《耐得住寂寞,才能守得住繁华》是一本教育年轻人要学会坚持、宁静淡泊的励志书稿。但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所以说，耐得住寂寞才是一个人自我丰富成熟的重要标志，也是一个人能够做出一番成就的重要条件，更是一个人能够收获幸福，守住幸福的重要因素。
- 中文名
- 耐得住寂寞,才能守得住繁华
- 作 者
- 吴文雅
- 类 别
- 励志与成功
- 出版社
- 中国工人出版社
- 出版时间
- 2014年9月1日
- 页 数
- 358 页
- 开 本
- 16 开
- 装 帧
- 平裝
- ISBN
- 9787500859079
《耐得住寂寞,才能守得住繁华》由吴文雅编写。有人说，这是一个寂寞流行的时代。我们在百度搜索里，搜“寂寞”这个词，相关的链接有上亿条，而且这个数字还在不断增长。寂寞好像是一种肆意传播的病毒，每天都令成千上万的人感觉迷茫、痛苦和绝望。
第一篇耐得住寂寞，方能自我成长
第一章生命寂寞如烟花，人生孤独似云月
人生自寂寞始，寂寞是人生永恒主题
寂寞，如影随形
曳尾梦蝶，谁懂庄子的孤独
诗人的孤独月下独酌
寂寞忽然来袭，有眼泪该流到哪去
有一种瘾叫寂寞
第二章孤独使人成长，寂寞使人深刻
人生是一段寂寞的旅程02.
成长的历程，乃是与寂寞和解
勿悲伤，我们都在人群中寂寥地成长
热闹是他们的，我什么也没有
寂寞成歌“老男孩”与老去的青春
人生就是一次次寂寞地目送
第三章留一盏灯，在寂寞中看清自己
如何认识自己，是人生最大的命题
别怕一个人，与自己独处
点一盏灯，在灯光中找到方向
品味每一刻，发现当下的自己
给心灵卸妆，最真实的自己最安心
回头自省才见清净处
第四章回归自然，服一剂心灵的排毒良药
心若没有栖息处。到哪里都是流浪
寂寞听雨。顿悟当下
独自一人去旅行，给内心“吸氧”
留点时间寂寞，或者纯粹只是发呆
还内心一份宁静，平和自然而生
第二篇耐得住寂寞'方能成就大事
第五章寂寞折磨人，但更锤炼人
别在怯懦中沦为寂寞的俘虏
你有多寂寞，就有多坚强
充实自我，无聊不是放纵的借口
孤独残酷，但也是一种滋味
生命中的灿烂最终都是要用寂寞偿还
成功需要辛勤、寂寞的劳作
世界上最强的人，也就是最寂寞的人
第六章瞄准梦想，于寂寞中蓄力
不要以稳定和高收入来选择自己的职业
勿见异思迁，寂寞仰望最初的信仰
一心向着目标前进的人，整个世界都会给他让路
只要有梦，何时启程都不晚
抗干扰能力，是成功者必备的一种素质
别怕寂寞“疯”狂，只有偏执狂才能生存
第七章失意不失心，在寂寞中悄然突破
勿奢求一步到位，一次难以完成所有的事
抱怨无用，你今天的辛苦对他人可能是奢望
烘干泪水，受潮的火柴擦不出火花
把暂时的落寞当成一次小憩
别感慨怀才不遇，怀才不遇多半是自己造成的
给自己一段沉潜期，寂寞蓄力
等到羽翼丰满时，自能一鸣惊人
行走职场，沉得下来才能升得上去
第八章坚定所选之路，寂寞前行也无惧
累计时间的力量，在选定的行业至少坚持十年
寂寞地堆砌，总有一天能建成城堡
伫足漫漫雪夜，终能留影奇幻的雪花
专注一心，滚动事业的大雪球
寂寞坚持四十年，捕获最美一瞬
用一生来凿一口最深的井
第九章能耐，就是能够在寂寞里忍耐
能耐=能够忍耐
你是“职场跳蚤”吗
日复一日地上班，最折磨人也最磨砺人
别人都嘲笑你，你才有机会证明自己是对的
该低头的时候低头，用钝感力去面对欺辱
第十章梅香来自寒彻骨，伟大源于寂寞苦熬
伟大。是寂寞苦熬出来的
苦难是福，我们没有理由拒绝苦难
比“屡战屡败”更可怕的是“屡败屡战”
若畏缩了，你受过的罪都将毫无意义·
安心于困境，努力把“冷板凳”坐热
扛不住折腾，成不了骨干
第三篇耐得住寂寞，方能经得起诱惑
第十一章不为浮华迷眼，沉住气才能成大器
奥斯卡没有最佳新人奖，早成名不见得是好事204.
