關鍵詞搜尋
肩周炎
甚麼是肩周炎？
肩周炎（又稱為沾黏性關節囊炎）是一種令肩膀疼痛和僵硬的疾病，通常在接受治療後，症狀會消退，但一般需時二至三年。肩膊疼痛和活動度下降可能會影響日常活動，包括穿衣、駕駛、睡覺甚至抓背。
肩膊具有一層幼薄的關節囊，用以保護所進行的活動。如患上肩周炎，肩膊關節囊會形成疤痕組織，此等組織會令關節囊變厚和收縮，限制了肩膊的活動能力。
大部分的肩周炎個案均沒有明確成因，但往往由於肩膊受傷或不能活動所致。約3%的成年人在一生中的不同階段會患上此症，最常見於40至65歲的人士。此外，女性、糖尿病患者和甲狀腺功能過盛者亦較易患上。
肩周炎最常見的症狀為肩痛和肩部僵硬，病程發展可分為以下三期：
- 疼痛期（第一期）— 此階段主要為疼痛，以及肩部逐漸僵硬。痛楚通常會在晚上及躺向受影響一側時加劇，一般持續二至九個月
- 凍結期（第二期）— 在此階段，痛楚較為緩和，但僵硬感仍存在甚或惡化；肩膊的所有活動範圍均減少，情況一般持續四到十二個月
- 恢復期（第三期）— 在此階段手臂僵硬的情況會逐漸改善，活動度逐漸回復正常或接近正常的水平，但此階段可能長達一至三年
肩周炎的治療目標在於等待康復的過程中，控制痛楚及盡量恢復肩膊的活動度和肌力。治療方式包括：
- 口服消炎止痛藥
- 肩膊運動和物理治療以控制痛楚和改善活動度
- 在肩膊周圍注射類固醇藥物以作短暫紓緩
- 在麻醉下進行鬆弛術 — 經醫生注射麻醉藥後協助病人活動肩膊
- 透過關節鏡微創手術放鬆緊縮的關節囊