首先是赤晶對策
網路上最多人討論，之前去藥局時，藥師也是很推，但價格真的貴，我算是用試試看心態買。
剛開始吃完第一個月反而覺得原本痛風發作地方酸酸的，剛好到回診的時間，回去抽血發現尿酸值低不少，大概少了1.5，後來吃到第二個月，那種酸感變少了，原本常痛風地方會微熱，但那種微熱感漸漸退掉，之後就順順吃下去，期間只有第三個月跟朋友去露營加上大魚大熱有發作，後來再吃四五個月都順順的，沒有再發作。
馭風
這間之前我吃過他們瑪卡，吃完精神還滿不錯的
馭風給我的感覺是退火跟調節體質比較有感，我身體長期就是會熱熱的，冬天腳底冒汗，吃馭風一陣子之後感覺這些都有改善，整個身體燥熱感降低，不過回診量尿酸值差不多，少0.3左右。
後來有一次吃海鮮火鍋時候痛風有發作，但發作好像沒平常那麼痛，算是稍微有感的抗痛風產品，但對於燥熱體質調整覺得有感。
諾麗果
這是看到社團痛風病友推薦的，好奇之下也去吃，感覺也是跟馭風一樣調體質，很明顯吃下去覺得精神狀態比較好，然後比較有胃口，感覺腸胃變好，但吃五個月還是發作了兩次。
我現在主要吃赤晶，效果還滿不錯的，但手頭緊或尿酸比較穩定時，會搭配馭風稍微維持一下，分享給大家。
