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物理治療 – 香港復康會 – 適健中心
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物理治療
服務簡介
中心適健中心轄下的物理治療診所位於藍田,鄰近藍田地鐵站,備有各樣先進的物理治療儀器,完善的運動健身設施及復康專用的暖水池,提供專業的物理治療門診,水中物理治療及運動處方服務,處理各種痛症,運動創傷及復康治療,包括:
軟組織創傷包括肌肉、韌帶、筋腱
關節痛症包括脊椎、肩關節、 肘關節、腕關節、臗關節、膝關節、踝關節、指關節
神經痛症如坐骨神經痛
運動創傷如重覆性扭傷、十字韌帶撕裂、脊椎滑脱
脊柱姿勢訓練如腰椎過前傾、脊柱側彎
整脊治療如脊椎關節錯位痛症
物理治療設備及療法:
電療:超聲波治療、干擾波電療、衝擊波治療、透皮神經電刺激、肌肉電刺激治療、 熱磁力治療
熱力治療: 熱敷、 蠟療
冰凍治療: 冰敷
手法治療:整脊治療、關節舒整治療
運動治療:運動創傷後功能性訓練、姿勢改善運動、運動處方等
針炙治療:刺針法、電針法
運動處方
運動處方專為想建立運動習慣的人士以設,物理治療師或健身教練會先為參加者進行詳細的體能檢查,包括柔軟度測試,上、下肢肌力評估, 心肺功能測試,了解參加者的健康背景及期望,從中分析及建議參加者進行合適的運動,以改善身體的狀況及建立長遠可持續的運動習慣,並作出適時的跟進。
水中物理治療
中心設有復康專用的暖水池,水深由0.9米至1.4米,溫度28至35度,配合物理治療的康復計劃,在水中進行各樣的復康運動,加快復原的能力, 舒緩痛楚及有效強化肌肉。而利用水的浮力,可讓關節痛的人士(特別是腰及下肢),在水中做出各種運動,有效改善痛症。
我們更有專為運動創傷,腰背傷患及膝關傷患人士,度身訂造復康水療訓練。透過詳細的檢查及分析,為運動創偒的病人設計一系列針對性的水中運動,加快復原的進度並強化肌肉力量及耐力,從而減低再受傷的機會。
水中物理治療的應用:
有效減緩因受傷引致的水腫
放鬆肌肉
改善心肺功能
強化肌肉力量及耐力
改善平衡力
改善痛症
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