這兩天嗯嗯後，痔瘡會掉出來，我照以往經驗就把他推回去，
但是這一次不同的是，推回去後，屁屁開始感覺刺痛，
痛到坐立難安，沒辦法工作，請假去看直腸外科，
醫生也只是開藥膏給我，叫我回去坐溫水浴，
我上網查也大概都是這些方法，可是真的是痛到不行，
到底該怎麼辦？難道只能一直忍嗎？
我現在才進入35W，還有將近一個月，
那萬一一直痛下去，我要痛到生嗎？
這樣到底怎麼工作阿？
躺著也痛、坐著也痛、站著也痛，
我實在是不知道該如何是好！
有沒有什麼方法可以救救我，不要再痛下去了！
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孕中一定要狂吃青菜哦…尤其是易便袐体質…
我就是這樣，所以我都狂吃，每餐至少兩樣…
我是灑"廣東目藥粉"，洗完澡灑，叫老公或是用在手指擦
不過孕中不知道可不可以用厚…版媽再注意成份哦~
記得狂吃…狂吃…青菜~
為什麼不要吃忌諱的東西如香菇或人參深海魚類等???
我不懂耶~??
可是我覺得菇類可以幫助排便耶!
且深海魚也是孕婦應該多補充的食物,不是嗎?!
雖然我的痔瘡不會像版媽說的這麼痛
但是,我前陣子發現,我的痔瘡好像有點破掉了
因為~發現內褲上(屁股的位置)有一圈痕跡,像是血水乾掉的樣子 = ="
建議媽咪如廁後不要再用衛生紙擦喔!
可以的話用溫水洗乾淨會比較舒服喔!
之前懷孕最後醫生是開軟便劑給我吃!
但是我沒吃反而是喝優酪乳來助排便!
如果媽咪選擇自然產也要適當用力喔!
不然太用力可能生產時會把痔瘡又推出來!
很痛~~我的慘痛經驗!
加油喔!生寶寶媽咪要付出的代價真的很多!
懷孕期間多吃水果.蔬菜
想便便的時候不要提早去蹲馬桶
等真的快大出來的時候一次去上光
不然蹲越久肛門是楚於打開狀態
痔瘡越不容易縮回去
這個是我懷我老大的時候醫生交我的
我第一次懷孕的時候也有痔瘡
後來懷孕第二個的時候
我就開始每天吃水果吃到寶寶生出來
因為懷孕的孕婦本身體內火氣就會比較大
所以要多吃水果.深綠色蔬菜
希望這些建議對你有幫助
也希望你趕快好起來
每天便意最強是吃完早餐後一小時內
所以早餐不要省略
我都吃完早餐再喝一杯500cc溫熱開水
之後10~20分鐘有便意
就要去廁所報到
千萬不要邊蹲邊看報紙雜誌
要專心排便
排便後用濕紙巾代替衛生紙擦拭
若每天開水至少2000cc
深綠色蔬菜一天至少四份
水果適量2~3份即可
以上是我改進方法
但是懷孕真的很猛
就算這樣改善
其實便便一開始還是偏乾
因為食物在腸道蠕動速度不比未懷孕時
水份大多還是被大腸吸收
所以水份其實可以再向上調整至2500~3000
另外飲食要清淡囉!
對不起..請問痔瘡是長什麽樣啊..
我前兩天便便時便便硬硬的..結果上出來時好痛哦..好像弄傷屁屁了.有一點出血..請問這樣是要長痔瘡了嗎...
有一塊肉?????是長怎麽樣啊..大小勒..??
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