每個人都有一種獨特的體味,有研究指出,人會依靠嗅覺去尋找你的「Only One」,找出嗅味相投的人,而相愛的男女更會對愛人的氣味會情有獨鍾。然而,有一種體味應該沒有人會喜歡,這就是「臭狐」味!「臭狐」既不痛不癢,又不會致命,卻令人尷尬萬分,甚至敬而遠之,令狐主和身邊的人都受刺鼻的味而困擾。臭從何來?身體有大量汗腺,其中以腋窩位置最為發達,因此大部份汗臭,都是源自腋窩,成為了人見人憎的「臭狐」。臭狐的元凶是一種名為頂漿腺(Apocrine glands) 的汗腺。頂漿腺會因為悶熱、翳焗的環境,情緒波動(如壓力、緊張)及服用藥物等因素而分泌出汗液。當皮膚表面細菌分解汗液中的蛋白質及脂肪酸後,便會產生阿摩尼亞、尿素和脂肪酸,混合出酸臭味。由於頂漿腺會從青春期開始迅速發展,因此臭狐多在青春期後出現。臭狐的患者以女性居多,或者是遺傳性汗腺分泌發達的人士。避開臭氣食物!雖說臭狐有遺傳因素,但飲食和生活習慣,亦與臭狐有莫大關係。若平日進食帶有濃烈氣味的食物,例如大蒜、洋蔥、韭菜、咖喱等,除了有機會增加口氣外,也會容易產生體味。因為食物經過分解後,殘留的氣味會於汗液中揮發。此外,進食過量肉類,亦容易增
北韓近日允許中國公派留學生入境,是新冠疫情後首次。 中國駐北韓大使館表示,41名中國政府獎學金留學人員昨天抵達平壤,中國駐北韓大使館文教處負責人等到機場迎接,標誌中朝之間留學交流項目正式恢復。使館又說,45名自費中國留學生不久前,已入境北韓開始留學生活。 北韓去年解除封鎖邊境的防疫措施,但外國人入境只限於中俄兩國政府代表團和俄羅斯遊客等。這次是相隔3年8個月後,再次容許海外留學生入境。
年輕人在成長階段中,偶而會因為不同的問題而出現情緒困擾,甚至做出極端行為,讓人惋惜。有團體就發現近兩年在中學收到學生因情緒困擾而須求助的個案數目急升兩成多。
小雪兒關注組|疑遭虐待受創小雪兒最新情況曝光:腦部大面積萎縮壞死、所受傷害直接摧毀一生。姓鄧女嬰「小雪兒」(事發時9個月大),今年1月尾交由仁愛堂社區保母照顧,期間懷疑遭虐待失去意識送院。醫生認為女嬰傷勢有可疑報案,警方經調查後,相信女嬰由鍾姓33歲女子照顧期間,曾被鍾女不恰當對待,兩日後以涉嫌對所看管兒童或少年人虐待或忽略將她拘捕,其後獲准保釋候查。 撰文:CK@Medical Inspire │ 圖片來源:東張西望、香港關懷力量
您知道嗎?台灣的米粉因成分不同,命名都會有所不同,100%用米製成的會被命名純米粉或米粉,而含米量只有50%以上、另有添加其他食用澱粉的只能標示為調合米粉。而香港就沒有就此作任何的規則,而消費者可參考產品資訊或標籤中的成分表,通常純米米粉的成分中就只會有米及水製作,而不是純米的米粉就會列明粟米粉等不同的食用澱粉。 米粉的口感會因所使用的米種不同而有差異,例如加入栗米粉的米粉可能比純米粉更有嚼勁,因米本身的黏性不足,而粟米粉可有助增加韌度,從而增加口感。但不論是純米粉還是有添加其他食用澱粉的米粉,在營養價值上並無太大區別,均屬低脂肪的五穀類食物,主要提供熱量。米粉即使加入粟米澱粉,並不會因此增加太多熱量。根據食物金字塔的建議,每人每天50~65%的熱量來源,需來自於碳水化合物,因此不論是那一種米粉,都適合成為碳水化合物的來源之一。 有時候,腸胃消化力較差的人士在進食米粉後,都會感覺消化不良。雖然,相對於糙米飯等食物,米粉作為精製食品,理應更易消化。然而,進食加入粟米澱粉製成的米粉,由於口感更有彈性、韌度更佳,因此的確比純米粉較難消化,較易引致胃脹及腸胃不適。對於消化較差的人來說,純米製成
