隱形殺手B型肝炎:不喝酒也會肝硬化,篩檢、治療、定期追蹤缺一不可
我們想讓你知道的是
B型肝炎不易覺察,但配合用藥和保持良好習慣,可有效控制,應篩檢並定期追蹤,健保也有給付B肝帶原者每半年做一次抽血及超音波檢查肝臟。
肝病是台灣人的國病,其高盛行率與慢性B、C型肝炎有關。一旦感染B、C型肝炎病毒且演變成慢性肝炎時,肝臟會因反覆發炎,導致肝硬化,甚至可能因為病毒直接嵌入人體DNA,讓患者跳過肝纖維化、肝硬化,直接罹患肝癌。
羅東博愛醫院副院長楊增慧醫師表示,B型肝炎的初期症狀並不明顯,B肝主要容易呈現疲倦、食慾不佳等病徵,民眾一般不易察覺,臨床上有許多B肝患者並無不良嗜好(如飲酒),卻也出現腹水、黃疸,肝硬化等嚴重症狀。因此B肝篩檢、治療、定期追蹤缺一不可。
B肝需長期抗戰,宜蘭縣持續推廣篩檢與治療計畫
依據宜蘭縣衛生局2015年調查發現,有14%的宜蘭縣民是B型肝炎帶原者,等於每100人之中有14位有B肝,盛行率高。楊增慧副院長表示,至今這些帶原者都有持續做追蹤,而現在宜蘭縣政府針對30至39歲的成年人也有推廣B、C肝篩檢及治療計畫。一旦確診罹患B肝,健保也給付B肝帶原者每半年做一次抽血及超音波檢查肝臟,避免肝纖維化、肝硬化以及肝癌的發生。
楊增慧副院長表示,B肝的治療需長期抗戰,目前以口服抗病毒藥物及施打干擾素兩種治療方式,但都只能控制病情,尚難以根治。口服抗病毒藥物須長期服用,1天1顆,可隨餐服用不須空腹,且不需依照腎功能調整劑量,提升患者用藥方便性與順從性,能有效降低血液中的病毒量,透過長期的治療甚至能降低肝硬化及肝癌的風險。
但楊增慧副院長提醒,即使患者認為症狀改善,血液測不出病毒量,也千萬不能擅自停藥,停藥復發的機率非常高,應配合醫師評估停藥安全性,並持續回診追蹤。
治療非難事,適當用藥也要配合良好生活習慣
楊增慧副院長補充,患有B肝之孕婦,懐孕滿27週時如病毒量高,健保也給付B肝口服抗病毒藥物,可降低母體垂直感染率至小於1%。
B肝口服抗病毒藥物亦可用於化療期間作為預防性投藥,因為化療藥物在殺死癌細胞的同時,也會殺死正常的細胞,病人的免疫系統受損,導致B肝病毒跟著復發而威脅到患者生命。因此針對B肝帶原者但須接受化療的患者,健保會於化療前1週開始給付使用B肝口服抗病毒藥物,直至化療結束後6個月,以預防B型肝炎發作。
但楊增慧副院長提醒,治療期間應配合良好生活習慣,勿飲酒、抽菸、熬夜等,雖有些患者B肝病毒量不高,但持續飲酒,還是可能導致肝硬化甚至肝癌。無法戒除不健康的生活型態,對於治療效果也有限,病情也難以獲得良好控制。
延伸閱讀:
責任編輯:林宜萱
核稿編輯:翁世航
Tags:
身心健康大補帖! 看 TikTok 創作者如何用運動與舞蹈 引領社群開創新生活
我們想讓你知道的是
一講到短影音,有些人會想到無俚頭的搞笑影片,也有人會想起許多跳舞挑戰。但短影音其實不只這樣,TikTok 就提供台灣創作者一個多元與自由發揮創意的舞台,創作者多元繽紛,創作內容也跨足健身與舞蹈表演等領域,不僅帶給許多粉絲歡樂,更為生活帶來改變,也將盡力打造能讓創作者與社群相互扶持、保持身心健康的環境,為社會創造更正面的影響力。
一講到短影音,有些人會想到無俚頭的搞笑影片,也有人會想起許多跳舞挑戰。不過,短影音其實不只這樣,TikTok 就提供台灣創作者一個多元與自由發揮創意的舞台,如健身系創作者「Yes man」(@yesman_7497)、清新女力「愛跳舞的 Diva」(@diva.dance4life)便透過 TikTok 向大眾分享要活就要動的理念,藉由健身、舞蹈為社群注入活力,提供強身健體、療癒身心又不失歡笑的內容!
70 萬粉絲跟他一起動起來! Yes man 輕鬆、幽默影片帶你開啟健康生活
近幾年健身、重訓的風氣興盛,更吸引許多創作者投入拍攝相關影片,但能從眾多 TikTok 健身創作者中脫穎而出的是,以知名口號「你想要這個?做這個!」走紅、影片突破 700 萬讚數的驚人成績的 Yes man。他認為健身是一個進入門檻低、無論誰都能輕鬆參與的運動,而自己也在過程中感受到心靈的平靜,因此他更希望透過輕鬆、幽默的方式,讓更多人願意開始運動。在此信念下,Yes man 已成功吸引超過 70 萬粉絲跟他一起動起來。
他秉持著「人一輩子只有一個身體」的初衷開始拍攝教學影片,不論是在高 CP 值的全身減脂運動,還是針對特定部位的強化訓練影片下方,總能看到來自粉絲們的留言,例如因為他的影片,所以逐漸養成運動的習慣,抑或是不勝枚舉的改善體態、成功減重的回饋。這些故事都成為 Yes man 持續創作與堅持的動力,希望持續在 TikTok 上帶來正面影響,攜手社群一起跟上他的健康生活。
愛跳舞的 Diva 在 TikTok 找到舞台,陪 26 萬人走出失戀
以清新形象活躍於 TikTok 的 Diva,最初只是想記錄自己開心跳舞的模樣,在看到 TikTok 上有著豐富的音樂資源後,便決定在此開創自己的一片天。在這 6 年來,她時常將自己的心情、故事與舞蹈結合,至今也累積 39 萬粉絲。其中更有許多粉絲透過「12 星座失戀情歌」系列認識她,這個結合星座、歌曲、舞蹈的企劃不僅僅吸引 26 萬次觀看,也讓不同星座的粉絲都能透過影片抒發情緒,讓影片帶領粉絲走出悲傷,迎向更健康的身心狀態。
除此之外,粉絲們還能跟著 Diva 的影片一起走遍台灣、看見世界。Diva 時常在台灣知名景點前跳舞,透過短影音帶領社群領略台灣特色與美景,近期更與擁有 150 萬粉絲的馬來西亞創作者 Sue Khaizhar(@suekhaizhar)合拍紅遍台灣社群的手勢舞,用舞蹈橋接身處不同文化的創作者,又或是踏遍西班牙、法國、維也納,透過適合不同文化的曲風舞出自我,將自己與熱愛的文化推向國際舞台。
TikTok 的創作者多元且繽紛,創作內容也跨足健身與舞蹈表演等領域,不僅帶給許多粉絲歡樂,更為生活帶來改變,不論是跟著 Yes man 一起培養運動的習慣,又或是跟隨著 Diva 的舞姿了解台灣之美。未來,TikTok 也將盡力打造能讓創作者與社群相互扶持、保持身心健康的環境,為社會創造更正面的影響力。
本文章內容由「TikTok」提供