【龍鬚菜助排毒、防便秘! 營養師推薦10大排毒蔬果】 許多民眾因為忙碌、長期外食,除了營養不均衡,也可能面臨食品安全的風險!營養師建議多攝取10大排毒蔬菜,它們能包覆毒物,降低人體吸收,還可以促進腸道蠕動,讓人排便順暢⬇️⬇️⬇️閱讀全文 ------------------------------------------- ❄口袋裡的「24節氣養生日曆」,中醫順時調養這樣做>>https://bit.ly/3pYn2uX
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