36 歲女星陳意涵去年和《16個夏天》導演許富翔結婚後感情非常甜蜜，並在今年 2 月迎接第一個寶貝兒子「小初」，一家三口幸福美滿讓人羨慕。最近她和老公一起登上陸綜《幸福三重奏》公開夫妻倆私底下相處的模樣，前陣子出席發布記者會時一身螢光綠色洋裝，玲瓏有緻的身材加上少女般的顏值狀態完全看不出來才剛生完小孩，還一度衝上了熱搜，沒想到最近她在節目中透露自己懷孕時居然只胖了四公斤，讓朗朗的老婆吉娜愛麗絲（Gina Alice Redlinger）聽到都嚇呆了！
中國真人秀《幸福三重奏》第一季找來大 S 和汪小菲讓民眾一窺明星夫妻之間私底下的相處模樣引起熱烈討論，第二季中製作單位特別找來陳意涵和導演老公許富翔以及新婚的知名鋼琴家郎朗和妻子吉娜與張國立與鄧婕 3 組夫妻檔共同參與演出。
在最近一集的播出內容裡，陳意涵和許富翔一起到郎朗和妻子吉娜的家拜訪，四個人閒聊時才得知原來陳意涵的小孩才六個月大，吉娜更對她產後的狀態以及身材的恢復露出超驚訝的表情。
陳意涵接著開始分享自己產後這段期間到底是怎麼恢復身材的，她表示：「我懷孕的時候，就胖了四公斤。」讓坐在對面的吉娜聽到目瞪口呆。
她接著說因為自己懷孕之後就沒有工作了，原本就很喜歡運動的她沒事所以就一直運動，她還發表了自己對於懷孕減肥的獨特看法，「我自己的歪理就是，每個人都有基礎代謝嘛，但你有兩顆心臟，你的基礎代謝不就是加倍了嘛，所以其實他（小孩）都把你的營養吸走了，這樣不就是更有理由不會變胖嗎？」一番話也讓聽完的網友大讚：「好有道理！」、「懷孕運動真的有效」、「生完就瘦回少女了」。
陳意涵整個懷孕期間只胖了 4 公斤讓地方媽媽們好羨慕啊！
其實陳意涵平常就熱愛運動，經常自己在家裡做瑜珈，還經常倒立，她還曾經挺著 5 個月的孕肚參加 5 公里的馬拉松，即使懷孕了也沒有阻擋她運動的決心，也難怪她已經 36 歲了卻能這麼有少女感。
不只是這樣，節目裡還揭曉了陳意涵的生活習慣，他們平常晚上大概 8 點就會準備睡覺休息，有非常充足的睡眠時間和固定的生活作息，難怪皮膚和整個人的狀態會這麼好！畢竟要 8 點睡覺真的很困難啊！
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