如何做一份好吃的红酒炖牛肉?

Boeuf Bourguignon
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一份好的红酒炖牛肉必备一下几个特点:

1.牛肉成块而不烂,不碎

2.红酒的味道和牛肉烧汁味道完美融合,整道菜色泽亮

3.前味是蔬菜,也就是红萝卜、洋葱和蘑菇的鲜甜

中味是香草料的香味

后味是饱满的牛肉香

准备材料:

首先,我们要一口好锅,好的炖锅需要是耐高温、厚重,珐琅铸铁锅是最好的选择。

6人份食材部分:

牛肉:3斤,可选择牛腱子,牡蛎肉和前胸牛腩都行

五花肉: 半斤

洋葱:小洋葱头,8-10个,味道更鲜香甜,白洋葱,2只

胡萝卜:2条

蘑菇:口蘑最佳,300g

培根:5-6片

红酒:750ml 一整瓶,普通便宜的红酒即可,酒体厚重,可选择 Syrah 或 Cabernet Sauvignon

Port Wine:300ml-400ml

橄榄油:2大勺

番茄puree:罐装,非番茄酱,去皮番茄

两大勺普通面粉

25g黄油(无盐)


香料:2片月桂叶

一小捆百里香

1tsp盐

1/2tsp黑胡椒

2小段芹菜

一整头大蒜

一小把 parsley

步骤:

1.将牛肉切成大块,大概我喜欢切 8cm 见方,特别是国内买的牛肉水分太大,可以切大一点

2.将牛肉用毛巾或其它吸收性好一些的布反复按擦,现在有无纺布式的厨房纸巾,非常好用,将表面的血水祛除,牛肉一定要保持干净。第一是牛肉不容易坏,第二,没有血水的牛肉比较容易煎制出金棕色,因为有水分在表面的话,锅子的热气就一直在烧水,蒸汽包裹牛肉,出不来焦香的表面。

3.烧一口锅,放一些橄榄油,油热后,将牛肉放入,每面煎制棕黄色,大概煎制3-5分钟,将牛肉夹出,放在一边,剩下的油用来炒蔬菜及其它配料。


4.接下来,我们切胡萝卜、洋葱切块1-2cm,正宗的红酒炖牛肉,蔬菜只是用来调味,一般切1cm小块,吃的时候尝不出来,切2cm,最后会保留口感,看自己的爱好。

5.切好入刚刚煎牛肉的锅煸炒,酌情加一些黄油,煸炒直到洋葱炒到透明,胡萝卜全完炒软。

6.我们将一整头大蒜从中间剖开为二,不用去皮,将切口朝下放入锅中,用筛子过滤掉部分油,再将食材放回锅中,加入黑胡椒。

7.放入一勺peeled 番茄 puree,将面粉均匀的撒在锅中,放面粉的原因,主要是为了让食材能挂住酱汁,搅拌炒动

8.将 parsley、芹菜、百里香、月桂叶扎成一小捆

9.倒入一整瓶红酒,和250ml Port Wine,放入五花肉炖煮,reduce 掉1/3 的水分。

Port Wine 在这里的作用是增色,出来的菜品颜色鲜亮,因为Port 比较甘甜,所以你可以按250-350ml 这个量,按自己的口味酌情添加。

10.接下来将锅里的材料都倒入大的铸铁锅内,将牛肉也一块块放入,这时候酒正好刚刚与食材齐平,食材微微凸出,再煮15分钟,我们倒入500ml水,或是牛肉高汤

11.将烤箱以180度预热,将牛肉锅放入,盖好,用160度,烤3-4个小时

12.接下来我们做配菜

小洋葱对半切,买不到也可以买罐头的。口蘑一切四份,除了口蘑你也可以选用滑子菇、蟹味菇,将培根切成条,1cm宽

13.将培根放入平底锅,煸炒到棕色,将油沥出,培根放到一边。

14.在另一个锅里炒小洋葱,直到棕色,焦糖化,我们放入大概50ml port wine,port 和洋葱搭配非常完美。

15.在一个锅中放入2大勺橄榄油,将蘑菇翻炒熟

16.将烤箱内的牛肉盛出,将配上刚刚超好的配菜,还可以放一点切好的 parsley 碎,就完成了!

这是一道传统的法国菜,大多数的人对这道菜的印象应该就是从Julie&Julia这部电影开始的。要做地道了,从食谱到工具到手法都是要点,好啦,开始演示啦。


食材配料

  • 洋葱和胡萝卜各有200g切丁,芹菜切丁,用于炒香。蔬菜比例是2:2:0.5
  • 洋葱胡萝卜与牛肉的比例是1:20,这部分的蔬菜是用于调味,之后是要过滤掉的。
  • 其余100g的洋葱和胡萝卜切片用做配菜(适个人喜爱增减)。


制作

1. 牛腩切块,加少许盐和黑胡椒,抓均匀。

2. 锅内入少许色拉油,升温后加两勺黄油,待黄油融化煎牛肉至牛肉上色并取出煎好的牛肉。

3. 底油加入洋葱丁、胡萝卜丁、芹菜丁、炒至蔬菜变软。加入大蒜丁、香叶和百里香,翻炒之后加入煎好的牛肉和适量的茄膏。

4. 加入红酒,翻炒,火力较大浓缩至汤汁减半(不盖盖子)。

5. 将烤箱预热至180度,并加水至末过牛肉煮开。煮开后盖好锅盖一起放入烤箱180度烤1小时。

6. 烤好之后,将牛肉捞出,汤汁进行过滤(为了保证汤汁的干净)。

7. 起锅,放适量黄油,融化后放入口菇炒香,加入配菜的胡萝卜片和洋葱片。再加入一小块黄油,一小勺盐、黑胡椒、少量的水煮至蔬菜变软加入刚刚过滤好的酱汁和牛肉翻炒均匀。

8. 加适量的糖盐黑胡椒调味,完成。

我是会飞的黄油,来我的公众号“会飞的黄油”跟我一起做美食甜点呀。