內褲多久換一次才正確？看穿著頻率、洗滌方式兩大關鍵因素！

內褲多久換一次才對呢？

根據研究內褲一天沒洗，所含的細菌多達100多種，另外還有尿液、糞便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，

總結起來就是各種排泄物和可能寄生的各種病菌，全部都在這塊小小的布料上。

因此每天換洗一次內褲是必須的，如果情況特殊、出汗比較多，像是夏天或是運動流汗後，一天換兩次更好。

當我們把內褲換掉的那一刻，細菌就開始滋生，等到幾天後再跟衣服一起清洗，

除了不好清洗外，裡面的含菌量更是驚人。

尤其現在人工作繁忙，常常好幾天才洗衣服，又把髒衣服跟貼身衣服一起清洗，更是縮短貼身衣物的壽命，

除了頻繁清洗內褲之外，穿著頻率與洗滌方式也是影響內褲多久換一次的關鍵因素！

內褲清潔方式介紹

內褲能直接丟洗衣機洗嗎？其實正確的方式是我們要把內褲單獨洗滌，

強烈的建議要天天洗，配合內褲內衣標示的洗滌方式。

每種衣料有不同的洗滌方式，尤其現在有很多機能型布料的無痕內褲，在清洗的水溫跟洗衣精的PH值上要注意，

錯誤的方式反而會破壞布料。

弱鹼性肥皂示意圖

內褲最好的清潔方式，就是手洗~手洗能增加摩擦密度，有助於局部清洗，洗得更乾淨～

像一般布料的清潔方式， 專用一塊中性的肥皂，像水晶肥皂等等，肥皂在溫水里打成泡後，

把內褲泡進去，過些時間後再輕輕搓洗，重點部位可以搓揉幾分鐘，最後在清洗乾淨。

內褲洗完晾室內就可以嗎？晾貼身衣物技巧教學！

學完正確的內褲清潔技巧後，要怎麼晾內褲呢？

很多人可能礙於住處，不方便晾貼身衣物，所以都晾在浴室或是房間，這樣真的很NG，

因為如果晾在潮溼的環境裡，絕對不是你想像中的那麼乾，內褲所帶的水分，很容易滋生你看不到的黴菌，

穿上帶有黴菌的內褲，很容易造成私秘處感染，最好的晾乾就是放在通風處，

但是千萬不要晾在太陽很大，風沙很多的地方，有陽光是好的，但是有些內褲材質，

會因陽光的溫度過高，跟強烈的紫外線照射，產生材料變質的情況，所以通風處跟適當的陽光就好。

良好的通風環境
不管什麽材質的內褲，使用一段時間後，經過反覆的穿著及清洗，材質也可能會發生一些變化。

可能會變硬變毛躁，或是裡布的纖維組織汙漬已經無法去除，鬆緊帶彈力不佳等等…

以上如果妳的內褲真的變成那樣，真的是太節儉了！！！

內褲多久換一次？兩個重點告訴你

判斷內褲多久換一次就只有兩種方式，我分常穿跟不常穿，常穿的洗過30~40次，不常穿的就6個月換一次，

那像是生理褲跟運動型內褲，建議穿30次就可以汰換，因為分泌物跟汗水較多，更容易殘留在褲底裡部中，

另外像穿過幾次就放超過一年的，就都換掉吧，如果你覺得捨不得的話，我會把要淘汰的內褲，當作免洗內褲，

在外出過夜時，穿過就丟了，一來節省行李空間，二來避免沒清洗內褲放置過夜滋生細菌，跟你分享我的方式。

貼身內褲跟身體長時間密切接觸，直接關係到我們的身體健康，切勿擔心浪費，就忽略了健康衛生。

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內褲一定要買品質好的產品，但是好的不見得是貴的，寧可在別的地方省錢，不能在這裡節省，

再窮不能窮內褲，再懶也不能內褲隔夜洗！你的內褲，多久換一次?

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