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三大維骨力功效
維骨力主要為硫酸鹽葡萄糖胺，經常作為關節炎治療的推薦產品。其標榜的三大主要功效包括：(1) 舒緩關節疼痛 (2) 減緩關節的退化過程 (3) 修復關節空間。
| 作用 | 治療憂鬱症、焦慮症 |
| 副作用 | 焦慮、頭痛、疲倦 |
| 禁忌 | 肝腎功能不全、失智患者 |
📌但因其作為藥品並含有較高的鈉成分，不建議肝腎功能差的人長期使用。
那麼，維骨力真的那麼神奇嗎？讓我們深入了解。
如何鑑定關節保健食品的真正效益？
評估關節保健食品的效益，首先需看其成分。市面上的產品大致上可分為兩大類：消炎與止痛、延緩關節退化
消炎止痛的6大成分
包括『UC2、葡萄糖胺、軟骨素、MSM、薑黃、乳油木果』，這些成分主要用於緩解關節炎引起的各種症狀，如疼痛和腫脹。
延緩關節退化的成分
當中的『玻尿酸、蛋白聚醣』可以增強關節的緩衝能力，進而減緩軟骨的退化速度
解析維骨力成分
維骨力主要由葡萄糖胺組成，這是軟骨和關節液的主要成分，具有抗氧化和抗發炎的特性。雖然人體能自行產生葡萄糖胺，但隨著年齡增長，這一過程會逐漸放緩，可能導致關節退化。
從生化角度看，葡萄糖胺在人體中能轉化為糖胺聚醣，再與玻尿酸和核心蛋白結合形成蛋白聚醣。然而，由於葡萄糖胺的分子較大，其在關節組織中的利用率不高，對關節的實際幫助有限。
維骨力的科學評估
過去，葡萄糖胺被廣泛認為是治療關節炎的有效成分。雖然許多研究都支持葡萄糖胺能改善關節炎，但許多研究均由藥廠贊助，可能影響結果的客觀性。
近年的研究中，葡萄糖胺的效果受到質疑。實際上，在人體試驗中，尚無確切證據證明葡萄糖胺能夠有效改善關節炎的症狀。
近期關於葡萄糖胺效果的質疑
2010年開始，一系列的研究提出了不同的觀點，認為葡萄糖胺對於關節炎並沒有太大的幫助。更有研究指出，葡萄糖胺與安慰劑相比，並沒有明顯差異。
權威機構的看法
除了學術研究，許多權威機構也發表了他們對於葡萄糖胺的看法。大部分的機構，例如美國骨科醫學會和英國皇家醫師學院，都不推薦使用葡萄糖胺來治療關節炎（資料來源：衛生福利部臺北醫院）
然而，有些機構，如歐洲抗風濕聯盟，仍認為葡萄糖胺對於緩解輕度關節炎的疼痛確實有效（資料來源：歐洲抗風濕聯盟）
小結
總的來說，葡萄糖胺在過去被視為關節炎的有效治療方式，但近年來，其療效受到了一些質疑，目前的研究和權威機構的意見均呈現出兩極化的看法。
📌所以說，如果你已經購買了維骨力，建議可以試著食用2~4個月，觀察此產品是否真的對你有所助益。而對於還未購買的人，建議可以考慮其他對退化性關節炎有【明確功效、支持證據較多】的產品或成分
那麼，比起維骨力
哪些成分『功效更明確』
對【退化性關節炎】的幫助也更大呢？
舒緩關節【疼痛、不適】等症狀，建議選擇 『UC2』
UC2 中文為非變性二型膠原蛋白，是目前在幫助舒緩【關節疼痛、僵硬、不適】中最有效的成分
根據實驗，最快只要90天就能幫助提升關節靈活度，功效已經哈佛大學團隊證實，是傳統葡萄糖胺的兩倍以上（資料來源：文獻研究）
若想進一步【延緩關節退化】，建議選擇 『玻尿酸』
玻尿酸本身就是關節軟骨中的組成成分，適量的玻尿酸能幫助關節活動順暢、緩衝碰撞，也能降低關節軟骨之間的磨損，能有效【避免退化性關節炎進一步惡化】（資料來源：衛生福利部）
📌因此，如果你希望幫助改善關節疼痛不適，並兼顧延緩退化的話，比起維骨力，我們更推薦以下兩個『UC2+玻尿酸』組合的關節保健品牌：
