【聯合報／記者莊琇閔／台北報導】
禿髮是男性常見的困擾，雖然已有藥物「柔沛」可改善，但部分男性擔心使用後會產生副作用。中醫師表示，使用有消油去脂、補益氣血的中藥，可以有效改善症狀，且安全無副作用，花費只需「柔沛」的四分之一，一周藥費只要140元。
台北市立聯合醫院中醫師林在裕說，一名25歲李姓患者，一年多前發覺前額及兩側額角髮線往上移，且頭頂正上方的頭髮越來越稀疏，推測自己患有「雄性禿」；因擔心使用「柔沛」治療會產生副作用，半年前向他求診。
他詢問患者後得知，患者有頭皮油膩發亮、頭皮屑增多、搔癢明顯等症狀，平常晚睡又喜歡吃油炸、辛辣、冰冷食物，為雄性禿的「濕熱熏蒸」症型。
林在裕說，經過半年以「消油脂」、「補氣血」之法治療後，禿髮情況已改善，而且新髮也開始再生。他指出，這種禿髮現象是中醫所謂的「蛀髮癬」，俗稱「雄性禿」；由於濕熱病邪侵襲肌膚，使得營養失調、免疫力低下、頭皮血液循環變差，導致營養物質無法運送至頭髮，使頭髮不能固定於頭皮。
林在裕強調，生活作息不正常、日常飲食不均衡及營養不良、常熬夜或生活緊繃，會使毛髮代謝及營養失去平衡而掉髮，若加上飲酒過多、愛吃甜食、辛辣、油炸、燒烤、冰冷食品，容易造成溼熱體質，導致毛囊油脂分泌過多阻塞毛囊而脫髮。
林在裕建議，要預防禿髮平常可多攝取改善髮質食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類，含碘食物如海帶、海藻、紫菜，含維生素E食物如芹菜、菠菜、芥菜、黑芝麻，及含膠原蛋白食物如山藥、蓮藕、芋頭。
【2009/06/26 聯合報】
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