疫苗風險|阿斯利康首次承認:新冠疫苗引致血栓,遭索償逾1億英鎊。英國藥廠阿斯利康(AstraZeneca)在法庭文件中首次承認,其生產的新冠疫苗可能引起罕見的血栓副作用。英國高等法院已收到51宗受害者及其家人入稟,要求賠償超過1億英鎊(約 9.8億港元)。 撰文:海月|圖片來源:
英國藥廠阿斯利康(AstraZeneca)及牛津大學合作研發的新冠疫苗,懷疑引致接種者出現血栓,英國多家傳媒報道,阿斯利康在法庭文件中首次承認,其新冠疫苗可能導致部份接種者出現罕見的副作用「血栓伴血小板減少綜合症(Thrombocytopenia Syndrome)。 阿斯利康日前在一宗法院個案中承認疫苗有副作用,受害者斯科特(Jamie Scott)現年44歲,在2021年4月接種疫苗後身體不適,送醫後確診腦血栓,腦部永久性受損而無法工作,獲英國政府透過疫苗賠償機制賠償12萬英鎊,現時出現聽講讀寫困難,雙眼部分失明等後遺症。 據報英國高等法院已收到51宗案件,受害者及其家人要求賠償超過1億英鎊。(cy/k)~ 阿思達克財經新聞 網址: www.aastocks.com
美國製藥巨擘輝瑞周三 (5/1) 美股盤前公布 2024 會計年度第一季財報,受惠撙節措施和亮眼的抗新冠病毒銷售表現,該季獲利優於華爾街分析師預期,同時上調全年獲利預期。
南韓下調新冠疫情危機預警級別,由「警戒」下調至「關注」,解除醫院的強制口罩令。 南韓的傳染病危機預警級別分為「嚴重」、「警戒」、「注意」和「關注」四級,政府去年6月將級別從「嚴重」下調至「警戒」,時隔11個月降為最低級。 除強制口罩令解除,新冠隔離要求也進一步放寬,由原本建議確診後隔離五天,改為建議發燒、咳嗽等主要症狀好轉後隔離24小時。
[caption id="attachment_96195" align="alignnone" width="700"]
五一黃金周乃內地長假期,不少人都會趁「五一」外遊,有見及此,國家疾病預防控制局於日前公布「關於做好2024年『五一』假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防治工作的通知」,當中有九大列點,而當中第二點提及到「加強口岸疫情防控」,會於各口岸對入境人士進行新冠病毒核酸抽樣檢查,港人們如計劃於5月第一星期北上的話就要特別留意了!
經歷疫情及社會環境改變,不單止市民身心疲憊,幫助社會大眾的社工亦出現職業過勞(Burn-out)問題。香港大學最近公布一項調查發現,80%受訪社工出現中等繼發性創傷壓力,而出現中等職業過勞比例達93.0%之高,情況嚴峻望社會各界關注。港大社會工作及社會行政學系是次成功訪問了255名在職社工,結果有93%受訪社工出現中等程度職業過勞徵狀,八成出現有中等繼發性創傷壓力,有68%出現抑鬱症狀,而慈悲滿足感卻只有3.5%。同時,調查又顯示,社工普遍面臨沉重的工作量、人手短缺、不時遭受服務使用者投訴等壓力,加上缺乏情緒支援的安全空間,容易出現職業過勞(Burn-out)。資深社工蔡黛群(Eva)表示擔任社工37年,近年社工服務對象對個人權益意識極高,往往以服務監察者自居,讓同事們不斷受到打壓。眼見同事們由初入職時滿腔熱誠,去到後來失去工作動力,變得沮喪,更形成惡性循環影響其工作表現,最後不斷收到投訴。長年累月受壓,身體亦出現了警號,她曾經有一個星期每晚都夢見自己不斷搬運石頭,但永遠無法放下石頭,第二天起來就會全身劇痛;其後有幾年更厭惡現時的工作,情緒極不穩定,甚至出現寧願匿藏家中不想見人的舉動。
