穿著得宜， 打造專業風範

不論何時，在職場上與客戶、主管初見面，穿著，決定了你在別人眼中的第一印象。「第一印象實在太重要。我們這種專業服務業，如果你穿一件袖子過長的西裝，客戶可能就先給你打了折扣，」致遠會計師事務所合夥人傅文芳說。
傅文芳出身外省軍人家庭，父親很早就與西方人接觸，因此相當重視穿著禮儀。他從小耳濡目染，大學時就開始看日本男性雜誌，並深信「衣服穿得好，人看起來就有自信和架式」。甚至在某些知名的外商公司，穿著是否合宜，也列為職位晉升的重要考核標準之一。

不追求名牌，整齊、清潔最重要

18年前的台灣社會，還處在「只有銀行經理會穿西裝」的時尚荒漠，當時剛出社會的傅文芳，就是致遠台北辦公室裡唯一一位每天穿西裝打領帶的菜鳥員工，合夥人形容他「穿得比partner（合夥人）還像partner」。現在，身為事務所合夥人的他，只要穿西裝出席股東會，英挺的模樣卻每每被媒體記者認成財團小開。
採訪當天，致遠台北辦公室的男生清一色是襯衫、領帶配西裝褲；40歲的傅文芳穿著深藍色窄版西裝、亮面黑皮鞋、白襯衫、穿戴粉紅色領帶，造型和顏色比所有20多歲的年輕人都亮眼。 「台灣的年輕人對穿著的品味比以往進步，問題只是穿得對不對，這跟台灣的環境有關係。」
經常往來世界各國分公司的傅文芳觀察，西方國家的經理人穿西裝都很正式，日本、香港、新加坡人則注重流行，如果今年流行3顆釦子的西裝，街上就很少有人會穿雙排釦，這代表他們固定會有治裝支出。
反觀台灣，「時地不合，季節不分」的錯誤到處可見：上下不同色的西裝配成一套，或夏天穿著冬天的格子獵裝，或西裝配卡其褲，或淺色西裝配白襪加黑皮鞋。
通常，全身上下一定會有一個地方出錯，完全不注重整體搭配。 儘管是個名牌愛好者，傅文芳卻認為，裝扮應該量力而為，整齊、清潔最重要。
20多歲的經理人不應該為了擺架式，而把自己一個月的薪水，貢獻給Prada或Gucci等名牌西裝。一方面是因為，初階主管還不需要參加太多重要場合，準備幾套G2000等連鎖店的西裝換著穿就夠了；另一方面，很多人省吃儉用買了名牌西裝，卻因為太過珍惜而不敢常穿，反而失去意義。

看場合穿衣，準備一套好西裝

如果是經常需要接待重量級客戶的業務主管，傅文芳認為，準備一套叫得出牌子的好西裝是必要的，但是最好不要挑Prada或Gucci等流行性太強的品牌，造型保守、但質感好的英國西裝品牌就是不錯的選擇。但是傅文芳強調，即使是一套好西裝，也絕對禁不起每天穿；穿一天至少要休息一天，不穿的西裝外套一定要掛在衣架上，不可以隨便披在椅背上，否則非常容易變形。
以一般外商公司為例，一周之中通常會有1～2天的便服日，男性經理人就至少要準備4套西裝，夏、冬季各兩套。
最好還可以放一套西裝在辦公室，以免客戶在便服日的時候臨時造訪。 如果經理人有到香港出差的機會，傅文芳建議，可以學習觀摩當地上班族怎麼穿著，也不妨順道逛一下名牌精品店。當地下折扣的速度比台灣快一、兩個月，品項種類也是台灣的好幾倍，撿到便宜的機會很大。
買西裝還有一個重點，就是一定要修改，尤其是袖長和臀圍，幾乎沒有人可以第一次穿就搞定。
傅文芳強調，賣一套幾千塊、甚至上萬元的西裝，絕對不要省區區幾百塊的修改費，通常各大百貨公司的修改室都有提供高品質的修改服務。
若是工作場合不需要穿著正式西裝，該怎麼在冬季穿出「型男」味呢？傅文芳看到許多倫敦金融區的上班族，依然會穿著襯衫、領帶，加件毛衣，外面再罩件素色的夾克或短風衣，依然很有專業風範。

