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皮膚科醫生建議少用的洗髮精

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台北榮總陳惠玲─ 洗髮後髮絲柔順的迷思
電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』,可曾想過其間的吊詭之處 ?

*多芬:雖然滋潤但用久會無光澤。
*海倫仙度斯:好像跟藥性還是什麼有關,頭髮越洗越乾。
*莎宣:不適合東方人用,會使頭髮乾燥。
*潘婷:很會掉髮,曾聽一位才30幾歲的人,就是長年使用潘婷現在就禿頭了。
*飛柔:螢光劑很重,看就知了。

按理說頭髮跟指甲一樣,都是硬化的角蛋白,是沒有生命的,所以不可能會像皮膚一樣,有自動生出皮脂膜的保護機制。
所以洗完之後,一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的,因為頭髮經過徹底清潔之後,毛鱗片都會被打開,

潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合,使頭髮好梳理的功能。不過這個真相有點讓人難以接受,再加上現代科技進步,
取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了,一種違反頭髮生理學的畸形產物-矽靈就誕生了。

矽靈是什麼?(Dimethicone或silicon)一般人也許很陌生,但如果是silicon,大概很多人就知道它主要是工程用途,
特別是為了密合作用,例如防止牆沿滲水或漏水,我們通常會塗以silicon做預防措施。

為什麼洗髮用品需要添加矽靈呢?這是因為矽靈一旦接觸到頭髮,就會把毛鱗片之間的空隙填滿,於是造成滑順的觸覺,
洗完頭髮質好像變得更好了!因此之故,讓一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用,但是下一次使用由於矽靈不溶於水的特性,原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨,反而會隨著使用的次數一層層地不斷包覆住髮絲外層,

於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。
透氧不足的結果就會使影響頭皮健康甚鉅的毛乳頭逐漸萎縮,而且頭皮也容易發癢,甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。
近年來因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病例,在皮膚科節節攀升,愛美人士寶貝頭髮時不可不慎。

不含矽靈(dimethicone 或dimethiconol)的洗髮精如下:
1. 落健洗髮精
2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精
3. 潘婷深層清潔洗髮精
4. 美吾髮葵花洗髮精
5. 蒜博士洗髮精
6. 新萃妍果酸洗髮精
7. 萊法耶的洗髮精:養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉
8. 美體小舖冰藍洗髮精
9. 卡詩二號髮浴
10.金美克能洗髮乳
11.花王柔涼型洗髮精(綠色透明那罐)
12.台鹽蓓舒美洗髮精
13.依必朗抗落髮洗髮精
14.沙宣”深層清潔”洗髮精
15.JOICO k-paks系列
16.蕾莉歐 蕁麻洗髮精
17.法國植物療髮:抗落髮及檸檬洗髮精
18.uno藥用炭洗髮乳
19. Avalon:Lavender薰衣草味純天然洗髮精
20.花王柔潤型洗髮精(粉紅)
21.566洗髮精(黃色那款)
22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精
還有他們代理的紐西蘭精油洗髮精黃色 (不知名的…) 250 ML,
綠色(迷迭香+…)250 ML,紫色(薰衣草+….) 250 ML
23.沙宣的深層洗髮露
24.aveda榭香系列

含有矽靈 的洗髮精和護髮系列….
1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素..
2.阿葵亞洗髮精和修護霜
3.坎妮一般髮質洗髮乳
4.飛柔熱油洗髮乳
5.施華寇的髮尾活化素(矽酯類的)
6.潘婷水漾乳液護髮乳.洗髮精
7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲
8.瑪宣尼
9. 黎詩
10.絲意歡
11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精
12.aveda的深層洗髮精
13.生活工廠的麝香洗髮乳
14.芊芊生薑洗髮乳
15 潘婷深層護養系列洗髮乳
16 鹽的物語參薑洗髮乳
17.麗仕
18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精
19.shisedo–tessera系列

洗頭水令頭皮敏感

還有最近被指為濕疹元凶、遭世界權威醫學組織呼籲禁用的兩種防腐劑 MI 和 MCI/MI,在香港四大零售連鎖店出售的573款個人護理用品中,多達六至八成洗髮水和護髮素含有該兩種防腐劑。有專科醫生指,近兩年求診病人中,有六成對 MI 或 MCI 敏感,情況嚴重,患者應停用有關產品。

