臺灣高中生視力不良比例81.47%遠高全球

文◎許仲博

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無論是工作還是生活,我們已經愈來愈離不開3C產品,長期低頭使用手機可能會造成頸椎及手指問題,而用眼過度更可能會造成更嚴重後果。

現代人沒戴眼鏡反而稀奇,視力保健已經成為公共衛生議題,根據教育部統計處資料,二○一八年臺灣高中生視力不良比例高達81.47%,這個數字隨著近年3C產品更加普及有上升的趨勢,相對於世界各國,近視發生率只在8~62%之間,都在在顯示在臺灣,視力問題愈來愈不容忽視且與我們息息相關。

再根據世界衛生組織(WHO)於二○一九年所做的世界視力報告顯示,目前世界上約有22億的人口有視力問題。

最常見的眼睛問題是近視。近視主要成因是眼球光學構造不協調導致。當光進入眼睛,理應聚焦在視網膜上讓我們看到清晰的影像,但因為先天因素,像是角膜及水晶體的曲度過高;或是後天用眼過度,控制水晶體的睫狀肌過度收縮,最後肌肉疲勞,無法精準控制水晶體的形狀,這些都會讓人產生視力不良的情況。

此外,糖尿病患者也是視力問題的高風險族群,如果沒有定期檢查及控制血糖,就很容易對視力產生不可逆的危害。研究顯示,年紀愈小近視,愈容易得到深度近視(度數>500度)。深度近視更容易引發早發性的眼球病變,如青光眼、白內障、黃斑部病變,以及視網膜剝離等,更有10%會導致失明。

相較於其他感受,大多數人最依賴且最習慣利用視覺來獲取外部資訊,相信大家都有突然停電,只能胡亂摸索,在移動中撞到腳抱腿痛哭的經驗,試想要是自己長期身處這樣的世界,是多麼不容易。

視力保健已是民眾的日常課題,定期讓眼睛休息、讓眼睛跟觀看物保持一定距離已經是老生常談,但能做到的人實在不多,特別是要長期用眼的學生與上班族。投保失能扶助險便有保障眼睛相關的內容,即便不是完全失明,只要透過一定程度的認定,就能得到相應的理賠。