Hera de Beaute 荷娜之戀-女性私密肌保養專家

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• 女人都注重保養，太陽下要防曬才不會老化、睡前要擦化妝水才能緊實肌膚，滋潤頭髮更是不可馬虎，俗話說沒有醜女人，只有懶女人！但是，關於女性最私密的保養，妳知道多少呢？

   

  １．乾爽、通風最重要

  妹妹最怕悶熱的環境，一旦整天都穿太緊身的牛仔褲、坐著太久就容易出現問題，不僅外褲要選擇寬鬆舒適的，小褲褲記得也要挑選純棉的，讓妹妹也能好好呼吸！

  雖然丁字褲、絲質小褲褲看起來布料很少、很通氣，但是容易會有過緊的問題，還是不要太常穿喔！另外，非經期也不要使用護墊，會讓身體悶著進而容易散發異味，讓妳尷尬難受！

   

  ２．毛毛也需要整理

  陰毛是保護私密處的一道防線，可以抵禦一些外來物入侵並減少愛愛時產生的摩擦力，但是長得太長甚至掉進私密處裡可就不好了，因此要適時檢查毛毛是否過長並適當修整，才能讓妳受到全方位的保護而不必擔心！

   

  ３．內部清潔要注意

  其實妹妹內部是屬於弱酸性體質，pH 值介在 3.5 ~ 4.5，因此並不能用一般的肥皂、沐浴乳清潔，否則會破壞好菌的共生環境，因為一般的肥皂和沐浴乳都是鹼性的，使得原本平衡的環境被打壞！

  讓壞菌趁機而入感染，更不可直接用清水灌洗！若是正常狀態下，用溫水輕輕的潔清潔外部即可，內部其實是乾淨的！但如果因為感染或是免疫力下降而出現過量且顏色怪異、有異味的分泌物，則需要求助婦產科醫師，或是謹慎使用市面上的清潔液，依照感染源又可以分為三種不同的病徵：

  • 細菌感染：分泌物量多、呈灰白色稀薄狀、魚腥味，可能是細菌造成的「細菌性陰道炎」
  • 黴菌感染：分泌物呈白色混濁、厚實、乳酪狀，可能是黴菌感染的「白色念珠菌陰道炎」
  • 滴蟲感染：分泌物呈大量膿黃綠色併泡沫且氣味難聞，可能是滴蟲造成的「陰道滴蟲感染」

  （摘自聯合新聞網：私密保養有方 避免小妹妹感染）

   

  ４．外部清洗不馬虎

  除了內部的狀態要注意，平時洗澡的時候也要清潔外部的大小唇喔！一整天在外有上過廁所、使用衛生紙、衛生棉等，難免會在肌膚上留下痕跡，因此洗澡的時候就要好好善待妹妹，用溫水輕輕地翻開中間的間隙除去殘留物，並起在穿上衣褲前擦乾不留水分，才能乾爽舒服的一夜好眠！

   

  ５．愛愛守護有一套

  妳知道嗎？男生的精液其實是弱鹼性的，因此會破壞女生內部的 pH 值環境，因此在享受愛愛的過程還是要戴套，不管是事前還是事後也要記得全身清潔，才能快快樂樂出門、平平安安回家！

   

  當女人不輕鬆，但是也要學會保護自己

  才能成為一個健康又有自信的新好女人！

   轉自:http://i-health.cc/%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E6%84%9B%E8%AD%B7%E8%87%AA%E5%B7%B1%E4%B8%8D%E8%83%BD%E4%B8%8D%E7%9C%8B%EF%BC%81%E3%80%80%E7%A7%81%E5%AF%86%E8%99%95%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E7%9A%84%E4%BA%94%E5%80%8B%E5%B0%8F%E7%A7%98/