1.配方時代 三倍關鍵專利UC2
- UC2 劑量：40 mg ( o )
- 玻尿酸 劑量：80 mg ( o )
- 安全性報告：均合格 ( o )
- 價格：1,320 元
- 哪裡買：配方時代官網
配方時代不僅同時添加了 UC2 & 玻尿酸 這兩種成分，選用的更是擁有歐美專利的原料，添加劑量也是超高規格的40 & 80 mg
📌因此，比起維骨力，針對【關節保健】需求，配方時代不僅幫助消炎止痛的功效更好、還能兼顧延緩關節退化
2.悠活原力 關健複方膠囊 UC2 +玻尿酸鈉
- UC2 劑量：40 mg ( o )
- 玻尿酸 劑量：80 mg ( o )
- 安全性報告：不明
- 價格：1,680 元
- 哪裡買：悠活原力官網
悠活原力和配方時代相同，也同時添加了 UC2 & 玻尿酸 這兩種成分，且劑量也都非常足量，比較可惜的是官網沒有揭露產品的安檢報告，玻尿酸的原料品牌也較不明，不過該品牌是由名人『吳淡如』代言，品質上還是有一定保障的
📌總結來說，針對關節保健需求，悠活原力和配方時代相同，都是比維骨力更好的選擇
如果你看到這邊
還是想嘗試看看維骨力
我們也幫你整理了
相關的購買資訊&吃法
兩大維骨力副作用
維骨力雖然對多數人都安全，但仍有一些已知的副作用，包括腸胃不適和過敏反應。特別是對於甲殼類海鮮過敏者，強烈建議避免使用，以免出現嚴重過敏症狀。
📌若您正在懷孕、有肝腎疾病、未成年或是苯酮酸尿症患者，請在使用前先咨詢醫生意見。當您在服用維骨力時，出現皮膚搔癢、紅斑或疹子等症狀，請立即停止使用，並尋求醫療協助。
維骨力是否適合長期服用？
長期使用可能增加腎臟的代謝負擔，維骨力是藥品，不建議持續食用，除非經由醫生診斷並設定特定療程。請定期諮詢醫生以評估治療效果。
維骨力吃多久要停？
初期退化性關節炎的患者建議使用維骨力【6～8週】。完成此療程後，需由醫師評定下一步。若建議持續，則可再服用『3～4個月』，之後再進行評估確定是否終止。
維骨力傷腎？
維骨力的成分包含『鈉鹽或鉀鹽』。過多攝取對腎臟和心血管可能產生不良影響。腎臟病、高血壓或心臟病的患者，在服用前應先徵詢醫師的意見。
維骨力怎麼吃？
維骨力的劑量可以根據病情的嚴重程度來調整。建議每天服用2～3次，每次2顆，並在進餐前15分鐘吃，經過6～8週的連續治療後，再評估是否需要持續服用。
維骨力什麼時候吃？
維骨力的正確服用方式是【飯前15分鐘吃】，並建議配合溫開水吞下。若想降低腸胃不適的風險，可以選擇『飯後服用』，並確保避免在睡前服用。
維骨力一天吃幾顆？
根據維骨力官方指引，依病情嚴重度建議服用【一天4～6顆】。服用6～8週後，應與醫師討論治療進程和是否需要調整劑量。
維骨力價錢
維骨力提供【180顆、500顆】兩種容量，180顆的售價為1,800元，而500顆的售價為4,400元，買通路不同，可能享有不同的折扣優惠。
維骨力台灣售價500顆
維骨力在台灣的500顆裝售價為【4,400元】，多數銷售通路的價格範圍在4,300元至4,500元之間。如需購買，可直接前往藥局、藥妝店或其他主要銷售點進行選購。
義大利維骨力180顆價格
義大利維骨力180顆的售價為【1,800元】，在多數銷售通路，其價格介於1,600元至2,000元之間。有購買需求者可直接前往藥局、藥妝店或其他主要購物點進行選購。
Costco好市多維骨力價錢
好市多的維骨力售價為4瓶一組5,799元，每瓶含180粒，這樣計算下來，每瓶的平均價格約為1,450元，這價格相對於一般藥局更為划算。如您有購買的需求，可以考慮在好市多進行選購。
