乳糖不耐的人可以喝奶粉吗？

可以喝，选择0乳糖（乳糖酶预处理）的奶粉即可。

因为我是进口奶粉商，从小不喝牛奶，喝完就拉肚子。

后来我怎么喝不拉肚子呢，就是稍微烫口一点的水冲好，然后吃早餐随餐喝奶粉，不拉肚子，千万不要空腹喝，不管哪个时间段，只要空腹喝，只要水偏凉，就会拉肚子。

可以尝试少量喝，然后肠胃适应了，再加量。