眼袋怎么消除简单方法？

再精致的五官，一旦吊着个大眼袋，看上去就会显老好几岁。消灭眼袋第一步就是了解自己眼袋的类型！

眼袋总体来说可以分为两种：假性眼袋和真性眼袋。假性眼袋，比如我们常见的浮肿型眼袋。是暂时性的，可以通过调节生活方式或者一定的护理手段来改善。真性眼袋大多是由于紫外线或者老化所造成，用护肤品改善效果有限，大多数情况下需要借助于医美的方法来解决。比如常见的如：脂肪型眼袋、松弛型眼袋等都属于真性眼袋

今天我会重点跟大家分享三种常见的眼袋的形成原因和解决方法，它们分别是：浮肿型眼袋、脂肪型眼袋和松弛型眼袋。

一、 浮肿型眼袋

首先我们先来了解下第一种：浮肿型眼袋的形成原因和祛除方法

有时候偶尔熬夜了，早上起来发现眼睛好像肿了，难看死了。这种就是今天我们要说的浮肿型眼袋，也叫水肿型眼袋。大多数年轻女性都属于这种。它的成因有很多。常见的比如：

• 睡前喝了太多的水。 多喝水有助于身体代谢和排毒，但是对于有些人来说，睡前不要喝太多水，就会造成大眼袋。
• 一些不良饮食习惯，比如说喜欢吃重口味，喜欢吃高盐分、辛辣食物等，也会加重肾脏负担，导致体内水分不易被排出，出现眼周浮肿的困扰。
• 熬夜、睡眠不足、压力过大等会造成内分泌失调，容易让眼眶充血，造成眼部循环不良，而出现眼袋。
• 过度喝酒抽烟。大量饮酒会抑制体内产生抗利尿激素，汗液与尿液的排出量会大大增加，导致身体大量脱水，而身体就会释放出各种激素来留住水分，所以很多宿醉未醒的人会出现严重的眼袋。而吸烟会影响到体内的多个代谢过程，也可能导致眼袋。
• 女生经期来临前三天左右，体内雌性激素升高，淋巴循环出现功能性障碍，水分和毒素代谢困难也可能会导致眼部浮肿。另外孕期血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中也会造成水肿，一般发生在怀孕 28 周以后。

由于以上诸多原因，针对这种类型的眼袋，解决方案就是：良好的生活习惯养成+眼周按摩

生活习惯方面要注意以下几点：

1）充足的睡眠是解决眼袋的最有的手段之一，想要远离大眼袋，每天 22 点前，关上手机，乖乖上床睡觉吧~

2）如果你睡前喝水眼睛容易水肿，那睡前 30 分钟内，最好不要再喝大量的水了。

3）饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，减轻肾脏和膀胱的负担；多吃红豆、绿豆、冬瓜、薏仁也可以很好的消除体内水分滞留。