善用小配件，戴出自己的味道

基本衣著打扮過關後，進階班就是配件的使用了。由於男性不像女性，可以佩帶耳環、項鍊、手鍊、戒指等首飾，傅文芳只把投資重點放在手錶和袖扣上。
「因為不管是握手、看報、端咖啡，隨時都會秀出你的手。」傅文芳提出自己的心得。 「男生帶銀色的配件，比較不會顯得市儈，」傅文芳笑說，金融從業人員和業務員每天都要和錢打交道，要是再配上金光閃閃的金筆和金錶，容易給人俗不可耐的印象。而且，要顯得與眾不同的方法，並不是把最亮的顏色和最多人用的名牌穿上身，「低調一點，跟別人不太一樣，反而人家會注意到你，」因此，傅文芳已經不再使用Mont Blanc鋼筆，反而開始喜歡上一些北歐品牌那種冷冽、洗鍊的設計感。 所以，別再問襯衫應該穿藍的、白的、粉紅還是條紋，領帶應該打小原點、斜紋或是素色。傅文芳會建議你，自己都去試試看，也多看看身邊的人怎麼穿，你一定能夠找出最能襯托自己風格的穿著打扮！

三種場合怎麼穿？
出席會議或正式場合，邀請卡上通常都會註明當天的服裝要求，一般最常見的就是Business Attire、Business Casual和Smart Casual這三種：
● Business Attire：男生是正式的西裝打上領帶，女生則穿套裝。
● Business Casual：通常是指襯衫加西裝褲，可以加上背心或毛衣，但不需要打領帶，女生則是襯衫 配裙子。有些公司可以接受卡其褲加Polo衫，標準會依產業差別而有些微不同。
● Smart Casual：卡其褲加襯衫或Polo衫，但絕不能穿運動服或牛仔褲。

表演力選修
培養嗜好，找到另類生活
心理學家曾發展出一個RICH理論，認為幸福的人具備4個特性，可以讓他們感到幸福，RICH意指資源（resources）、親密性（intimacy）、能力（competence）、健康（health）。 其中第一個特性R（resources）代表資源，指的是一個人可以適當地支配資源，也就是他可以支配自己的時間與想達成的目標，並掌握自己的生活。
這種支配資源的能力給他自由度，而不受環境或他人的牽制。 休閒嗜好正好符合這種要求，能給你真正幸福的感覺，固定進行一項休閒活動或培養一項嗜好，可以說是減輕壓力的良方，也同時會讓日子過得更圓滿而充實。
有的人將收藏當成一種嗜好；有人對音樂、小說等情有獨鍾；有人沉浸在攝影、打球、爬山等戶外活動。這些活動與你本身的工作相關度愈低愈好，這樣可以讓人在工作之餘完全沉浸於另一個世界。
像法藍瓷總裁陳立恆玩音樂，為此還開過民歌西餐廳；理律法律事務所執行長陳長文熱愛重型機車，讓他在繁忙工作之餘，有一個舒緩心情的管道；前行政院長郝柏村迷京劇，甚至親自下海參與演出。
但是這種支配資源應具有可控制性，如果反過來被嗜好支配，陷溺其中而不可自拔，就失去悠游其中的幸福。
例如：有許多人熱衷運動競賽，可以對每個球員的優缺點、打了哪些絕世好球如數家珍，只要看一場精采的球賽，就感到暢快無比。
但如果常常為了球賽忘了工作，或甚至染上簽賭，都會讓這份幸福感變質，所以要有所節制。 你不見得要花大錢培養嗜好，立生半導體公司總經理蔡裕賢擁有一段圍棋的實力，忙裡偷閒之際，他常上網透過虛擬棋社與各國國際棋友對弈廝殺，這是他抒解繁忙工作壓力最便捷的休閒嗜好。
如果你可以在工作時完全投入，玩樂時也瘋狂起勁，對維持身心靈平衡與健康必定大有幫助。