什麼？分類中風原因有哪些？

一般來說，當腦部的組織無法得到足夠的血流供應時，就會導致組織缺氧，大約5分鐘後便會產生損傷並且導致局部或是全部神經功能喪失。類似這種的突發性腦血管疾病，就會被稱之為「中風」。其中，又可將「中風」細分為2種：出血性（約佔25%）、缺血性（約佔75%）。

出血性中風｜腦部血管出血

有些人可能先天腦部有異常的動脈瘤存在，或是長期有高血壓而沒有控制好，就容易有腦部血管出血問題。故當此類患者在壓力或是運動過程中，可能會使腦部的血管破裂出血而導致。

缺血性中風｜腦部的血管阻塞

血管狹窄、阻塞：當腦部血管出現構造異常或是雜質沉積時，會導致血管狹窄進而使血流無法順利通過，進而造成遠端的腦部組織血液供應不足，而導致壞死的情形發生。

血栓：當血管內出現血栓時，則容易跑到身體各處。若是在腦部的血管中造成阻塞現象，則可能會造成腦部組織缺氧壞死。

 

中風可能出現的症狀與前兆有哪些？

基本上，中風的症狀會因為受損的區域不同而異，其症狀包含：

• 單側肢體或臉部無力
• 感覺麻木 
• 眼歪嘴斜、說話口齒不清
• 無法理解他人的言語，或是無法表達自己的想法
• 視覺障礙：複視、視野缺失或是模糊
• 頭暈、不明原因劇烈頭痛

而暫時性腦缺血，通常被視為「中風」的前兆。其與「缺血性中風」的症狀類似，不同之處在於暫時性腦缺血會在24小時內恢復，並不會造成永久的腦部傷害。然而，暫時性腦缺血的發生，也會增加中風的風險性，故不可以輕忽這個中風前的徵兆。

中風如何治療？秀傳醫師 專業講解

中風的急性治療取決於何種型態的「中風」？對於缺血性腦中風的患者來說，可以使用血栓溶解劑，可快速地將急性阻塞的部份動脈血管打通，增加中風康復的機會或降低殘障等級。而健保署也從今年10月起放寬健保給付的條件，從原先的3小時內增長至4.5小時內。故若有出現疑似「中風」症狀，就應盡速就醫，以免錯過施打血栓溶解劑的黃金時間。若有較大塊的血栓，也可以進行動脈取栓術移除血栓。

而「出血性腦中風」的患者，當出血範圍不大或沒有出現症狀時，則可以選擇保守治療。若是出現神經學上的症狀，或是範圍過大壓迫到腦部，才會進行手術治療。除了適當的止血外，也要會視情況選擇開顱來減輕腦部的壓力。

在「中風」急性處理過後，穩定生命徵象過後，就會進入到復健的階段。復健是需要把握黃金期，藉由反覆的訓練強化神經受損過後的可塑性，讓自己的動作或是受損的功能恢復到最好的狀態。

降低中風風險方法大公開！

罹患「中風」的危險因子，包含：慢性疾病（高血壓、高血脂、糖尿病、心律不整、肥胖)以及不良的生活習慣(抽菸、喝酒、不運動、飲食不健康），故降低中風的方法講求的就是對症下藥，以降低自己的危險因子。

控制慢性疾病	如：高血壓、糖尿病、心律不整等等，應長期規則的追蹤且若有需要則配合藥物控制
注意飲食	除了減少動物脂肪、拒絕反式脂肪食物的攝取來降低高血脂的風險外，更應注意均衡飲食。尤其現在人外食容易出現蔬果攝取不足的情形，因此應注意每天攝取5種以上的蔬果
改善生活型態	除了戒菸以及飲酒不要過量之外，規律的運動也是相當重要。也可藉此降低肥胖，減少中風的風險

中風常見QA

Q1. 中風過後有可能痊癒嗎？

是有可能的！中風的治療主要分為兩階段：一是急性期的處理及穩定生命徵象，二是後續的復健及其他中醫的合併治療。若有積極的大量訓練，增強神經功能的恢復，再搭配上針灸刺激穴位，增加腦部組織的復原，是有可能回復到發病前的正常功能狀態。

Q2. 我曾經中風過，我要如何預防再次中風？

預防再次中風的重點，應該更加嚴格的控制自身的慢性疾病並改善生活習慣。此外，也要定期的在神經內科追蹤，必要時配合抗凝血劑使用，以預防血栓的再次生成。

Q3.  在家中自己或家人出現症狀應如何處理？

有時候中風的症狀相當輕微，容易被忽略或是歸因於睡眠不足、工作壓力大等等。也有一部份的患者，是因為擔心被貼標籤而不願意面對可能已經「中風」的事實而延誤就醫。故就算是即使曾經「中風」過且有適當的控制，也不應該心存僥倖的面對中風的症狀，只要有懷疑，就應立即就醫，以免錯過最佳的治療時期而導致更嚴重的神經功能喪失。

 

作者：陳浥珩醫師     參考編輯：林彥齡

 
現任：
秀傳醫療社團法人秀傳紀念醫院一般外科主治醫師／IRCAD 亞洲遠距微創手術中心講師
經歷：
中華民國消化外科醫學會會員
中華民國外科醫學會會員
彰化秀傳醫院消化外科研究醫師
彰化秀傳醫院外科部總醫師
彰化秀傳醫院外科部住院醫師
中國醫藥大學醫學系畢業
專長：
皮膚、皮下及軟組織腫瘤之手術
膽結石手術
疝氣手術
腸胃道疾病
腹腔鏡微創手術
達文西機器人手臂之微創手術