江宏傑親姊、福原愛大姑纖細長腿美翻天!40歲江恆亘近維持少女身材秘訣揭露

福原愛大姑「雪白辣腿+緊實腹肌」!40歲仍維持少女身材,透露保養做完必沖冷水是關鍵...

桌球王子江宏傑親姊江恆亘最近由幕後工作人員轉型,39歲逆齡的美貌令人驚艷!

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台灣桌球王子江宏傑40歲親姊江恆亘也出道了!經由弟弟及弟媳福原愛的鼓勵下決定完成曾經未完成的夢想!而大家最好奇的是她凍齡的緊緻好膚質及身材怎麼維持!?ELLE獨家採訪了江恆亘,本人膚質白皙透亮,修長纖細的身形完全讓人忘了她的年紀,她分享許多維持肌膚彈性的訣竅,保養控絕對要筆記!一起看看...

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從幕後工作轉幕前
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FB:江恆亘 Liga Chiang

江恆亘表示自己小時候曾有許多出道的機會卻沒有選擇出道,更是當起弟弟江宏傑的經紀人,而卸下幕後工作人員的角色,弟弟也鼓勵她可以試試看,完成之前沒實現的星夢。

私下與弟媳福原愛熱衷泡湯
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江恆亘表示在弟弟和愛醬結婚前就是兩人的大粉絲,後來成為一家人後,和福原愛感情更如同姐妹般親暱,她透露她們私下都熱衷於泡湯。其中最愛買放鬆肌肉、美白功能的泡湯包。「我覺得泡湯不只是很療癒,同時也可以幫助身體代謝,整個膚質也會變好!」

游泳搭配蒸氣室又助於消水腫
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體大舞蹈系畢業的江恆亘25歲後雖然沒有繼續舞蹈生啀,但持續的運動就是的養膚之道!「除了跳舞、重訓,我最喜歡的是游泳,游完泳我會去蒸氣室讓自己流汗,再立刻沖冷水,這個方法不但能消水腫,全身肌膚也會感到緊緻許多!」

卸妝油+泡泡洗面乳洗臉
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江恆亘透露自己從小學2年級開始開始參加跳舞表演而經常濃妝艷抹,25歲決定放下舞蹈專業這條路時才告訴盡量不要化妝,只要沒有特別活動幾乎都是素顏,她的保養方式最重著清潔,乾性膚質的她習慣先用卸妝油卸除妝容,再用泡泡質地的洗面乳洗臉。「在洗臉時我盡量用冷水洗,長久下來皮膚真的比較不會產生毛孔也比較緊緻。」

調整體質比節食重要
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被問到瘦身話題,江恆亘笑著說她沒有特別忌口,因為她發覺到了某個年紀,就算飲食控制、運動也不一定效果顯著。她認為由內而外調理體質才能真正瘦下來。「當年紀到達某個程度,想改變身材沒那麼容易,我會建議大家可以去看中醫,由專業醫師分析你的體質,調理好身體想瘦下來會比單純飲食控制、運動來得輕鬆許多!」

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