走捷径，还是选择远景
不望收获，只顾耕耘。自结最甜的果
不求速成，脚踏实地是当下最好的选择
按部就班急不得。梦想是一寸一寸接近的
别做红眼睛的兔子，只顾羡慕他人的成就
第十二章惟淡泊，才得以安于寂寞
切莫被“名缰利锁”所捆绑
花开花落，看淡人生得与失
甘于淡泊，找寻人生的真谛
心境清逸，不慕名利
有一种诱惑叫“出名”
万事随意，不欲不求
第十三章修剪欲望，在诱惑面前保持一颗平常心
欲望越多，人越寂寞
诱惑是寂寞的毒药
金钱是一个好的仆人，却是一个坏的主人
天上掉下的不是馅饼，而是陷阱
不要因为“就一次，无所谓”的侥幸想法而动摇
玫瑰虽美丽。荆棘可伤人
从欲望中突围，在诱惑中自律
第十四章平息浮躁，淡定的人生不寂寞
我们的彷徨不安和恐惧都来自内心的浮躁
气定神闲是人最美的表情
琐事纷扰如杂草蔓生，只有寂寞的心才能宁静
福来了莫张狂，祸来了莫乱套
吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉
本来无一物，何处惹尘埃
笑看风雨，一蓑烟雨任平生
第十五章寂寞自豁达，心静自然禅
人活着，不是活给别人看的
没有遗憾的过去，就无法连接美好的未来
心胸开阔自潇洒，从容不乱随云度
大道至简，越简单越自在
安详寂寞，是真正的生命
第四篇耐得住寂寞，方能守得住幸福
第十六章因寂寞说爱，要与爱对抗寂寞
爱情是因为寂寞吗
异地恋，你能坚持多久
勿轻易分手，下一个不一定更好
没有人会在原地等你
有了爱情，就别去碰暧昧
给你五个亿，你会放弃你的爱情吗
你像管理渔场一样对待爱情吗
嫁给那个只捡了一枚贝壳的人
等到风景都看透，依然会陪你去看细水长流
第十七章围城里，做耐得住寂寞的男女
在孤单的夜里，你会想起谁
爱的旅途中，勿迷失自己
外遇是一只扣着的碗
围城里，做个耐得住寂寞的女人
想修成神仙眷侣，先要做得柴米夫妻
爱会慢慢变老，变旧，却不会贬值
一辈子都唇齿相依
第十八章甘于寂寞，享受幸福人生
与寂寞为伴，与孤独为伍
最好的生活什么都不做也觉得心安
像接受转瞬即逝的体验一样接受幸福
吃得下饭，睡得着觉，笑得出来 [1]
你可能不知道的是，寂寞不是一时掀起的风，而是人生的常态。它同喜怒哀乐一样，难以避免，时刻伴随着我们。而我们的一生，就如同一段寂寞的旅程，从寂寞中走来，也终将在寂寞中离去。可以说，寂寞是人生永恒的主题。
我们觉得生活寂寞苦痛，其实是对寂寞的看法有误，对待寂寞的方法不对。
有人说，寂寞是一种百无聊赖的无奈，一种无所适从的痛苦，一种无法自处的恐惧，是一种可怜的焦灼状态。而，清冷街头的怅惘、黑暗巷尾的颓废、借酒浇愁的沉沦都是寂寞的表现形式。所以，有人因寂寞而不安，有人因不堪寂寞而迷失，有人因耐不住寂寞而堕落，有人因不甘于寂寞而失去幸福……但是，这只是寂寞的一面。寂寞实则可以是一种不凑热闹、冷静、坚忍、淡泊的生存方式和生活态度。与寂寞相处，甘于寂寞和享受寂寞，能让我们驱除喧嚣，保持内心的平和；忍得了寂寞和耐得住寂寞，能让我们在挫折中奋起，创造出繁华。
所以说，耐得住寂寞才是一个人自我丰富成熟的重要标志，也是一个人能够做出一番成就的重要条件，更是一个人能够收获幸福，守住幸福的重要因素。
