瑜伽褲修身又百搭！瑜伽褲穿搭教學，教你 4 招完美挑選瑜伽褲

別以為瑜伽褲只能在健身室穿著，一眾名模就示範如何以黑色瑜伽褲配搭無限可能性，只要配搭不同外套及鞋履，即能變化出截然不同的風格，從健身室走到街頭。

除了傳統的瑜伽褲之外，上季開始流行起來的瑜伽短褲，為其老氣大媽原罪平反，貼身的小短褲，不妨配上寬鬆的上衣，大玩下衣失蹤戲法。

相信不少女生挑選瑜伽褲時，因剪裁貼身而出現三角位置現形，俗稱「Camel Toe」的尷尬情況。建議可選擇褲檔位置附有三角檔布的立體設計，能令增加檔底的空間，同時令瑜伽褲隨身型及動作更緊貼胯下，減少敏感部位現形問題。

不少女生都擔心淺色瑜伽褲會出現走光情況，但其實與布料厚度有關。瑜珈褲布料大多非常貼薄，以追求猶如第二層肌膚的裸感效果，同時增強透氣度，但挑選時需注意布料會否在運動伸展時出現透膚的走光危機。試身時可嘗試提起單腿屈膝，如果膝蓋的布料能看到明顯膚色，很大可能大幅度伸展時走光。

瑜伽褲的鬆緊要拿捏得宜。太寬鬆的話，進行伸展動作時褲管會容易滑落；太緊的話，運動時會產生拉扯感。試身時不妨留意瑜珈褲的包覆感，布料質地需要有足夠的延伸性，能隨身體的動作而緊貼身體，另外束腳或踩腳細節亦能進一步防止褲管滑落。

瑜伽褲的褲頭的設計及貼合度亦相當重要，特別是進行後翻或俯身的動作時，不夠貼合褲頭會容易走位或隨著運動捲至小腹下，加寬的褲頭設計或高腰款式提高包覆性，且具有修小腹的顯瘦效果。

亞洲女生身型普遍腰長腳短，選瑜伽褲時可選外側車有側線的設計，線條有延伸長度的視覺效果，令小短腿瞬間增長 5cm。

瑜伽褲的選擇甚有學問，擁有一雙蜜色大腿的女生，可選擇深色的褲管內側拼接外側的鮮艷的色彩版塊設計，利用色彩錯覺轉移「肉」腿焦點，帶有顯瘦效果，又能為沉悶的運動造形型增加陽光氣息。

近年流行瑜伽服如套裝般著搭，tone-on-tone 打扮在視覺上有延伸感，能令身形看來更修長。淺色看來有種純凈感，感覺更柔和，但在視覺上少不免有膨脹的效果，較適合身形較單薄的女生。反之，肉肉女可選擇深色系作主調，搭配線條或色塊細節。

另外，高腰設計的瑜珈褲搭配短上衣是永恆的顯高利器，如Alo Yoga 褲管設計特長的Goddess Legging，褲管末端能卡住腳掌，把腿長瞬間延伸，加上超高腰設計，能輕易塑造胸以下就是腿的假象。