杏仁酸功效有哪些？５大最完整「杏仁酸」介紹，粉刺清除一次看

杏仁酸（Mandelic Acid）到底是什麼成分？杏仁酸到底如何發揮功效？為什麼酸類保養，一直在醫學美容、美妝保養市場鬥爭中，佔有歷年精采不敗的一席之地，尤其杏仁酸成分為何成為高效而溫和的去角質之選？為什麼一定要擦果酸家族(AHA, alpha hydroxy acid)才能去除粗糙角質並促進後續保養？

本文將揭示皮膚保持年輕的秘訣！我們將探索杏仁酸的完整功效和好處，並教你如何選擇適合自己膚況的杏仁酸保養品以及適當的使用方法。了解杏仁酸濃度的選擇對於解決各種皮膚問題至關重要。

不論您是初學者還是經驗豐富的使用者，我們都將幫助您避免杏仁酸可能引起的副作用問題，並預防使用酸類保養產品時可能面臨的風險。經過使用含杏仁酸成分的產品4週後，皮膚的彈性平均提升了25.4%，讓皮膚恢復光滑、緊實和豐滿的狀態。
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杏仁酸的奧秘知多少?

在2019年，加拿大廣播公司曾報導了一則標題為「敏感肌的朋友請注意；杏仁酸可能是最適合用來作角質更新的果酸」的文章。這顯示了杏仁酸成分的溫和性，使其成為最知名的化學去角質成分之一，至今仍然在市場上佔有一席之地。

什麼是杏仁酸？起源杏仁酸時期

杏仁酸，又稱為「苦杏仁酸」或「扁桃酸」，最初是從苦杏仁樹的果實中提取出的有機酸成分。杏仁酸的pH值通常在3.4左右，與常見的果酸「甘醇酸」屬於同一類的果酸家族成員。

1909年，德國研究學者J. W. Walker和V. K. Krieble的研究報告指出，杏仁酸具有與某些抗生素非常相似的化學結構，因此多年來一直被醫藥界用作抗菌劑。直到美國賓州大學著名皮膚科醫師Dr. Fulton(James E. Fulton)的研究發現了杏仁酸的功效，並將其應用於皮膚美容保養產品領域中。杏仁酸獨特的性質在市場上廣受歡迎，被廣泛應用於各種美容保養產品中，特別是作為一種溫和的去角質成分而受到重視。

杏仁酸（Mandelic Acid）好處優勢是什麼？杏仁酸效果到底有哪些？

杏仁酸是一種廣泛應用於去角質的酸類成分，被全球專業醫學美容醫生廣泛推崇和信賴。作為國際間專業醫學美容保養的推薦果酸成分之一，杏仁酸在Google搜尋中也可見其受到廣泛關注。相較於其他果酸成分，杏仁酸在化學換膚效果方面更為出色，能夠有效促進表皮層角質的代謝，呈現顯著的差異效果。

杏仁酸功效有哪些? 酸類保養功效是什麼？

杏仁酸在皮膚上的作用原理與其他果酸相似。它能夠滲透表皮組織細胞層，並提升角質細胞的更新和代謝效率，改善毛孔的角化和角質老化問題。這使得老化的角質和黑色素能夠自然脫落，從而達到淨化毛孔作用；此外，杏仁酸本身具有抗菌功效，同時也對痘痘有一定的抑制作用。杏仁酸的效果主要包括：

1. 強化角質正常代謝：杏仁酸能夠改善角質老化問題，促進角質細胞的正常代謝，使皮膚更加健康。
2. 改善角質老化、粉刺、毛孔角化：杏仁酸可以減少角質的堆積和增加角質層的厚度，從而改善角質老化、粉刺和毛孔角化問題。
3. 改善暗沉、黑色素沉澱、痘疤痘印：杏仁酸能夠幫助去除皮膚表面的暗沉和黑色素沉澱，減淡痘疤和痘印。
4. 抑制痘痘（痤瘡）發炎、抗菌、抗痘：杏仁酸具有抗菌作用，能夠抑制痤瘡菌的生長，減少痘痘的發炎，並有助於痘痘的治療和預防。​​​​​​​
5. 脂溶性較溫和，減少刺激感：相比於其他果酸，杏仁酸具有較溫和的脂溶性，可以減少刺激感，適合敏感肌膚使用。

如何選擇杏仁酸濃度？臉上痘痘（痤桿菌瘡）的抑菌(pH 3.5)酸鹼值怎麼挑選抑菌效果?

