市面上納豆產品功效差不多，區分點在哪？

納豆可以說是一款老牌保養食品了，從中國起源，在日本興起，日本國民的餐桌上總是能看到納豆的身影。而且不只是日本的研究，在歐美也已經透過各種實驗證實了納豆的溶血栓功效。

尤其是納豆中的活性成分—納豆激酶，能起到調節血壓、溶解血栓、淨化血液、改善迴圈等效果。比如日本知名健康品牌iSDG旗下的納豆激酶膠囊，不僅在日本有著極高的好評與回購率，在國內更是被多位養生達人所推薦。

它作為正品的日本納豆食品，採用先進工藝祛除了納豆的特殊氣味與嘌呤成分，使得適用人群更加的廣泛。

納豆產品的功效其實都差不多的，區別最大的就是納豆激酶的含量和產地。

納豆激酶含量大部分是1000FU、2000FU、3000FU，亞洲人和歐美人的體質還是不一樣的，亞洲的納豆激酶會更適合亞洲人的體質。

再者關於納豆攝入含量，也並不是越多越好。

對於正常或亞健康人群，像血脂粘稠，血壓偏高的人群，每日攝取量一般為2000-4000FU/d，用來逐漸改善與調養。不過這個是每日攝入量，例如iSDG納豆激酶每粒為2000FU，每天服用2粒，總為4000FU。

對於有心腦血管疾病的高風險人群，如身體麻木、頭暈眼花、心絞痛等症狀，每日的建議攝取量為4000-6000FU/d。

而對於有心腦重症的人群，要遵從醫囑，根據自身情況選擇服用量。