《浪漫醫生金師傅3》柳演錫名品身材被健身教練認可,維持精壯體態運動菜單公開

《浪漫醫生金師傅3》柳演錫回來了!名品身材被健身教練認可,多年來維持精壯體態運動菜單公開

《浪漫醫生金師傅3》柳演錫回來了!斯文外貌下藏著精壯好身材~

《愛情的理解》柳演錫名品身材被健身教練認可,維持精壯體態運動菜單公開
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在《機智醫生生活2》飾演小兒科醫師「安政源」的柳演錫近期驚喜出現在《浪漫醫生金師傅3》結局,引起話題!外表斯文的柳演錫有著不為人知的名品好身材,在《機智醫生生活2》出浴畫面就大方露出的好身材!他到底是怎麼練的?一起來了解劇外的柳演錫吧!

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《浪漫醫生金師傅3》結局柳演錫回歸
《浪漫醫生金師傅3》柳演錫名品身材被健身教練認可,維持精壯體態運動菜單公開
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《浪漫醫生金師傅3》越接近尾聲越精彩,柳演錫更是在接近結局的這幾集回歸,讓觀眾十分驚喜!

>>《浪漫醫生金師傅3》柳演錫回來了!結局倒數:李聖經、安孝燮第三季中首次遇感情危機?

《浪漫醫生金師傅3》「姜棟柱醫師」回歸
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柳演錫飾演的「姜棟柱」醫生回歸後,接連引發許多危機,讓人十分期待結局會是什麼樣子。

Netflix韓劇《愛情的理解》
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柳演錫與文佳煐近期合作主演Netflix韓劇《愛情的理解》,改編自李赫鎮的同名長篇小說,文佳煐飾演只有高中學歷的銀行行員「安秀榮」,是河常秀(柳演錫 飾)的前輩,卻因為學歷關係無法轉換職位。安秀榮與河常秀因為逐漸擴大的差距,即使兩人互相喜歡也無法在一起。這部成人式的愛情,非常考驗觀眾耐心,兩人在劇中想愛又沒有勇氣向前一步的曖昧拉扯讓許多觀眾感到共鳴感同時快要急死了!此外,

柳演錫與文佳煐近日為韓版《ELLE》拍攝情侶畫報簡直甜到不行!此外,38歲的柳演錫與文佳煐戲外相差整整12歲,簡直保養得太好,完全看不出來!

韓劇《機智醫生生活2》
《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
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《機智醫生生活2》為2021年6月開始的以醫院急診室為背景播出的韓劇,描述主角群「醫院5人幫」和醫生、護理師、患者們在醫院急診室一起度過的生活點滴。

韓劇《機智醫生生活:第2季》療癒回歸!

「名品身材」被健身教練認可
《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
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柳演錫的好身材也曾被健身教練認證,還排名第五!在第《機智醫生生活2》劇中為了拍攝出浴的養眼畫面透露自己節食到很饑餓,實在太敬業!超可口的八塊肌畫面相當誘人,只可惜在浴室外的是鄭敬淏,兩人還因為偷用洗髪精的問題鬥嘴,笑翻觀眾!

>>健身教練認證,排行榜冠軍是他!韓國男星身材榜揭露「宋江只排第6、朴敘俊拿下第3」超虐運動菜單曝光

《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
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《機智醫生生活》中柳演錫飾演外冷內熱的暖男醫師安政源,其中劇中張冬天與安政源是戲迷喜歡的CP組合,在第一季彼此已產生情愫,第二季正式撒糖談起戀愛,讓劇迷非常期待!

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柳演錫的演員路
《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
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柳演錫出生於1984年,今年37歲。2003年透過電影《原罪犯》出道,在他曾出演過的韓劇中,有反派角色也有暖男系列,在2013年的韓劇《請回答1994》開始有知名度也因此走紅,2016年韓劇《浪漫醫生金師傅》播出後也引起很大的迴響。

>>【明星幕後】關於柳演錫的9個故事

擁有男模高挑身材
《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
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身材高挑的柳演錫身高183公分,有著媲美模特兒的身高!在《機智醫生生活2》中的申賢彬身高也有168公分,雖然已經擁有不矮的身高但還是足足矮了柳演錫半顆頭!站在柳演錫旁邊顯得非常小鳥依人。

練就太平洋寬肩秘訣
《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
@yooyeondol

柳演錫曾在料理綜藝節目《拜託了冰箱》中提到,為了能在作品中展現好身材,平常靠打拳擊和做負重訓練來練體格。他說「如果是打拳擊練身材的話,打到內衣都濕了的程度就能練出好體格。」

拳擊訓練屬於爆發力、全身性的高強度運動,可以增加身體的柔韌、協調性,訓練身體的反應能力及提高身體的敏捷度,在燃燒脂肪、心肺訓練、增強肌肉上,都有很大的幫助,揮拳的同時又能紓解壓力,是個身心兼顧的全方位運動,另外,打拳也會拉伸到背部肌肉群,可以緩解腰頸椎痠痛。

玄彬的名品肌肉與太平洋寬肩怎麼練成的?

柳演錫的高爾夫日常
《機智醫生2》柳演錫出浴畫面8塊肌肉好養眼!名品身材運動菜單公開
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身為演員的柳演錫不只是高爾夫球品牌LPGA專屬模特兒,平常也有打高爾夫的習慣,經常在IG上曬出打高爾夫的帥照,即使穿著POLO衫,也能看出那緊實的肌肉線條!

打高爾夫不只是一項運動,對身體各種器官都有益處,例如:眼睛、心臟、肺部及腰部等,對心血管、呼吸系統、新陳代謝以及心理健康也都有幫助。

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