作者＼媽媽經編輯部
【編按：元宵節是新年後第一個月圓之夜，是祈福祥和的大好日子，當天少不了猜燈謎、吃元宵、賞花燈等活動，而且在早期封建社會中，未婚男女藉著賞花燈交流情誼、物色對象，因此也被稱為中國的情人節。不過，在這個傳統佳節還是存有許多禁忌，不管信不信，這些事情最好還是要避免。
一. 避免去陰氣重的地方
不要去墓園墳場或是醫院等地，這些地方大多陽氣不旺，尤其是身子本來就不好的人，少去就能少沾惹些晦氣。
二. 不弄破衣服、不穿黑白兩色
注意千萬不要弄破衣服，如果弄破會霉運纏身一整年。也要避免穿白色和黑色的衣服，這兩種顏色與死亡有關，所以元宵節穿這兩種顏色的服裝的話顯得不吉利。
三. 不能洗頭髮
元宵節在廣東習俗裡，「髮」與「發」的發聲接近，故為運氣和財路的象徵，自古也流傳元宵節這天不宜洗髮、剪髮的說法。
四. 不口出惡言
春節最後一天要說好話，新的一年好運才能延續。如果在元宵節時說髒話或吵架，代表今年容易禍從口出，導致不經意說錯話而帶來禍事。
五. 不讓小孩過度哭鬧
元宵節在傳統文化上有另一重要意義，這天是天官大帝之生辰，天官大帝喜歡熱鬧，因此父母也要盡量減少孩童過度哭鬧，如果小孩哭鬧得太厲害，再帶孩子到廟裡祈福。
六. 不要丟失財物或借錢給他人
元宵節當天少帶金錢在身上，因為如果丟失財物，意味著自己沒有能力照顧好自己的口袋，新的一年會抓不住機遇。也要避免借錢給別人，尤其是有目的性，像是為了增加利息而借錢等含貪念的借貸往來，這象徵著你今年的好運與財運也會跟著被借走。
七. 禁殺生
元宵節這天要心存慈悲不宜殺生見血，如果存著貪心而殺生，代表未來一年也容易破財或有血光之災。
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八. 不讓米缸見底
這天米缸要補滿，如果米缸見底斷炊，也象徵著接下來的一年，工作跟財運都比較容易出現問題。
九. 室內應保持明亮
這天客廳或大門若太昏暗，代表家裡今年運勢將黯淡。客廳應保持整日明亮，可在大門口點燈或掛燈籠等，象徵家裡新年圓滿豐收、運勢光明。】
在民間傳統中，上元天官大帝主掌天界諸仙升降之職及賜與凡間眾生福分，地位極為崇高，神格僅次於天公玉皇大帝，故在農曆正月十五日上元天官大帝聖誕這天稱之為上元節（元宵節）。
上元節日期為農曆正月十五日，也是新的一年第一次月圓之夜，「上元」便含有此意。在這一天，天官大帝會下人間，判定人的罪福，故稱天官賜福，因此也是祈求三官大帝賜予福氣安康、解去厄運、免除災難、求財補庫的好日子。
補財庫
道教有一說，說人一生中的財庫分為天庫、地庫、水庫，其中水庫掌管今世的財富，為了留住財富，就必須要補財庫。民間認為上元、中元、下元這三元節都是補財庫的最佳時機，尤其如果在上元節這天補財庫的話，那麼整年就會財運亨通。
1. 準備紅包袋裡面放188元（一發發），然後選擇有納財日的吉時，在家或者上班的地點附近的土地公廟過火，之後就把紅包隨身攜帶。
2. 每月初二、十六拜拜使用四色金、補運錢、天庫錢、財神寶衣含疏文（整套財庫金裡都有），報上自己的生辰八字、住址、公司地址，請神明幫忙補庫或土地公生日用補運錢來求財官雙發。另請財神爺作主會事半功倍喔！
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祭拜
傳統人們把元宵節當作是春節的最後一天，主要要拜天官大帝、祖先、地基主，尤其是天官大帝身份尊貴，因此人們會格外重視天官大帝的祭拜。
拜天官大帝
時間：吉時
準備供品：三牲、水果五種、茶水三杯、壽麵三束（綁紅線）、元宵三碗
準備金紙：天金、大壽金、壽金、刈金、土地公金、甲馬
拜祖先
時間：接近中午時分
準備供品：三牲（豬肉、全雞、全魚／全鴨）或五牲（全豬或豬頭尾、雞、鴨、魚、蝦）、酒或茶水三杯、飯菜六碗、水果三種或五種、元宵
準備金紙：刈金、銀紙
拜地基主
時間：傍晚或晚餐前（約下午三點）
準備供品：五味飯、茶水三杯、水果
準備金紙：刈金、銀紙
掛燈籠、放天燈
最廣為人知的傳說是，從前有隻神鳥誤入凡間後被不知情的人們獵取，天帝知道後非常生氣，決定在正月十五這天於凡間放火。人們得知後突發奇想，讓每戶人家在門前掛起紅燈，燃放爆竹、焰火，天帝會以為人間已經失火，人們便以此躲過劫難。現在掛燈籠、賞花燈則變成全家大小享受幸福時光的活動。
而在台灣平溪及十分一帶，早年經常遭到盜匪騷擾作亂，村民們只好移往山中躲避禍亂，等待土匪離去後，留守在村中的壯丁，就在夜間施放天燈做為信號，告知山上避難的村民可以下山回家了，也藉此報平安，因此天燈又被稱為祈福燈或平安燈，後來也逐漸演變成當地元宵節特有的習俗。
吃元宵
雖然元宵和湯圓都長的白白圓圓的，但兩者的口感及做法大不相同。湯圓是將濕糯米粉揉成團，再把餡料夾進去後，搓成一顆一顆的圓球狀；而元宵是先將餡料切成小塊，放在灑滿乾糯米粉的竹篩上滾來滾去，反覆噴水讓粉能夠裹在餡料上，最後變成所謂的元宵。
正月十五吃元宵的習俗可追溯到宋代，當時稱這種食物為圓子或浮圓子，從許多詩詞中可看出它的珍貴。而由於元宵的外型象徵幸福團圓，人們相信吃元宵能為家庭帶來和睦平安。
