2023春夏10部必看韓綜！女版《體能之巔》、《喪屍宇宙》、《單身即地獄3》多元真實題材帶來全新震撼
韓綜快把實境秀當成電影製作了，每一部看下來都讓人好期待，甚至能看到藝人、網紅的真實面貌！
2023上半年即將結束，暑假也隨之而來，炎炎夏日只想待在家中吹冷氣、與親人伴侶共度快樂追劇時光的你，絕對不能錯過以下這10部必看韓綜！無論你是想體驗愜意的歐洲旅行，或是一窺他人的青春戀愛紀錄，更甚是目睹真實生存戰的震撼，2023年的實境韓綜都能透過一顆顆讓你驚艷的鏡頭，告訴你世界另一個角落正在發生的事情，帶給觀眾無限的想像與快感！
2023必看「娛樂」韓綜#1 《瑞鎮家》
韓綜鬼才製作人羅PD繼2017年攜手尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美等人打造創下韓綜收視紀錄的《尹食堂》後，本季因尹汝貞無法配合拍攝行程，所以轉由經驗豐富的李瑞鎮擔綱餐廳老闆，並將節目改名為《瑞鎮家》，邀請到「Wooga Family」三位明星好友—朴敘俊、崔宇植、金泰亨，偕同原班底鄭有美，一同遠赴墨西哥開設韓式餐廳。
五人雖為經營餐廳忙得不可開交，卻忙中作樂，擦出許多有趣可愛的火花，讓粉絲看得心情大好啊！
《瑞鎮家》上線時間：2023年2月22日
節目成員：李瑞鎮、鄭裕美、朴敘俊、崔宇植、金泰亨
2023必看「娛樂」韓綜#2 《做沒做過的事》
《做沒做過的事》作為話題性脫口秀節目，擁有華麗MC陣容，除了有綜藝常客李龍真、曹世鎬、朱宇宰、柳炳宰，還加入了「Super Junior」的崔始源，與來賓分享自己「沒做過的事」。
近期節目公開MC露臉海報，只見五人依照身高排列、穿著鮮豔亮麗的褲子，擺出各種有趣滑稽的姿勢，曹世鎬和柳炳宰更在拍攝後表示：「真的沒擺過這樣的姿勢。」符合節目宗旨，同時讓人更加期待五人將於節目中擦出什麼爆笑火花！
《做沒做過的事》上線時間：2023年6月11日
![[안하던 짓을 하고 그래] 최시원, 왜 부끄럼 타고 그래? 🤷🤷, MBC 230611 방송 thumnail](https://img.youtube.com/vi/00-g3_YWdRA/hqdefault.jpg "[안하던 짓을 하고 그래] 최시원, 왜 부끄럼 타고 그래? 🤷🤷, MBC 230611 방송 thumnail")
主持人：李龍真、崔始源、曹世鎬、朱宇宰、柳炳宰
2023必看「娛樂」韓綜#3 《19/20 成年初體驗》
《19/20 成年初體驗》將一群在一週後就要滿20歲的19歲「Z世代」青少年，齊聚於「19歲學院」，學習成年生活所需的實用知識，並讓他們在1月1日當天搬到「20歲之屋」，一個人在沒有父母與師長管教的環境中獨立生活。觀眾不僅能看到這些少男少女在經歷一週的訓練後，發生的成長與改變，更能參與他們那些青澀可愛的回憶、面對蛻變的動人時刻與成年後迎接「初體驗」的悸動！
《19/20 成年初體驗》上線時間：2023年7月
主持人：曹圭賢、「AKMU」李秀賢、《千元律師》金智恩
2023必看「戀愛」韓綜#1 《魔女狩獵 2023》
在2013年首播就引起廣大迴響的19禁戀愛脫口秀《魔女狩獵》，去年回歸同樣在官方創下高達 6300萬次的總觀看次數，今年宣布將以更強大的MC陣容上線，除了有《魔女狩獵》的元老級主持人申東燁，還有幽默大方的「綜藝腦性男」朱宇宰也從去年的嘉賓晉升為主持人，讓人十分期待這次MC們又會用什麼樣的生動演繹、犀利見解與深得人心的話語為來賓解決私人戀愛煩惱！他們新穎的節目結構、直言不諱的發言與貼近現實的露骨內容成為許多人茶餘飯後的追劇好朋友！
