Calling 所有現職瑜伽老師！

今個九月，我們會在 GAIA 開辦首場 Yoga Alliance 認可的空中瑜伽老師培訓。

做瑜伽老師永遠學無止境，你個叮噹百寶袋的法寶愈多，就愈能夠融匯貫通，因材施教。同時，你亦可開發的課堂種類也愈多，成為一個更全面的瑜伽導師。

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為甚麼要選擇教空中瑜伽？可以帶甚麼好處給同學？

對於一些筋骨比較硬的人，在地心吸力和吊床承托下，比較容易能伸展

有吊床承托下，安全地練習倒置動作，幫助脊柱放鬆和伸展，改善腰背痛

空中是好玩和挑戰性高的練習，可以帶給同學歡樂、勇氣同成就感

身心靈本為一體，我教空中瑜伽的這些年，其中一個最大的感恩，由十幾歲到接近退休年齡的學生都好，同學仔都會笑住上堂、笑住落堂；有同學說，她練習一段日子之後，腰背起身起不再疼痛；另一個同學說，她每次 M 到會頭痛，練習空中瑜伽之後所有經常症狀都消失了。活動多點，身心都健康一點，就是這個意思。

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為甚麼要選擇在 GAIA 接受培訓？

此乃美國瑜伽聯盟 ( Yoga Alliance ) 認可的 YACEP 瑜伽導師持續進修課，修畢課程後可獲頒證書，並計算於美國瑜伽聯盟的指定培訓時數之內

小班教學，每班最多 6 人，保證培育質素。

課程內容著重教學技巧、空全和保護原則 (spotting)

只接受有 RYT-200 的瑜伽導師報名，確保大家能夠以專業的瑜伽教學為根基，再 level-up 成為空中瑜伽導師 ，提升導師水平

詳情及報名，請看活動專頁：

Love,

Kristy

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