理財是一生一世的事，而不同年齡層有不同的需求和考量，投資策略亦要作階段性調整。30歲、40歲和50歲代表人生幾個主要里程碑，以下介紹3隻分別適合這3個世代長揸的股票，長線投資者們可以此作參考，找出適合自己的心水股。
30歲：美團點評 (SEHK:3690)
30歲的投資者，距離退休年齡還有35年，可承受較高的風險，揀股重點是企業長遠的增長空間及能力。在此而言，美團點評會是個不錯的選擇。
投資者的著眼點，並不是放在美團「起家」的外賣餐飲平台事業，而是美團4.5億的活躍用戶人數、和620萬活躍商家，前者比2018年增長12.5%，後者亦增長7.1%。美團固然是內地外賣餐飲的冠軍品牌，但這項事業「好睇唔好食」，邊際利潤有限，不用蝕錢已算很不錯。令美團能在2019年度終於轉虧為盈的主要力量，是來自到店、酒店及旅遊業務的毛利。而美團的增長前景，全在於美團未來能否不斷複製多個如旅遊服務這樣的事業群，如果成功，增長空間相當可觀，情況就像亞馬遜當年從賣書開始，現在已成為無孔不入的環球零售巨霸。
美團最近股價已重返100元水平，在此之前，根據聯交所披露資料，Baillie Gifford以平均價96.2元大手增持美團，現持股權5.08%，為美團第四大股東。值得留意的，是Baillie Gifford的主要客戶正是美日澳的大型退休金。
40歲：阿里健康 (SEHK:241)
40歲的投資者，收入逐漸進入高峰期，主要的大型開支如按揭、子女教育費、保險等，應已可以計清計楚。這個人生階段財務負擔不少，風險承受程度比年輕時低，但由於距離退休還有超過20年時間，投資取向亦不宜太保守，優先選擇的是有一定增長空間但相對穩陣的股票，阿里健康是一個例子。
相比起母公司阿里巴巴 (SEHK:9988)，阿里健康的事業集中在健康醫藥這個高增長板塊，未來的增長幅度有望更為可觀。新冠病毒對全球已造成不可逆轉的影響，不只在於今年，而是長遠和永久的改變。這個契機，除了令市場對阿里健康的未來無限憧憬、股價最近不斷破頂外，網上醫療行業結構亦勢將極速進化，政策和市場雙雙推動，從而產生龐大商機；而以阿里巴巴在電商的一面倒強勢，阿里健康在這區塊的前景相當樂觀。
50歲：港燈 (SEHK:2638)
踏入50歲，率先考慮的，是個人的風險承受程度；除了由於距離退休年齡越來越近，還需要考慮中年失業、健康、父母長照等各樣風險。
若以保本及減低風險為主要考量，港燈是個不二之選。雖然港燈增長有限，但公用股勝在風險較低，派息穩定，長揸的話投資者亦不會太在意股價變動，是一隻不論牛熊市，買了都不用擔心睡不好的股票。