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你是否常常感到困擾...
一有眼袋，整個人看起超沒精神，
消除眼袋是許多人的心願
讓我們來看看
消除眼袋未必一定需要昂貴的眼霜喔....
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1、維他命 E膠囊塗抹眼部皮膚
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液
對眼下部皮膚進塗敷及按摩（期間為4週）
能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、黃瓜片敷眼
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，
堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。
也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，
晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
3、避免隨意牽拉下眼瞼
在面部用些乳脂或油類，
用手指朝上擊打顏面部位，
特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。
平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
4、注意飲食營養
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。
平時尚需注意常吃些膠體、
優質蛋白、動物肝臟及番茄、馬鈴薯之類的食物，
注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，
對消除下眼袋亦有裨益。
5、紅茶敷眼去下眼袋
對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，
還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，
每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，
這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
接下來小編再為大家介紹一套非常管用的去眼袋按摩操
按摩簡單４步驟~
step 1、以拍打法加快血液循環
擦上眼霜後，眼睛往上看，
用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數在20次左右。
step 2、輕拍提拉按摩
用中指和無名指指腹，
以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，
並向上提拉，重複3遍。
step 3、眉骨平移按摩
將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，
順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，
再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。
step 4、V字形提拉按摩
用食指與中指橫分成V字形，
由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍。
用簡單的按摩手法，
就能輕鬆去除歲月痕跡~
眼袋消除之後，眼神也看起來明亮許多呢！
歡迎 分享給親友這個實用的方法～