又到夏天,相信不少人都已開冷氣來驅走暑氣。如果想節約能源,相信部分人會把溫度調高,但同時間也許會令人感到悶熱,更有可能影響工作效率,以及累積疲勞感。於2020年曾有一項關於夏天的「辦公室環境舒適度與有效改善疲勞的溫度/濕度」的研究公布。日本大金工業與理化學研究所(RIKEN)是次研究找來114名身體健康的成人參加,測驗的環境則設定了4組不同的溫度(24℃、26℃、28℃、30℃)和3組不同的濕度(40%、55%、70%)共12組不同條件的溫度、濕度環境,然後每10分進行關於疲勞感和舒適性等的心理評估。研究發現在夏季當室溫升高時,與體溫調節功能有關的生理負荷(例如心率和自主神經活動)亦會增加。相反,在相同溫度下,降低濕度可以減輕身心負擔。研究人員指出,如果30℃情況下濕度越低,體感溫度越低。28℃情況下,濕度55%的話,能夠感受到涼意及緩和疲勞,40%以下疲勞感更能夠顯著減輕。此外,結果亦反映了兩性在舒適溫度的感覺差異,研究員指男性傾向覺得24至26℃時最舒適,但女性則傾向於26℃。對抗「冷氣病」2大貼士夏季氣溫高企,出入公司、商場、食肆等,有可能因此溫差大,身體未能即時適應,不小心就會
以為冬季流感期結束可以鬆一口氣?由於病毒在冬季傳播得更快﹐通常流感季節在冬天達到高峰,但其實病毒一直在社區潛伏,不分季節隨時來襲,一旦鬆懈便有機可乘。加上隨著天氣變熱,出街大汗疊細汗、室內則冷氣長開,一冷一熱容易中招!以下由註冊藥劑師 Philip Chan教你如何對症下藥,及早擊退傷風感冒﹐避免傳染家人。
一名港男近日在討論區發文,透露自己因感染流感及鼻竇炎,導致鼻子持續發炎流膿2至3個月。事主之後到台灣接受鼻竇骨手術並成功解決問題,「相同手術,台灣收13萬(台幣),香港又係13萬(港幣)」,大讚收費比香港實惠! 事主表示最初在香港求醫,但看了3位醫生都未能改善症狀。 「第一個香港耳鼻喉醫生比咗抗生素3星期,keep住洗鼻都唔掂,之後轉第二個6張嘢嘅醫生,俾另一隻抗生素食咗一排都無改善,我強烈要求下照CT(電腦掃描)先睇到幾個鼻竇窿都好窄而且發炎,所以洗鼻鹽水沖唔走鼻竇發炎物。」 事主又指,之前已有兩次飛往台灣進行手咽喉修正手術,以及鼻敏感神經截斷手術的經驗。這次手術從掛號見醫生到照CT、X光、心電圖及驗血等檢查只花了半小時。台灣醫生建議他建議他接受Bilateral Pansinusectomy手術,將鼻竇打開以直接沖走發炎物。 事主透露完成手術後出血量並不多,亦能順利用鼻呼吸,更可以在同日中午出院,再過一日就能返香港休養,大讚收費實惠,從此無須再為鼻竇炎煩惱! 製圖/文字:HealthConcept 原文你或許有興趣【米粉大分析】純米粉與調合米粉有分別!營養師解析營養、口感及選擇技巧
對一般人而言,跑步是一種創造的過程,一般人在下班後去跑步,認為跑步是一個獨處空間,是給心靈休息的機會。對自閉症人士來說,跑步是非常合適的運動方式,因為他們只沉醉於自己的空間,活在自己的世界裡,正好充分享受田徑跑步的特點。途中他們毋須與其他人溝通和思考,甚至有能力完成長途的跑步訓練。由於自閉症人士難以與他人合作,團體運動不太適合他們。在訓練時,只有他們非常熟悉的親人,才能跟他們一起練習。自閉症人士還可以說是一個情緒炸彈,他們一旦在訓練期間發脾氣鬧情緒,有時連教練也無法控制他們。筆者曾見過他們突然反枱、放聲大罵、流淚咆哮等行為。故此,大部份參與跑步訓練的自閉症人士,最好有家人陪同一起進行訓練。作為智障、過度活躍症,以及自閉症人士的家人,應給予他們支持,這樣對他們在運動上的身心表現才有提升。如接送他們上學、多關心他們的課堂表現、和向他們多說鼓勵的話;以他們的身體健康為前提,給予他們多運動的機會。運動場雖然不是一所治療中心,但通過肌肉發展的運動,可以讓他們的健康得到逐步改善,情緒及其他行為問題也能修正過來。社會大眾也應給予特殊人士更多機會,抱有共融態度,別標籤他們為任何事情也做不好的人。其實他