《魔女狩獵 2023》上線時間：2023年7月
主持人：申東燁、朱宇宰、李美珠、金伊娜、Code Kunst
2023必看「戀愛」韓綜#2 《Heart Signal 4》
南韓元祖級戀綜《Heart Signal》在今年推出第四季啦！節目找來6位男女同住於「信號小屋」一個月，這期間MC們必須透過觀察來賓們的互動推理他們的戀愛心理，若猜測正確就能順利獲得價值台幣約1萬元的鑽石，然而除非到最後一期的每個題目都答對，否則無法將原石換成現金。
雖然節目常在播出後爭議纏身，就連今年也有來賓被爆出「已有男友」，但依然從2017年陪觀眾走到了現在，節目導演更表示：「我們與自願參與節目的人們聊了許多關於戀愛的話題，因為希望能找到『內心不易屈服』的參與者，畢竟這裡不是一對一，而是多對一，所以來賓要能誠實面對自己的情感才能順利完成這個旅程。」
《Heart Signal 4》上線時間：2023年5月17日
主持人：尹鍾信、李尚敏、金伊娜、姜昇潤、Mimi、金聰奇
節目成員：柳志源、韓康來、申珉奎、金智英、金智敏、李周美
2023必看「戀愛」韓綜#3 《單身即地獄 3》
作為韓國首部打入Netflix全球「非英語節目」Top10的戀愛實境節目，《單身即地獄3》這次將帶著全新規則與場景和觀眾見面！單身者在找到心靈相通的伴侶前，會一直待在地獄島，直到透過真誠的話語與合拍的相處，找到對象後，兩人才能一起搭乘直升機前往「天堂」。韓國Netflix更透露這次的「天堂」，不僅是一個豪華的度假勝地，團隊更將之打造為一個具有浪漫氛圍與親密感的環境，期望讓來賓能有機會透過最真摯的情感交流更深入了解彼此！
《單身即地獄 3》上線時間：尚未公布
2023必看「生存戰」韓綜#1《海妖的呼喚：火之島生存戰》
繼首部在Netflix全球排行榜拿下冠軍的極限生存韓綜《體能之巔：百人大挑戰》後，Netflix又將推出女版生存戰實境節目，找來24位擁有不同生活背景的女性參賽者，依照職業分成六支隊伍—警官、消防員、保鑣、軍人、運動員和特技演員，在孤島上為求生展現自己的戰鬥技巧與體能絕活，在這一個禮拜內她們將面臨挑戰人體極限的體能戰與心裡戰，並考驗小隊成員們團隊合作的能力，在引人入勝的過程中選出最後的冠軍隊伍。
2023必看「生存戰」韓綜#2《喪屍宇宙》
《喪屍宇宙》將背景設定於殭屍病毒失控的首爾，找來《殭屍校園》的美術團隊與《屍戰朝鮮》的動作指導專家打造逼真寫實的「殭屍宇宙」，並在每集安排艱難的任務，考驗節目成員是否能在尋找藏身之處、糧食水源與考慮是否拋棄受傷同伴的過程中，智取殭屍，在險惡環境中存活下來。相信《喪屍宇宙》的驚險程度絕對不下殭屍電影，觀眾們得先做足心跳漏拍、坐立難安的準備了！
《喪屍宇宙》上線時間：2023年7月至9月
節目成員：李詩英、盧洪哲、朴娜萊、DinDin、福富月、柳熙寬、Jonathan X Patricia兄妹、洪成宇
2023必看「生存戰」韓綜#3《魔鬼的計謀》
由「魔鬼」主持為期一週的燒腦心理遊戲，考驗參賽者的智慧與反應，最終贏家可抱走5億韓元（約新台幣1163萬元）的獎金。在緊張刺激的生存戰中，平時來自不同背景的名流與網紅，將摘下平日鏡頭前的面具，展現生存與獎金前人類最真實的面貌，也許你在看到一半時還以為這是什麼狗血八點檔，但它卻是最血淋淋的生存競賽實境秀！
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