水解奶粉與一般奶粉差別在哪裡？我家寶寶適合哪種？這篇教你分辨！

爸媽們在市面上看到水解奶粉時，是否有點霧薩薩，不知道和一般奶粉差別在哪呢？水解奶粉是否比一般奶粉營養？

別困惑！在這篇文章中，我們將會和你介紹水解奶粉與一般奶粉差別、辨別自家寶寶適合哪種，最後提供一般奶粉轉成喝水解奶粉的方法。快和我們一起看下去吧！

水解奶粉和一般奶粉差別在哪？

水解奶粉和一般奶粉差別在於蛋白質分子的大小。

一般奶粉的蛋白質是大分子，但水解奶粉經過了水解程序，將大分子分解成了許多小分子。

除此之外，水解奶粉和一般奶粉的成分並無顯著的不同，營養也差不多哦！

大家在市面上常見的一般奶粉（配方奶），使用的蛋白質都來自牛奶、羊奶（非人類），和來自母奶的蛋白質不太一樣。

當某些寶寶喝一般奶粉時，消化系統會認出這種不一樣的蛋白質，進而導致腹瀉、嘔吐、血便。這時，醫生就會建議寶寶喝水解奶粉，繼而降低對消化系統的刺激。

答案是有的！

根據美國兒科學會 2019 年的研究，以及德國 2017 年的嬰兒營養研究發現，因為水解奶粉將分子切小了，所以喝水解奶粉有助於降低、預防「牛奶蛋白過敏」。

除此之外，發生異位性皮膚炎的機率也在學齡期降低了 26%～45%。不過，皮膚炎的實驗由於沒有更多的研究證據，因此適用情況請諮詢醫生！

更詳細的水解奶粉解析，請看以下這篇：

 水解奶粉是什麼？可以預防過敏嗎？功效、種類差別一次解析給你看！

說了這麼多，家中的寶寶到底適合喝哪種奶呢？

iGood 在下表列出了母奶、一般奶粉和水解奶粉的差別，以及適合的寶寶類型，一起來看看吧！

綜合上表來說，其實最好預防寶寶過敏的方式，還是母乳哺餵，且最好能持續至六個月以上哦！

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