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呵護「異癢兒」要注意…
范范表示：「除了選擇成分單純、低敏的產品，洗澡水不能過燙、飲食也要注意（不讓他們吃巧克力和蜂蜜），我自己則是謝絕所有香精，不擦香水不放蠟燭，不管是保養品還是居家用的，都是無香味、無酒精的東西！」像飛飛就是用理膚寶水的理必佳清爽保濕乳擦全身。
天然草本有機就是最好？
當寶寶有皮膚炎困擾時，避免使用會起泡的沐浴產品，以無皂鹼的清潔產品代替為佳。范范表示飛飛、翔翔從沐浴到擦的乳液，已通通換成理膚寶水一整套。皮膚科醫師李華恩更加碼建議，天然草本有機就是最好嗎？其實植物中有許多容易致敏的酸鹼成分，即使是有機也不可能是百分之百安全，另外，除了不致敏，最好是更要能選擇主動舒敏的產品！
●家中的塵蟎應該要盡量阻絕。定期吸塵、每天濾淨室內（特別是臥房）空氣
●可將房內溫度控制在18-20度之間，避免睡眠環境太過乾燥
●盡量不要選擇羊毛和合成纖維，以棉質衣物為主
皮膚一乾就敷面膜？這是錯的！
「像很多人不是皮膚一乾燥，就直接敷一塊面膜加強保濕嗎？應該舒緩皮下末梢神經的發炎狀況，用對的產品修護舒緩肌膚再來做保濕動作，而不是一味的保濕就會有效果。我自己最近洗完臉後直接擦上不含酒精、香精、色素、防腐劑的理膚寶水多容安夜間修護精華乳，當了媽媽後保養都是選擇以簡單又安心為主。」
至少要給自己看「一集韓劇」的時間
總是給人正面樂觀形象的范范透露：「同時帶2個孩子真的很忙碌，但忙碌之餘一定會抽空維持跟姊妹的聚會，或是趁孩子睡著後會坐在床上看「一集韓劇」，給自己的專屬放鬆的時間。」
黑人是兒子傻瓜
范范透露黑人溺愛兒子的誇張行徑：「像是飛飛、翔翔在搶玩具，他不會立刻說：不可以！反而還一起加入玩！」他還禁止家中使用位置較低的烤箱！擔心小孩如果經過會被燙到、「會融化，耳朵會黏在上面。」他對兒子完全是寵愛，我想以後教育的重擔又是扛在我肩上了！（笑）
夫妻感情最重要的一件事？
黑人范范兩人雖然常打打鬧鬧，一個愛整對方、一個給對方白眼，談到15年來的好感情，「信任，是最重要的事！我從來不會去檢查他的手機，我們兩個沒有祕密，相信對方就是相信自己。」，「上個月他還主動安排時間兩人一起去看電影，這點我覺得很好！」透露夫妻之間的小甜蜜。
做最舒服自然的自己
范范表示接下來的計畫就是做自己：「滑我的粉絲專頁的照片，有時候髮型真的很邋遢，但我覺得無妨，喜歡自然的自己，用最舒服樣子跟孩子相處。以前的自己會對負面流言耿耿於懷，也不會說不，現在追求問心無愧。」
＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊
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