4）孕期或者经期前的姑娘们睡觉的时候可以稍稍垫高枕头，这样在一定程度上可以避免水肿出现在眼部。

5）另外眼睛经常浮肿的姑娘们，平时可以多做有氧运动比如：瑜伽、跑步等，坚持做一些简单的眼周按摩，帮助促进身体血液和淋巴循环，促进水分和体内毒素的代谢。

除了生活习惯的注意，眼周按摩是对付眼袋非常有效的方法。 接下来弘叔跟大家分享一个非常简单的眼部祛水肿的精油按摩操。

首先我们来调配一款眼周祛水肿的精油：

讲真，今天这里我们好好捋一捋眼袋的问题。

很多童鞋分不清眼袋和卧蚕的区别。直观起见，直接给大家看几个明星示例吧。

卧蚕，就是眼轮下的一块肌肉，包裹眼睑而形成的圆润弧度，一定程度上可以放大眼睛，整体圆润的眼型更显亲和可爱。

很多女明星为了追求这种减龄感，喜欢用注射的方式，人工制造卧蚕。

一旦填充过度，就会给人一种假性眼袋的既视感。

然而这种后期加工，稍有不慎就会导致注射过度，给人一种假性眼袋的感觉。

By2就是很好的例子。

卧蚕太突出，甚至挤压了原本的眼睛大小。

视觉上显假不说，眼睛的神采也被掩盖了，视线都在肥厚的卧蚕上面了。

不过也有天生卧蚕发达的例子，医学上叫眼轮匝肌肥大，造成了假性眼袋。

黎姿就是天生卧蚕发达的例子。

后期改善这个问题之后，眼部神采和精致都得到了不同程度的提升。

本质上来说，卧蚕是肌肉组织，眼袋是脂肪组织。

注意看，这是我们的眼部结构侧面简图。图中涂黄的区域，这个就是我们的眼轮匝肌。

眼轮匝肌在眼睛上下部位都有分布，说到这里简单提一下，为什么双眼皮更常见卧蚕，就是因为双眼皮睁开幅度大，上眼睑的眼轮匝肌受到长期的挤压，运动导致这块肌肉更发达。

又因为上下眼眶的匝肌是联动的，上眼睑直接带动下眼匝肌的运动，卧蚕也就应运而生了。

也就是说，很多原先的单眼皮，没有自带卧蚕的。

做完双眼皮之后，久而久之形成了天然的卧蚕，就是由眼轮匝肌的上下联动造成的。

所以拥有一幅双眼皮，也就变相拥有了卧蚕哦~~~

氮素！！！如果一个人眼底的眼轮匝肌过于肥厚，就会在面无表情时眼底也是突出的。

这个时候就会给人感觉卧蚕过大，很多人分不清楚，就会认为，这就是眼袋哇~

其实这就是单纯的眼轮匝肌发达。

这种情况，可以采用眼轮匝肌修薄手术，视觉上就像祛眼袋手术一样。

那么，真正的眼袋到底长啥样？

• 非衰老型

就像关晓彤和陈都宁这种。

这种眼袋是因为单纯的眶隔脂肪疝出，通常眼周、眼睑皮肤弹性没有问题。

大多年轻时候眼袋明显的，除了遗传性的眶隔脂肪多，很大一部分人是因为眼底部分的骨骼不饱满，导致兜不住这个脂肪囊袋。

继续上图，红框的地方就是眶隔膜，也就是我们眼睛眶隔脂肪的挡板。

黄框的地方就是我们眼袋突出部位的脂肪。

形象的说法就是，我们的眼眶骨就像是河堤修筑的水坝，用于拦截洪水上涨的，而洪水就是我们的包裹着脂肪的眶隔膜。

正常情况下，水坝（眼眶骨）和水位（包裹脂肪的眶隔）是处于一个平衡的状态。

也就是说，正常人的眶隔膜不会凸出超过眶骨缘。（因为当眶隔膜超过眶骨位置，就会造成此处脂肪突出，外观看起来像眼袋）

而另一种就是骨骼结构的原因，通常面中发育不良的人，眶骨的凸度也不够。也就是水坝的修筑位置不够高，拦不住上涨的洪水。

于是乎，脂肪跑了出来，体现在脸上就是眼袋突出。

遇到这种情况，直接采用内路法切除多余的眶隔脂肪就可以了。

做完眼底就恢复平整了啦。

衰老型

大家仔细观察老年人，会发现他们十个里面有九个半都挂着眼袋。

而且明星们也会随着衰老，眼袋越来越明显。

这是为啥捏？

原因就在我们这个包裹脂肪的眶隔膜身上。

随着年龄的增长，它的张力逐渐衰弱，减退。

由此带来的影响就是，眶隔膜松了，没有弹性了。

眶隔脂肪更加不受束缚，向眶骨外疝出，由此形成眼袋。

这种结合眶隔膜，皮肤松弛等问题形成的眼袋，就得采用外切法来祛除了。

在取出适当软组织的同时，收紧松弛的皮肤，还能有效的预防眼袋复发。

外切去眼袋

顺便说一个需要注意的点！脂肪取出量过多很容易导致眼底凹陷。

就是这个时期的李冰冰，眼下的凹陷特别明显，可能就是眼袋手术时，眶隔脂肪去多了。

所以，别看眼袋只是小手术，那也是需要一丝一毫精确不差的把控哦~

为什么一些年轻妹子or汉子去面诊，也会被要求做外切？

• 第一种情况，因为需要去除眼轮匝肌

也就是我们开篇说到的，眼轮匝肌过于肥厚导致的假性眼袋。

这种情况必须要进行部分眼轮匝肌的切除，所以需要外切才能完成。不过这个外切其实只是在眼睑交界处，并不会留下明显疤痕，不用太担心。

• 第二种情况，先天性的眶隔膜较松或皮肤松弛

这种就是传统意义上的需要外切了，虽然年纪不大，可眶隔的紧致度和皮肤弹力已经接近中年人。

自然就需要外切来进行手动的眶隔膜、皮肤收紧，不然很容易出现眼袋脂肪取出，眼底松弛加剧。

好啦，今天的眼袋篇就到这里了~

大家还有不懂得，可以评论或私信问我哦~~~