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韓女星李美度把育兒的崩潰發展為媽媽個人系列，讓人看得超療癒。（翻攝自lee_mido IG，以下同）
出演過韓版《命中注定我愛你》、《爸爸好奇怪》等韓劇的韓國女演員李美度，去年生下一子後除了忙於育兒，也經常與網友分享生活點滴。但隨著孩子越大越調皮，當媽的也越來越崩潰，最近更是一連串釋出「崩潰媽媽日常｣系列，讓同溫層爸媽都讚翻了，直呼：真的就是這樣！
李美度分享育兒甘苦，獲得許多媽媽共鳴。
李美度和許多媽媽一樣，一開始沉浸在初次為人父母的喜悅中，認為兒子就像是小天使一般，但隨著育兒的辛苦，睡不飽、沒有自己的時間等等，都讓許多媽感到崩潰。
李美度說當媽媽大概就是這樣，小孩超無辜、媽媽已崩潰。
不過她轉換不同方法與心境，利用一些發洩方法來「解壓」，不只讓媽媽們看了會心一笑，網友們更大讚這樣的崩潰媽媽日常，真的是解救媽媽的好方法。這系列也被她標註為「#momspersonallife」，除了有媽媽解壓的方式，晾在一邊的兒子也是標準配備！一起來看看她有哪些減壓法吧！
李美度也會將小孩「惡搞」，是每個父母的樂趣。
#不能揍...那就遊樂場打拳吧！
到電子遊樂場不只是玩競速的賽車、槍戰等遊戲，更需要打拳擊！把厭世負能量全打掉。
到遊樂場狠狠發洩，把負能量都打掉。
競速類的遊戲也是輸壓得好管道。
#不能吼...個人KTV超好用！
面對很難溝通（不知道在歡什麼）的小孩，當媽的一定都很想大吼！這時候最適合找一個個人KTV，在裡面大唱特唱、大吼大叫！出來又是一個優雅的媽媽。
個人KTV超適合想要大吼一場的媽媽。
#溜小孩...當運動還能練身材！
孩子天天比著門口要爸媽帶他們出去玩，也是讓許多爸媽崩潰的事，但李美度帶孩子出門，自己也運動衝刺或打籃球！參加音樂祭也是直接先狂舞起來，一副「你媽比你還瘋」的樣子，就是超減壓。
溜小孩兼運動，也是李美度維持身材的方式。
打籃球、跳舞都是媽媽的主場！
#心情悶...小酌一杯超舒壓！
一整天圍著孩子忙碌下來，除了累就是空，這時最適合來一杯燒酒減壓一下！搭配炸物或烤物，媽媽的元氣又回來啦！
晚上小酌一杯，媽媽好需要放鬆。
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