每天一杯養生茶
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產品詳情
| 產品名稱: | Herbal Teas Everyday 每天一杯養生茶 每天一杯养生茶 Herbal Teas Everyday Herbal Teas Everyday |
|---|---|
| 作者名稱: | Zhang Pei Fang 張佩芳 张佩芳 Zhang Pei Fang Zhang Pei Fang |
| ISBN: | 9789882027756 |
| 推出日期: | 2011-12-20 |
| 語言: | 繁體中文版 |
| 頁數: | 120 頁數 |
| 出品商: | 海濱圖書公司 |
| 重量(連包裝): | 300 (g) |
| 運費單位: | 2 這是什麼? |
| YesAsia 產品編號: | 1027955512 |
內容簡介
茶療，最簡易的養生學
別以為湯水是調理身體的唯一方法，只要配搭得宜，即使以小撮簡單材料，就能炮製出可口又養生的茶飲，達到安神、強身、養顏、祛病的效果。
食療專家張佩芳針對都市人繁忙又怕煩的生活習慣，將40多道簡單茶療方收進書中，並詳細解釋炮製、飲用方法，當中貫穿各類日常保健和食療知識，讓你輕鬆、無休地保健養生。
全書分為4大章節：
1. 強身體 (清肝明目、暖胃消滯、消暑祛濕等)
2. 養心神 (鬆弛神經、補血寧神、鎮靜催眠等)
3. 美容顏 (養顏抗皺、防治暗瘡、改善面色等)
4. 祛小病 (治感冒初起、改善高血脂、降膽固醇等)
王如躍 博士 (香港大學醫學院婦產科學系榮譽副教授) 誠意推薦
張佩芳老師這本新作……是她多年研究與實踐的結晶。每日一杯養生茶，可以令人心曠神怡，精力充沛，容光煥發，同時預防和輔助治療許多疾病。本書的出版，無疑是廣大讀者的福音。
作者介紹
張佩芳，又名芳姐，食療專欄作家，烹飪導師。
芳姐對烹飪及中醫食療素有心得，曾於香港大學專業進修學院修讀中醫全科文憑及學士課程。於1996年起，在報章撰寫食療專欄，作品散見於新晚報、大公報、壹蘋果健康網等。
她曾任中華廚藝學院客座講師、香港崇真會營養烹飪班導師、寶寶好網婦兒食療顧問。
2000年至今，任僱員再培訓中心導師，教授營養學、陪月、家務助理及花茶班。她現時亦是靚湯工房的食療顧問。
芳姐為將食療及健康心得介紹給大眾，2007年開始在網上撰寫食療網誌「芳姐保健湯餸」，深得網民支持及愛戴，其網誌長年高踞人氣榜。
別以為湯水是調理身體的唯一方法，只要配搭得宜，即使以小撮簡單材料，就能炮製出可口又養生的茶飲，達到安神、強身、養顏、祛病的效果。
食療專家張佩芳針對都市人繁忙又怕煩的生活習慣，將40多道簡單茶療方收進書中，並詳細解釋炮製、飲用方法，當中貫穿各類日常保健和食療知識，讓你輕鬆、無休地保健養生。
全書分為4大章節：
1. 強身體 (清肝明目、暖胃消滯、消暑祛濕等)
2. 養心神 (鬆弛神經、補血寧神、鎮靜催眠等)
3. 美容顏 (養顏抗皺、防治暗瘡、改善面色等)
4. 祛小病 (治感冒初起、改善高血脂、降膽固醇等)
王如躍 博士 (香港大學醫學院婦產科學系榮譽副教授) 誠意推薦
張佩芳老師這本新作……是她多年研究與實踐的結晶。每日一杯養生茶，可以令人心曠神怡，精力充沛，容光煥發，同時預防和輔助治療許多疾病。本書的出版，無疑是廣大讀者的福音。
作者介紹
張佩芳，又名芳姐，食療專欄作家，烹飪導師。
芳姐對烹飪及中醫食療素有心得，曾於香港大學專業進修學院修讀中醫全科文憑及學士課程。於1996年起，在報章撰寫食療專欄，作品散見於新晚報、大公報、壹蘋果健康網等。
她曾任中華廚藝學院客座講師、香港崇真會營養烹飪班導師、寶寶好網婦兒食療顧問。
2000年至今，任僱員再培訓中心導師，教授營養學、陪月、家務助理及花茶班。她現時亦是靚湯工房的食療顧問。
芳姐為將食療及健康心得介紹給大眾，2007年開始在網上撰寫食療網誌「芳姐保健湯餸」，深得網民支持及愛戴，其網誌長年高踞人氣榜。
附加資料可能由生產商、供應商或第三者提供，並可能只有原文內容。
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