流感季節|本港一周內兩兒童甲流病逝!為今年第2宗兒童死亡個案,醫管局兒科統籌委員會主席李國彪表示,兒童因流感求診個案在過去一兩星期有明顯緩緩上升的趨勢,包括兒科入住率,大部分均是上呼吸道感染。 撰文:海月|圖片來源:台灣中央健康保險局|資料來源:
一名過往健康良好的6個月大女嬰,感染新冠病毒後情況嚴重,仍然留院。 衞生防護中心公布,女嬰在過去的星期二起出現發燒、氣促、咳嗽帶痰及鼻炎,昨日被帶到仁安醫院求診,並獲轉介到威爾斯親王醫院,同日入住兒童深切治療部,臨床診斷為新冠病毒併發嘶吼症。 初步調查顯示,病人沒有接種新冠疫苗,潛伏期內沒有外遊,三名家居接觸者出現病徵。
皮膚易受刺激的「敏感肌」人士,選擇護膚品時格外煩惱,一不留神便會輕易變紅腫痕癢。到底挑選的時候有什麼「陷阱位」要留意?西醫鄒重璂醫生提醒大家4個要點。敏感肌人士試用美妝護膚產品時 宜塗在下巴內側鄒醫生建議,敏感肌人士可以先進行皮膚測試。首先,如果產品有試用品,先不要把護膚品塗在臉上,而應塗在下巴內側的地方(紅箭頭示),因為這些部位比較隱蔽,即使受產品刺激變得紅腫,也不易看見。試用產品後緊記洗手 以免造成敏感鄒醫生提醒,在選購產品時,使用試用品測試皮膚後,要緊記洗手。「很多病人忽略了這一點,例如是有磨砂效果的產品,如果用手去塗抺(而又忘記洗手),手可能會脫皮。」如果是臉霜的試用品,敏感肌人士可否只塗在手上測試?如果產品是作臉部用途,應以臉部來試用,下巴內側比較不明顯,所以適宜作試用。護膚品如果是供特定部位使用,便應利用該部位測試,例如是潤手霜,就以手作皮膚測試。敏感肌應避免使用酒精成分產品含酒精的護膚產品除了會刺激皮膚,還會使皮膚更加乾燥,鄒醫生並不建議敏感肌人士使用。另外,含果酸、任何治暗瘡的成分、磨砂的產品等,都特別容易令皮膚受刺激。敏感肌人士亦應避免被太陽直接照射,減低對皮膚的影響
不少人為身體打打底,都會吃海味補一補!你又知不知道參茸海味補身功效有哪些?註冊中醫師Ray為大家細數各類海味功效,以及適合的服用的對象。整理:葉明傑 editors@esdlife.com資料提供:註冊中醫師RayFacebook:按此Instagram:按此1. 瑤柱(元貝)性味:甘、鹹、微溫功效:滋陰、養血、補腎適合腎虛尿頻、食慾不振、脾胃虛弱、陽虛、消化不良等人士進食。2. 鮑魚性味:甘、鹹、溫功效:平肝潛陽,解熱明目,止渴通淋適合頭暈眼花,夜尿頻之人士進食。3. 海參性味:甘、鹹、溫功效:補腎益精、養血潤燥、強精壯陽適合陽痿遺精、小便頻數、腰酸乏力、形體消瘦、潮熱出汗之人士進食。4. 花膠性味:甘、鹹、溫功效:滋陰養顏、補腎適合精神過勞、房勞過度、腰膝酸軟、身體虛弱之人士進食。5.響螺性味:甘、寒功效:清熱、解暑、利尿、止渴一般人均可食用;尤其是水腫、小便不通、燥熱目赤腫痛、身有瘡瘍者。6. 冬菇性味:甘平功效:補益脾胃適合食欲減退、乏力、身體虛弱之人士食用。Ray提提大家: 因海產食品含大量嘌呤,痛風患者慎食。 感冒期間慎食。以上資料僅供參考,如有疑問,請先諮詢註冊中醫師意見