一般來說，10%，20%和30%之杏仁酸(pH 3.5)對於痤桿菌瘡的抑菌效能，可以區分為：較低濃度的杏仁酸能夠軟化和去除角質，促進角質代謝。而較高濃度的杏仁酸則常用於皮膚的換膚處理。

​​​​​​​DR HSIEH美妝品牌創辦人謝銘峻醫師，研發起源

2014年，DR HSIEH美妝品牌創辦人謝銘峻醫師在他的碩士論文中進行了多項杏仁酸的功能性測試，揭示了作為當今熱門美妝成分的杏仁酸的獨特之處。其中，杏仁酸對於痤瘡桿菌的抑制效果與兩種常用抗生素組合（鏈黴素+青黴素）相比並不遜色。考慮到痤瘡桿菌在痘痘形成過程中的重要性，這一發現具有相當的意義。

杏仁酸「美白」作用是什麼？

根據對黑色素形成過程中最關鍵的酪胺酸酶活性的抑制測試，杏仁酸表現出良好的效果。以10%濃度的杏仁酸為例，其酪胺酸酶抑制率可達到91%。因此，從理論上講，杏仁酸確實具有可能抑制黑色素生成的作用效果。

為什麼杏仁酸可以更勝果酸的「膠原蛋白增生」和「改善皮膚彈性緊實」？

杏仁酸在促進膠原蛋白增生方面與傳統的甘醇酸相似，都能刺激膠原蛋白的合成。此外，以10%濃度使用時，杏仁酸已能展現其增生效果。然而，相對於甘醇酸而言，杏仁酸更為溫和。

 
如何挑選杏仁酸濃度？研究測試數據

在2018年，一個位於美國加州的研究團隊進行了一項研究，他們使用了6%濃度的杏仁酸精華液於白天，以及4%濃度的杏仁酸乳液於晚上，連續使用4週。他們使用皮膚彈性檢測儀(Cutometer)來測量皮膚的彈性和緊實度變化。研究結果顯示，經過4週使用後，皮膚的彈性平均增加了25.4%，而緊實度則平均提升了23.8%。這項研究結果表明，杏仁酸的使用可以有效改善皮膚的彈性和緊實度。

從研究團隊發表的臨床照片(如下圖)可以觀察到，除了皮膚彈性和緊實度的提升外，在皮膚皺紋方面也有明顯的改善。這進一步證實了之前提到的杏仁酸對膠原蛋白的刺激增生作用。照片的比較顯示，使用杏仁酸後，皺紋明顯減淡，使皮膚呈現更加年輕和健康的外觀。這些結果進一步支持了杏仁酸在改善皮膚外觀方面的功效。

真實測試A/B圖示，杏仁酸用法與功效

杏仁酸4周測試圖

 白天使用6%的杏仁酸精華液；晚上使用4%杏仁酸乳液

＃【杏仁酸保養，懶人包整理】

誰適合杏仁酸臉部保養？

皮膚的角質層是一個動態的結構，不穩定的角質代謝可能導致毛孔阻塞，進而影響臉部的健康狀態。為了維持穩定的皮膚保養，建議日常保養中使用能促進代謝的煥膚產品。
當皮膚失去彈性和強度時，常常出現痘痘、黑頭、暗沉等膚況問題。使用煥膚產品可以幫助改善這些問題，使臉部看起來更年輕、更健康。此外，臉部經常暴露在污染環境和空氣中的灰塵中，毛孔容易被髒汙堵塞。為了恢復臉部的健康狀態，建議使用含有杏仁酸成分的去角質產品，有效改善角質堆積、粗糙顆粒和痘痘等問題，讓臉部肌膚更加健康。這樣可以營造一個更穩固的臉部生態環境。

1. 乾性皮膚：杏仁酸可能會使乾燥皮膚更加乾燥，因此建議使用含有低濃度杏仁酸的精華產品。這樣可以幫助保持皮膚的水分，讓皮膚更加柔軟光滑。
2. 油性皮膚：油性皮膚容易出現痘痘和粉刺，建議使用中濃度的杏仁酸精華。這可以有效去除過多的皮脂和角質，改善毛孔問題，使皮膚更清爽健康。
3. 混合性皮膚：混合性皮膚的T字部位容易出現油脂分泌過盛和角質堆積的困擾，而其他部位則較乾燥。建議使用中等濃度的杏仁酸產品，專門針對T字部位進行煥膚處理，以平衡皮膚狀態。
4. 敏感性皮膚：敏感性皮膚對杏仁酸比較敏感，容易引起紅腫不適反應。因此，建議使用較低濃度的杏仁酸產品，並搭配舒緩成分。在使用杏仁酸產品之前，建議先在手臂內側或耳後等不太顯眼的部位進行測試，確保不會引起不適反應，然後再使用在臉部。

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總結｜杏仁酸功效 、優點

根據多年對杏仁酸成分的研究，可以得出以下結論：杏仁酸在多個方面都展現出相當的作用效能，包括痤瘡(痘痘)治療、皮膚彈性和緊實度提升，以及改善老化皺紋和肌膚黑色素問題等。此外，杏仁酸對肌膚的作用也被證明是溫和的，這與本文一開始引用的加拿大廣播公司報導相符【Attention sensitive skin types: Mandelic acid may be the exfoliating AHA for you】。

需要注意的是，杏仁酸的使用應遵循適當的指示和劑量，並在使用之前先進行肌膚測試和咨詢皮膚專家的建議，以確保其安全有效地應用於個人的護膚程序中。