古人有云：「筋柔骨正，氣血自流」，氣血暢通，則病自除，又云：「筋長一寸，延壽十年」。但筋會隨著年齡慢慢老化、體型變矮、關節僵硬、崩緊、寒背，這就是「筋縮」。又或運動員過量／過重運動，也會引起筋縮，導致身體各部位痠、麻、脹、痛及運動創傷等症狀，「拉筋」可令筋縮回復柔軟、關節靈活，筋骨拉柔軟了，脂肪也不易積聚在肚腩，瘦身效果顯著。
你若不排毒，毒就排掉你，排毒方法最好採用拍打療法。「拍打」是內病外治的方法，看似簡單的拍打，卻可以拍出瘀傷、痧毒、排除陳血，從而治療淤堵而造成各種疾病。
每個人體內或多或少都聚積了毒素，日積月累，年齡越大，毒素越多。透過拉筋、拍打，有極速舒緩肌肉痠痛、去水腫、臉浮腫、改善暗啞膚色、暢通淋巴、排毒、燃燒脂肪、減肥、美顏等。是簡、便、廉、宜，最安全的自然療法。
課 程：全期12課，每課1小時30分
費 用：全期770元
課程編號 開課日期 上課時間
KH13471 12月12日逢星期六 晚上8:30-10:00
LY13471A 12月12日逢星期六 下午1:30-3:00
LY13471B 12月12日逢星期六 下午3:20-4:50