美白牙貼有用嗎？Crest、Smilelab等6款推薦高評人氣｜必知使用方法及副作用

美白牙貼的原理是利用過氧化物分解牙齒表面色素，令色素變淡，從而達到牙齒美白的效果，而牙齒的美白效果跟產品中過氧化物的濃度和使用時間有關。美白牙貼的漂白效果只能維持一段時間，而不是永久性的，想牙齒經常保持美白狀態，需要每隔一段時間使用才能有效。

1. Crest佳齒深層潔白牙貼
2. Lumineux Oral Essentials無害認可美化牙貼
3. Smilelab 經典系列美白牙貼
4. 普麗斯深層草本美白牙齒貼片
5. Carbon Coco活性炭牙貼
6. Crest佳齒美白牙貼(連藍光照明)

iherb有售的Lumineux美白牙貼採用不刺激無害美白配方，含有專利椰子油、鼠尾草油、檸檬皮油等天然成分，亮白牙齒而不產生敏感性，可安心使用。

瑞典製造的Smilelab美白牙貼經SGS國際認可及美國FDA安全認証，產品不含有害成分，安全無刺激。具有美白、去漬、防護三合一功能，能夠去除多年牙漬之餘，當中含有的木糖醇，有助防止蛀牙，達到防護效果。經臨床性測試，證實用後牙齒可美白高於5度色階，潔白牙齒功效顯著。

澳洲口腔護理品牌Carbon Coco活性炭牙貼，獲得多項國際權威認證，天然無添加，產品含有活性炭成分，能夠吸附牙齒上的污漬，達到潔白牙齒的作用，同時可以改善口腔異味，保持口氣清新。

屈臣氏及萬寧有售的Crest美白牙貼配合藍光美白科技一同使用，亮白牙齒效果倍增，效果比一般美白牙貼持久，可維持長達36個月。藍光照明器符合人體工學咬合設計，360度安全防水，安全可靠。每次療程首先戴上牙貼1小時，然後套進藍光機分別為上下排牙齒照光，燈光自動熄滅後便可除下藍光機及牙貼。整個美白療程為10天。

貼上美白牙貼時，當中的漂白過程會刺激唾液分泌和產生化學物質，因此應避免吞咽唾液入體內，直接把口水吐出來才是適當做法。

使用美白牙貼前後，需否刷牙應根據產品的要求而定。一般來說，使用美白牙貼前，不要刷牙是因為刷牙會令牙齒失去表層的保護膜，漂白過程有可能對牙齒造成傷害。

相反，使用牙貼後，需要清洗乾淨黏在牙齒上的牙貼殘留物，因此，使用後需要刷牙。