赖慰玲出演过《秃头女高音》、《天后传奇之求人不如求己》、《夜鹰姊魅》、《最后的越野赛》、《车公传奇之路不转人转》、《一切原本井井有条》等多部香港本土舞台剧，积累了丰富的舞台经验。 [2-3]
2016年，她于剧集《僵》里饰演“丘玲梅”一角，其精湛的演技再次备受注目，获大部分网民以“演技已经‘超晒班’，已成功演活剧中角色。”表示赞许，并望无线电视能重点栽培她。同年，她得无线电视监制王心慰赏识，在其剧集《迷》中首度担任第二女主角，亦第二度与郑嘉颖合作。 [4]
2017年，香港电视广播有限公司拍摄制作时装悬疑电视剧《迷》 [5]饰演侄女万子瑜(赖慰玲饰)见习记者，充满抱负，机智聪敏，但事事明哲保身;活泼甜美，善解人意。子瑜生于小康之家，在中学时期，父母因交通意外去世，自此子瑜便与孻叔万乔柏(郑嘉颖饰)相依为命。
2021年11月23日，参演的电视剧《拳王》播出，她在剧中饰演电视台著名主播文善言； [14]参演电视剧《飞虎之壮志英雄》。 [22]
2023年8月，赖慰玲参加节目《约埋班Friend去旅行》。 [27]
参考资料 [12]
| 播出时间 | 节目名称 |
|---|---|
| 2014-9-15 | 千奇百趣玩HIGH D [16] |
| 2018-3-12 | Do姐有问题（Sr.2） [19] |
| 2018-6-2 | 美女厨房第三季 [20] |
| 2021-3-2 | 解构心机女 [23] |
年份 | 节目名称 | 播出平台 |
|---|---|---|
2021 | 《好声好戏》 | 翡翠台 |
| 影视类 | ||||||||
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