沙宣及潘婷有份

MI是甲基異噻唑啉酮(Methylisothiazolinone),MCI/MI(或稱Kathon CG)則是由MI和MCI(Methylchloroisothiazolinone,甲基氯異噻唑啉酮)混合而成。

洗髮用品最普遍使用 MI 和 MCI,在 133 款洗髮水和 79 款護髮素中,多達 62% 含有關成份,包括大眾熟悉的品牌如Clairol(草本精華)、Head& Shoulders(海倫仙度絲)、Pantene(潘婷)、Rejoice(飄柔)、Vidal Sassoon(沙宣)等;另有17%無標示成份,即合共有六至八成含有 MI 或MCI。

沐浴露、潔手液、護膚用品(如潤膚露、面霜、面膜等)含 MI 或 MCI 的比例雖低於三成,但卻有四成產品無標示成份。其他日常用品如濕紙巾、染髮劑、油漆等,都會使用MI和MCI。

免疫及過敏病科專科醫生鄔揚源指,近兩年的求診病人中,有六成對MI或MCI敏感,「好多都係女士,塊面敏感,呢個情況五、六年前好少見」。他解釋,MCI 其實與 MI 差不多,只是多了氯而已,「大部份對 MI 敏感嘅人,同時都會對 MCI 敏感」;而這兩種物質的化學結構,又與甲醛相似,故被當成防腐劑使用。

香港醫院藥劑師學會會長崔俊明呼籲,濕疹或皮膚過敏患者不要使用含MI或MCI的產品;市民使用後如出現脫皮或紅腫等徵狀,也應即時停用。他指,濕疹及過敏是免疫系統疾病,若人體經常接觸致敏物質,有可能激發免疫系統反應,「原本冇(濕疹)都變有」。

除了 MI 和 MCI/MI 外,鄔揚源醫生表示,還有很多不同化學物質會致敏,例如以往常用的防腐劑Paraben,自發現可令人過敏後,部份廠商才停用,更推出標榜「不含Paraben」的產品,但「其實只係用咗 MCI/MI 取代」

還有另一種洗頭水常見易敏成份:
Sodium Laureth Sulfate (SLES) ;Sodium lauryl sulfate ( SLS ) 烷基醚硫酸鹽,烷基硫酸鹽

它有良好的起泡及去油作用,常使用於個人清潔用品中,但用於直接接觸肌膚性產品時,容易帶走肌膚表層之溼氣,而導致敏感性肌膚(如化學敏感、溼疹、粉刺、皮膚炎、癬類)者產生不適及加重刺激;但若添加於間接接觸肌膚產品時(如洗衣店之清潔劑),則不會有此問題。

市面上90%的販售洗髮精,護髮乳中均含它,它會損害毛囊,阻礙頭髮生長,它亦常用在牙膏、乳液、乳霜和清潔劑中,它會滲入眼睛、腦、肝臟中並會長期積存,會使細胞膜慢慢變薄,改變基因的訊息傳送(造成身體基因的突變),傷害免疫系統造成眼睛變的看不見,形成白內障,眼睛無法正常的痊癒,阻礙眼睛痊癒的過程,研究報告顯示此成份添加於化妝品和食品營養品中會使成份硝酸化,造成致癌物成為有毒物質,所有這些成份會進入人體的循環系統,經由洗髮精和口腔刷洗中攝入,這些成份會滯留在肝臟、心臟和眼睛、腎臟、肌肉中達數年之久,它們會造成眼睛發炎、起疹子,造成掉髮、頭皮屑和過敏現象。

在CIR(Cosmetic Ingredient Review)的評估報告中,有明確造成肌膚或眼周粘膜刺激性的可能。

SLES 為 SLS 乙氧基化之產物,相較於 SLS,由於其分子較大,且含有較少之蛋白質變性成份,一般認為刺激性略低於 SLS,不過此二者成份之安全性多年來不斷受到爭議。

 

 

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9 comments

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