耐得住寂寞，方能自我成长。我们每个人的成长之路都有着不为人知的痛苦，寂寞则是一路而来的同伴。幼年时，谁没有遭受过寂寞的侵蚀，然而，今天的我们是从昨日那个在寂寞里挣扎和坚守的自己蜕变而来的。
成长离不开认识自己，面对自己。当下很多人整天都忙忙碌碌，哪怕周末假日，都要出去找“热闹”。其实，从心理学上来说，这不过是在逃避自己。不给自己寂寞的机会，不给自己独处的时间和空间，你其实是不完整的，你的快乐也是虚妄的。叔本华说得好： “只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”所以，请与寂寞和解，耐住寂寞，变得成熟。
耐得住寂寞，方能成就大事。寂寞折磨人，但是它更能锻炼人。世界上最强的人往往是最寂寞的人。别对寂寞臣服，我们要勇敢面对它。它越是让我们无聊，我们就越要充实自己；它越是让人耽于享乐，我们越是要让自己勤劳；它越是残酷，我们越是要把它变成生活的营养剂。如果你是一个有梦想的人，那么请瞄准你的梦想，在寂寞中默默蓄力。坚定所选择的道路，即便一个人前行，也请你无惧苦难，专注脚下的路。就算有失意时，有挫败处，请不要放弃希望和雄心，就把这种落寞当成一次小憩，于寂寞中悄然发展，待羽翼丰满时，你必一飞冲天。
在奋斗旅程中，我们要耐得住寂寞，需要两种精神：能耐和苦熬。能耐是能够忍耐一切的挫折，忍受住嘲笑、欺辱、诱惑和最磨人的每一日。想成为伟大的人，就要懂得苦熬。我们没有办法拒绝苦难和它带来的绝望，只能屡败屡战，扛住寂寞的折腾，若退缩了，那之前所受的苦，所遭的罪都没有意义了。
耐得住寂寞，方能经得起繁华。现在是个浮躁的时代，有多少人能耐得住寂寞呢？很多人有了名还要利，有了权还要钱，看到别人有自己没有就放不下。就拿研究学问，搞科研来说，古人做学问，如王国维所说，必经过三重境界——“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路” “衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴” “众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。他们反复追寻、研究，下足功夫，自然有所发现，最终从寂寞王国取得丰硕果实。然而今天的学术界却有一种浮躁的认知，即谁发的文章多，曝光率高，谁就是学术明星或行业泰斗。殊不知，大学问家往往是沉寂的，他们与寂寞相伴。其实无论是做学问还是做人，越是耐得住寂寞的人，越是不会为浮华迷眼，不会为名缰利锁所捆绑，不会被诱惑迷惑，而是能保持一颗平常心，淡定地对待繁华名利。
耐得住寂寞，方能守得住幸福。年少时不懂寂寞，我们可能因为寂寞痛失爱情。然而，我们今天会发现，是寂寞让我们更加懂得爱，耐得住寂寞，我们将会收获一份最真挚的、长久的爱情。而在婚姻围城里也一样，寂寞不是更改答案的借口。要想修成神仙眷侣，我们必须先耐得住寂寞，经得起诱惑，做一对柴米夫妻。外面的风景虽然美丽，但围城里的爱却更加珍贵，请别因寂寞迷失自己。
寂寞是诗意的，寂寞也是残酷的。总是以快乐和喧嚣去驱逐寂寞的人，他的人生会变得肤浅平庸。如果你能耐得住寂寞，你会发现，它是一种惊人的力量。亲爱的读者，想要抵挡寂寞，不如去享受寂寞，享受心灵空旷的刹那，成长为更好的自己。
