自然產需過多久才可以開始性生活 | Yahoo奇摩知識+
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匿名使用者 發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 1 0 年前

自然產需過多久才可以開始性生活

我是自然生產的,因為生產時陰道有裂傷,所以有縫,但醫生說不用回診拆線,那麼傷口必須過多久才會癒合,何時才能開始產後的第一次性生活呢?

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    產後多久可以開始性行為

    無論是自然產或剖腹產,通常在陰道惡露排乾淨後即可開始性行為,學理上的時間約是產後2週~1個月之間。但如果礙於傳統習俗,1個月後也應漸漸接納另一半的需求,不過因為自然產於陰道口有做過剪開與縫合,所以建議先回診讓醫師確認傷口無礙後,才開始進行性生活。

    第一步:用2隻手指頭練習

    剛開始親密接觸時難免疼痛或不適,尤其尚處於腫脹期的陰道會比較脆弱,建議可以先練習用自己或藉用老公的兩隻手指頭去擴張或刺激陰道,順利的話即可準備開始產後第一次的性行為。但如果於練習時仍感明顯疼痛甚至流血,則必須暫緩,如果貿然進行而造成產道的二次裂傷,恢復期勢必加倍,且也可能出現陰道口的疼痛性疤痕,對於自己日後性行為的接受度會產生不小的影響。

    生產方式會影響性生活嗎?

    答案是可能會,但影響很小。通常剖腹產因為沒有經產道擴張與撕裂的過程,對於陰道的緊實度確實沒有太大的影響,但自然產也不是一定會讓陰道容易鬆弛,主要關鍵還是在於胎兒體積、產程與產後的復健運動。如果寶寶越大,造成的陰道撕裂可能會比較嚴重,如此就有賴產科醫師術中仔細的縫合來改善。此外自然產後2~3個月內,可持續做一些骨盆腔收縮的復健運動,如:兩腳跟墊高並練習提肛收縮,或兩腳打開半蹲並做收縮下體等動作,能幫助陰道早日恢復彈性與緊緻。如果真的不行,仍有一些手術方式可幫忙改善陰道鬆弛的問題。

    4招找回產後性高潮

    除了夫妻間的配合外,還有什麼訣竅或方法可以幫忙找尋產後的性高潮呢?

    (1)加強前戲的過程

    產後性行為切忌單刀直入,因為產道內的傷口可能因潤滑不足而再次受傷,此外子宮的位置也尚未回復正常高度,所以從事或碰撞甚至可能造成出血,必須將前戲的愛撫時間拉長。建議另一半可先藉由手指頭的擴張動作來刺激陰道與陰蒂,此時的妳雖然對性刺激可能稍不敏感,但以循序漸進的方式漸入佳境,有些女性在此時即會有高潮的體驗。

    (2)改變性行為姿勢

    產後陰道會暫時不如產前般緊實,加上產道縫合的傷口還在,如果以平常「男上女下」姿勢進行性行為,有可能會造成媽媽的不適甚或拒絕,所以不妨改採「女上男下」姿勢,由女方掌握過程的主控權,如此一來陰道位置改變,不容易擠壓到傷口,也可以讓另一半了解如何配合太太的律動,減輕性行為中的心理壓力。另外,此姿勢與半蹲下體緊縮的運動雷同,也可順勢練習收縮陰道,有助於男女雙方達到性高潮。

    (3)善用輔助工具

    懷胎十月雖不算久,但在長時間禁慾後要讓夫妻雙方都能夠如新婚時投入,建議太太可以主動提出看A片等助性的要求,或重新穿上以前的性感內衣。雖然身材尚未恢復,但可先將自信找回來,也讓老公眼睛為之一亮,如此主動的投入,可以幫助另一半更加容易進入情況。更換性行為地點或場景也是不錯的點子,但因為陰道黏膜在此時都尚處於腫脹脆弱的階段,如要急著使用情趣用品則必須格外小心,可別讓自己受傷了。

    (4)尋求醫師的協助

    如果經過磨合期後仍無法找回懷孕前的感覺,或難以感受到性高潮,夫妻雙方必須面對問題找出原因,是因為產後的壓力太大?或單純是產後陰道鬆弛讓另一半性趣缺缺?前者可以尋求身心科醫師的幫忙,而後者則可藉由陰道整形手術或陰道緊實手術讓陰道回復到產前般的緊實,也讓男女雙方更容易於性行為過程中達到高潮或滿足。

    參考資料: 媽媽寶寶雜誌
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  • 匿名使用者
    7 年前

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  • sheep
    Lv 6
    1 0 年前

    我是等惡露都結束後滿月時給醫生檢查會陰傷口 醫生確認都可以ㄌ才有產後第一次愛愛唷

    有的產婦惡露會比較久約6週有的是5週不一定.....一般都是以肉線縫的 但我同學她在台北榮總她就必須每天泡溫水連續泡直到線自動掉下來為止 所以她做月子時有每天洗澡但沒有洗頭...

    媽媽妳至少要等醫生檢查完傷口確定不會影響到才行唷 不然會感染發炎唷 還有產後愛愛時要記得避孕唷 產後很容易懷孕的 ...

    參考資料: 給你參考囉
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  • 1 0 年前

    我覺得做完月子候就可以了不過剛開始會有點痛是真的

    不過也不用急如果先生沒有那麼需要應該也可緩一緩

    因為自然產完陰道尚未恢復完全所以你自己考量一下囉

    參考資料: 自己
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