維骨力價錢屈臣氏
在屈臣氏，維骨力的售價為180顆1,800元、500顆4,500元。另外，還提供500顆加贈180顆的組合優惠，售價為5985元。根據這價格計算，平均每顆的價格約為8.8元。
維骨力哪裡買比較便宜？
在【好市多】購買維骨力最經濟，平均每顆的價格約為8元，相較於一般通路的8.8元更為划算。不過，好市多的售賣方式為大包裝，購買時需一次性買入較多數量，單次花費較高。
維骨力粉劑（維骨力加強型口服溶液用粉劑）
維骨力也有粉劑形式的包裝，其特點是比起膠囊更【速效且易於消化】。每次使用時，只需取一包加入100cc的水中溶解，建議於餐後食用。想購買的消費者可以前往屈臣氏、康是美、愛買、維康或大樹等知名連鎖藥局進行選購。
維骨力粉劑價格
維骨力粉劑的售價為1,300元一盒，每盒內含30包，足夠一個月的使用量。目前您可以在各大連鎖藥局找到此商品。
結語
維骨力的主成分是葡萄糖胺，根據多國的研究，該配方對關節的效果並不明確。事實上，2018年，我國衛福部已經取消葡萄糖胺相關產品的健保支付，其主因即為其【療效不明確】。因此，不特別建議退化性關節炎患者食用此成分。
若您有關節疼痛、僵硬、靈活度減少等退化性關節炎的症狀，建議您可以選擇其他已經有多項人體實驗證實、療效更明確的成分，例如 UC2 及 玻尿酸，而市售產品中，最推薦的兩款產品分別為【配方時代 UC2】及【悠活原力 UC2】
補充
維骨力廣告
維骨力的廣告宣傳相當成功，更曾邀請知名導演吳念真代言。但實際上，它是【藥品】，而不是保健品。維骨力的效果存有許多爭議，不建議民眾當作日常保養品服用
維骨力有效嗎？
儘管維骨力被定義為藥品，但其主成分葡萄糖胺對退化性關節炎的效果仍舊備受質疑。因此，建議有需要的人在服用6~8週後，觀察其效果，再評估是否繼續使用
movefree益節 維骨力 比較
movefree益節uc2常與維骨力被比較。movefree益節的主要成分UC2主要具有『消炎止痛』的功效；而維骨力主成分葡萄糖胺對於關節炎的幫助則具有爭議。因此，建議使用UC2
暉致維骨力
在屈臣氏，維骨力的售價為180顆1,800元、500顆4,500元。另外，還提供500顆加贈180顆的組合優惠，售價為5985元。根據這價格計算，平均每顆的價格約為8.8元。
維骨力 uc2 比較
維骨力的主成分為葡萄糖胺，需要經過多重過程才能被吸收，效果有限。而UC2可以直接調節免疫系統，減輕關節的疼痛，其效果更為迅速且明確，比葡萄糖胺更有效。
維骨力日本
日本市場上亦有類似維骨力的產品，例如ORIHIRO高純度葡萄糖胺、ZERIA硫酸軟骨素等，都是日本的維骨素品牌。
維骨力美國
在美國，比較知名的關節保健品牌有健生固力的天然葡萄糖胺、Schiff Move Free Advanced以及movefree益節等。
維骨力高血壓能吃嗎？
對於高血壓患者，建議的鈉攝取量為每日5公克。維骨力全日劑量（6顆）的鈉攝取量為0.384公克，仍在可接受範圍內，但還是需要注意不要過量。
維骨力可以晚上吃嗎？
維骨力無論早晚均可服用。根據說明書，建議維骨力膠囊於餐前15分鐘服用；而維骨力粉劑則考慮到可能對腸胃造成的刺激，建議於用餐時服用。
Katherine 醫師
本文作者介紹
Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系，目前任職於區域醫院
受聘於本網站，負責此篇文章的撰寫
